Përmbajtje
- Si t’i mbajmë zjarret në shtëpi pas gjithë këtyre viteve?
- Këshilla për Vitin e Parë
- Këshilla 10 vjeçare
- Mendimet përfundimtare
Akti i vërtetë i martesës ndodh në zemër, jo në sallën e ballove, kishën ose sinagogën. Ashtë një zgjedhje që bëni - jo vetëm ditën e dasmës tuaj, por pa pushim - dhe kjo zgjedhje reflektohet në mënyrën se si e trajtoni burrin ose gruan tuaj.
Barbara De Angelis
Janë shkruar vëllime mbi dallimet thelbësore midis një martese të re dhe një martese të stazhionuar. Në të vërtetë, faza e "muajit të mjaltit" të martesës në zhvillim është e shënuar nga një ndjenjë risie dhe mrekullie. Në fakt, partnerët mund t'i shohin të tjerët e tyre të rëndësishëm si pothuajse të patëmetë. Të sapomartuarit mund të kenë një qëndrim kalorës në lidhje me qëndrueshmërinë e martesës, të bindur se bashkimi i tyre pothuajse në mënyrë magjike mund të "durojë të gjitha gjërat". Nga ana tjetër, një martesë 10 -vjeçare me siguri ka përballuar një seri stuhish, ndërsa gjithashtu - në mënyrë ideale - duke festuar disa maja mali gjatë rrugës. Nëse martesa 10 -vjeçare përballet me sfida, ata kanë tendencë të përqëndrohen në keqtrajtimin dhe familjaritetin.
Si t’i mbajmë zjarret në shtëpi pas gjithë këtyre viteve?
Le të hedhim një vështrim në disa këshilla për martesat që janë "vetëm jashtë portës", si dhe martesat që fillojnë dekadën e tyre të dytë. Ndërsa këshilla mund të jetë e ndryshme në varësi se ku e gjeni partneritetin tuaj në këtë vazhdimësi kohore, fundi është në të njëjtin. Këshillat e mira mund të krijojnë shëndet afatgjatë për çiftin që synojnë të lulëzojnë në dekadat e ardhshme.
Këshilla për Vitin e Parë
1. Para në kavanoz
Çiftet duket se përjetojnë pikën kryesore të intimitetit gjatë vitit të parë të martesës. Të ushqyer nga pasioni seksual, porsamartuar priren të kalojnë shumë kohë në "thes", një model që tenton të zvogëlohet në vitet pasuese. Këshilla jortodokse? Gjatë muajit të parë të martesës, vendosni një dollar në një kavanoz murature për çdo herë që ju dhe partneri juaj përjetoni intimitet seksual. Në vitet kalendarike të mëvonshme, sigurohuni që t’i nxirrni ato dollarë nga kavanoza murature sa herë që përjetoni intimitet seksual. Në çdo vit që kalon, nëse ju dhe partneri juaj mund të përfshiheni në aq intimitet sa keni bërë gjatë muajit të parë të martesës, me siguri që po bëni mirë.
2. Mësoni si të përfshiheni në dëgjimin aktiv
Dëgjimi aktiv është një metodë për të ndjekur komunikimin e partnerit tuaj, ndërsa pohoni atë që u tha me deklarata përmbledhëse. Tregojini partnerit tuaj se po i dëgjoni dëshirat dhe nevojat e tyre duke thënë: "Unë po ju dëgjoj duke thënë" si një udhëheqës për një përmbledhje të asaj që sapo u tha. Përdorni deklaratat "Ndihem" kur ndani gëzimet dhe shqetësimet tuaja me partnerin tuaj.
3. Kontrolli
Unë inkurajoj të gjithë porsamartuar të vizitojnë një këshilltar ose urtë shpirtëror për një "kontroll në fund të vitit" pas përfundimit të vitit të parë të martesës. Qëllimi i kësaj vizite terapeutike nuk është të kërkojë probleme në martesë ose të krijojë probleme. Qëllimi është të përmbledhim se ku ka shkuar martesa gjatë vitit të parë dhe të parashikojmë se ku mund të drejtohet martesa tjetër. Ky ushtrim është një nga gjërat më të rëndësishme që mund të bëni për një martesë të re. Ju nuk keni pse të nënshkruani një kontratë me një psikolog për t'u angazhuar në punë të suksesshme dhe të qëllimshme të marrëdhënieve. Prifti, pastori dhe rabini juaj lokal është një mësues feje i lirë dhe i disponueshëm.
Këshilla 10 vjeçare
1. Mbani të freskët
Nëse po i afroheni një dekade në bashkësinë tuaj martesore, ju tashmë e dini rëndësinë e mbajtjes së marrëdhënies duke ecur përpara në një mënyrë pozitive dhe jetëdhënëse. Absolutelyshtë absolutisht jetike të futni "freski" në bashkim duke bërë gjëra të reja, duke vazhduar të përmirësoni komunikimin dhe duke festuar historinë e "ne". Ka një arsye që ju dhe të tjerët tuaj të rëndësishëm e keni arritur deri tani së bashku. Ju keni një histori të madhe.
2. Nderoni piketat
Në shënimin dhjetëvjeçar, fëmijët po rriten, flokët po thinjen dhe karriera po vazhdon të evoluojë. Meqenëse nuk i ktheni këto ditë, pse të mos i festoni ato? Nderoni arritjet duke bërë një udhëtim së bashku, duke rinovuar betimet tuaja dhe ruani historinë martesore përmes ditarit dhe regjistrimit. Ftoni njerëzit e rëndësishëm në jetën tuaj që të ndajnë gjithashtu arritjet tuaja. Ndoshta një udhëtim familjar është në rregull?
3. Pranoni plakjen
Ne të gjithë jemi në një udhëtim të njëanshëm në varreza. Çdo ditë që kalon, trupat tanë bien, shkathtësia jonë mendore zbehet, dhe ne thjesht nuk jemi në gjendje të bëjmë të gjitha gjërat që dikur ishim në gjendje të bënim. E njëjta gjë mund të thuhet për bashkëshortët tanë. Mos i dënoni miqtë e moshuar, mësoni si ta pranoni atë. Në fakt, përqafoni moshën. Rrudhat i tregojnë botës se keni disa mençuri për të ndarë. Nëse ndani atë që dini, marrëdhëniet e tjera do të përfitojnë.
Mendimet përfundimtare
Ora po troket, miq. Është e pashmangshme. Eshte jeta. Ndërsa kaloni nëpër fazat e martesës, pranoni që shumë çifte kanë qenë aty ku jeni. Ekziston një mundësi e mjaftueshme për të ndryshuar marrëdhënien tuaj duke mësuar nga mençuria dhe përvoja e të tjerëve. Jini të hapur, miq, ndaj një burimi të ri mundësish, aventurash dhe lumturie martesore.