5 Këshilla kryesore për të shpëtuar martesën tuaj nga ndarja gjatë shtatzënisë

Autor: John Stephens
Data E Krijimit: 2 Janar 2021
Datën E Azhurnimit: 1 Korrik 2024
Anonim
5 Këshilla kryesore për të shpëtuar martesën tuaj nga ndarja gjatë shtatzënisë - Psikologji
5 Këshilla kryesore për të shpëtuar martesën tuaj nga ndarja gjatë shtatzënisë - Psikologji

Përmbajtje

Ky artikull është për të gjitha nënat dhe baballarët që të jenë atje. Ne e dimë se sa i vështirë mund të jetë i gjithë procesi i shtatzënisë. Një moment jeni mbi Hënë, të mbushur me gëzim dhe eksitim dhe në momentin tjetër ndiheni super të dëshpëruar! Kjo është e dukshme në shumicën e marrëdhënieve sepse të dy po kaloni një fazë të madhe të jetës tuaj.

Ndarja gjatë shtatzënisë nuk është e zakonshme, por nuk mund të përjashtohet plotësisht, sepse partneri zakonisht burri nuk është i përgatitur të përballojë të gjitha ndryshimet që vijnë me të. Ai duket i largët, i pambështetur dhe po kërkon justifikime për të mos qenë pranë. Kështu, gruaja tenton të ndiejë se ai nuk është burri që ajo mendonte se ishte sepse ai nuk mund ta kuptojë trazirën emocionale që ajo po ndjen, e cila zakonisht rezulton në tjetërsim. Ne e dimë sa e frikshme mund të jetë kjo kështu që ne jemi këtu për t'ju ndihmuar në çdo mënyrë që mundemi.


Nuk është e mundur të zgjidhet një problem nëse nuk jeni në dijeni të faktit që po e shkakton atë. Ne do të përpiqemi të gjejmë shkakun themelor të çështjes në këtë artikull. Veryshtë shumë e rëndësishme që problemi të trajtohet nga rrënja për ta eliminuar plotësisht pasi ndarja gjatë shtatzënisë mund të jetë gjëja më e keqe që mund t’i ndodhë një çifti dhe fëmijës.

1. Shtatzëni e papritur

E gjithë shtatzënia mund të duket si një tronditje për partnerin tuaj, dhe është një mundësi që atij t’i duhet pak kohë për të përpunuar lajmet. Kjo është krejtësisht në rregull sepse baballarët kanë tendencë të marrin kohë për t'u përshtatur me ndryshimin në krahasim me nënat. Ju duhet t'i jepni atij kohën e tij në vend që të nxitoni në përfundime dhe të grindeni sepse kjo është ajo që do ta largojë atë, jo foshnja. Ju mund të shqetësoheni për diçka që nuk është as problem fare.

2. Argumentimi pa pushim

Argumentimi është diçka që rritet gjatë shtatzënisë. Kjo ndodh kryesisht sepse gruaja po kalon një fluks emocionesh dhe burri nuk është mësuar me këtë ndryshim. Si burrë, ju duhet të keni një sasi të madhe durimi sepse gruaja juaj nuk ka kontroll mbi ndryshimet hormonale që ndodhin në trupin e saj. Ju të dy duhet të mbështeteni dhe të jeni aty për njëri -tjetrin. Naturalshtë e natyrshme të shqetësohesh, por kjo nuk do të thotë që të largohesh. Argumentoni sa të doni por rregulloni gjërat para se të jetë vonë. Mos lejoni që stresi dhe nervozizmi të prishin diçka të bukur edhe para se ta keni ndjerë në të vërtetë.


3. Adresoni mungesën e komunikimit tani

Komunikimi është gjëja e parë që ju të dy duhet të punoni nëse doni një shtatzëni pa tension. Isshtë një hap i madh për të dy, dhe është e natyrshme të jesh i hutuar, nervoz dhe kurioz. Pra, flisni me njëri -tjetrin për gjënë më të vogël që ju shqetëson. Kjo do ta afrojë partnerin tuaj me ju pasi ata do të ndiejnë se po i hapni zemrën. Flisni për shtatzëninë tani, flisni se si do të ishin gjërat në të ardhmen.

4. Plani për të ardhmen

Unë e di që e tashmja po ndodh aq shumë sa është e vështirë të mendosh për të ardhmen, por duhet ta bësh sepse nuk mund ta mohosh faktin se së shpejti një tjetër njeri i vogël do të jetë pjesë e jetës tënde. Financat janë një kontribues tjetër në ndarjen gjatë shtatzënisë. Nga faturat e spitalit tek rrobat e foshnjave, dhoma, krevat fëmijësh të gjithë mund të dalin nga buxheti sepse jeni i ri në të. Essentialshtë thelbësore të diskutoni se çfarë është e rëndësishme dhe çfarë mund të presë. Filloni të kurseni, shkurtoni shpenzimet tuaja. Mos e porosisni atë çantën e re që keni parë ose mos kaloni duke blerë atë xhaketë lëkure nëse nuk keni nevojë për të. Planifikoni me kujdes dhe planifikoni së bashku.


5. Merrni përgjegjësi

Gratë priren të ndihen të vetme në procesin e shtatzënisë sepse ndjejnë se po bëjnë gjithçka vetë, gjë që çon në shumë çështje. Si burrë, duhet ta kuptoni që ajo po kalon një jetë shumë të vështirë. E gjithë jeta e saj ka ndryshuar, ajo nuk duket njësoj, trupi i saj nuk ndihet njësoj, dhe ndonjëherë kjo mund të jetë shumë për tu trajtuar.

Ju duhet ta shkurtoni atë dhe ndonjëherë të injoroni reagimet dhe akuzat më budallaqe, sepse ajo nuk ka shumë kontroll mbi emocionet e saj. Mund të duket shumë e vështirë dhe nuk përfundon kurrë për momentin, por na besoni se është e përkohshme dhe do të kalojë.