Përmbajtje
- Pse është e rëndësishme falja?
- Falja nuk është për ata, është për ju
- Mos prisni asgjë në këmbim
- Fuqia e faljes
Fuqia e faljes në martesë nuk mund të nënvlerësohet. Kur regjistroheni për një partneritet të përjetshëm me dikë, është e pashmangshme që ju të fërkoni njëri -tjetrin në mënyrë të gabuar. Kur dy njerëz të papërsosur kalojnë kaq shumë vite së bashku, me siguri do të dalin disa argumente fatkeqe.
Shtë e rëndësishme të theksohet se falja nuk është një truk i lirë për t'u përdorur në përpjekje për të shpëtuar martesën tuaj. Duhet të jetë e vërtetë. Duhet të jetë e vërtetë. Nuk duhet të ketë vargje të lidhura. Kur falja është një praktikë e vazhdueshme, dashuria juaj do të qëndrojë më e fortë dhe do të përjetoni më pak pakënaqësi ndaj partnerit tuaj. Sa më shumë të jeni të gatshëm për të vënë faljen në krye të mënyrës se si veproni, aq më mirë do të jetë martesa juaj në planin afatgjatë.
Pse është e rëndësishme falja?
Le ta pranojmë: të gjithë bëjnë gabime. Ju do të. Ata do të. Nëse mund të filloni duke e pranuar këtë fakt, akti i faljes do të bëhet më i lehtë dhe më i lehtë. Nëse e dini që do të donit të njëjtin nivel faljeje në këmbim, do të jeni më të shpejtë ta lini atë të shkojë kur partneri juaj të rrëshqasë.
Nëse një marrëdhënie ose një martesë është ndërtuar mbi një themel që nuk ka vend për të falur, nuk do të ketë shumë për të ndërtuar prej andej. Me çdo gabim, do të ketë një argument. Me çdo argument, çështja do të mbetet e pazgjidhur. Atëherë ajo çështje për të cilën keni menduar se keni kaluar, do të kthejë kokën kur nuk e prisni.
Mund të jetë një vit, 5 vjet ose 10 vjet në vijën e kufirit dhe ajo pakënaqësi e ndezur e pakënaqësisë do të shfaqet në formën e zemërimit, tradhtisë ose shkëputjes.
Kjo është arsyeja pse falja është kaq e rëndësishme. Pa të, çdo grindje dhe mosmarrëveshje e vogël në martesën tuaj do të vazhdojë të ziejë nën sipërfaqen e marrëdhënies tuaj në dukje normale. Do të jetë vetëm çështje kohe para se dikush të godasë një nerv që shkakton atë zemërim të pazgjidhur të shpërthejë.
Aftësia për të falur do t'ju lejojë të shuani pakënaqësinë në marrëdhënien tuaj dhe të rriteni me çdo mosmarrëveshje, në vend që të qëndroni të mbërthyer nga çdo veprim ose argument që ju ka lënë të vloni nga zemërimi.
Falja nuk është për ata, është për ju
"Fali të tjerët, jo sepse ata meritojnë falje, por sepse ju meritoni paqe."
-Jonathan Lockwood Huie
Shumë njerëz e shohin konceptin e faljes në një dritë tjetër nga sa synohet të shihet. Ne mendojmë se duke falur dikë ne po e lëmë atë të fiksohet ose e lëmë të shkojë për të ruajtur paqen brenda marrëdhënies. Në realitet, akti i faljes është një veprim egoist.
Sa herë që mbani mëri për diçka që dikush tjetër ju ka bërë - qoftë burri, gruaja ose ndonjë person tjetër që mbani mbyllur syrin tuaj të keq -ju janë ata që e mbajnë atë tension. Ata mund të ndihen keq, por ju gjithmone ndjehem me keq. Ju mendoni se shpatulla juaj e ftohtë ose vërejtjet e prera po u japin atyre ferrin e merituar, por ju me të vërtetë po e kapni veten në stuhinë tuaj të zjarrit.
Duke zgjedhur të falni partnerin tuaj, ju po ulni bagazhin që keni bartur për kaq gjatë.Ju po zgjidhni të hiqni atë stres nga supet tuaja dhe të lironi veten nga detyra.
Duke thënë, "Unë ju fal", ju dilni jashtë asaj pakënaqësie, zemërimi ose përbuzjeje për partnerin tuaj dhe hapni hapësirë mendore për ta kaluar atë. Sa më gjatë ta mbash, aq më i çmendur ju do të ndihet. Të kuptuarit se falja është për ju do ta bëjë më të lehtë për ju të filloni procesin. Pasi ta kuptoni se po lehtësoni stresin nga e juaja botë, do të jesh më i gatshëm për ta bërë atë bisedë.
Mos prisni asgjë në këmbim
Nëse merrni rrugën e lartë dhe vendosni të falni partnerin tuaj, duhet ta bëni këtë pa vargje të lidhura. Ju nuk mund ta përdorni atë si një lojë me fuqi për të marrë diçka në këmbim. Nëse jeni duke zgjedhur t'i falni ata, me të vërtetë duhet të jeni gati ta lini të shkojë dhe të vazhdoni. Nëse ata harruan përvjetorin tuaj dhe ju vendosni t'i falni, nuk mund t'ia ktheni atë në fytyrë përvjetorit të ardhshëm.
Nëse ata ju tradhtuan dhe ju zgjidhni t'i falni dhe të punoni në marrëdhënien tuaj, ju nuk mund të luani kartën "më tradhtove mua" sa herë që dëshiron të marrësh rrugën tënde.
Falja e vërtetë do të thotë të pranosh atë që ndodhi dhe të zgjedhësh ta duash atë person pavarësisht veprimeve të tyre. Mund të jetë diçka e madhe ose diçka e vogël, por nëse zgjidhni të falni, nuk mund ta rishikoni atë moment pa pushim, duke ikur nga udhëtimi i fajit "Mos harroni kur ju kam falur për atë gjë të tmerrshme që keni bërë?" kur te duash. Mbaroi. Ju jeni duke kaluar atë. Sa më shumë ta përdorni si municion kundër tyre, aq më pak ka të ngjarë që ju t'i keni falur ata në radhë të parë.
Fuqia e faljes
Tani që kemi diskutuar pse është e rëndësishme, kush përfiton me të vërtetë nga akti i faljes dhe si të veprojmë për të falur dikë, është koha që të arrijmë te lëngu i artikullit: fuqia se falja mund të të sjellë ty dhe partnerin tënd. Kur ju dhe partneri juaj zgjidhni të falni njëri -tjetrin dhe të zgjidhni problemet tuaja në mënyrë empatike, ju jeni duke zgjedhur dashuriMe Kjo është ajo që lidhet me martesën; të zgjedhësh dashurinë çdo ditë, edhe kur është e vështirë.
Ju mund të keni pasur një grindje aq të keqe saqë nuk mund të duroni të shikoni partnerin tuaj, por e doni atë më shumë sesa ndjenjën e zemërimit ndaj tyre. Ju mund të mos pajtoheni në atë mënyrë që të mos doni t’i dëgjoni të flasin, por e dini që i doni më shumë sesa të lejoni që argumenti të dalë jashtë kontrollit.
Kur zgjidhni të falni dhe të kaloni dallimet tuaja, ju vazhdimisht po zgjidhni dashurinë. Martesat e fundit janë ato që vazhdojnë të kthehen në arsyen pse filluan në radhë të parë: dashurinë. Fali shpejt. Fal shpesh. Vazhdoni të zgjidhni dashurinë sa më shpesh që të mundeni.