Përmbajtje
- Kritika, të hapura dhe të fshehta
- Komente negative për çdo gjë që partneri i pëlqen
- Përdorimi i zemërimit për të frikësuar
- Përdorimi i kërcënimeve për të manipuluar partnerin e tij
- Përdorimi i heshtjes si fuqi
- Abuzuesit verbal duan t'ju bëjnë të mendoni se jeni të çmendur
- Mohim
Kur njerëzit dëgjojnë fjalën "abuzim", ata shpesh e lidhin termin me dhunën fizike. Por ekziston një lloj tjetër abuzimi, ai që nuk përfshin asnjë dhimbje fizike: abuzimi verbal. Abuzimi verbal mund të mos dëmtojë fizikisht, por dëmi mendor dhe emocional që mund të shkaktojë mund të shkatërrojë ndjenjën e vetes së një individi. Çfarë është abuzimi verbal?
Abuzimi verbal është kur një person përdor gjuhën për të lënduar një tjetër. Në një marrëdhënie, shpesh është partneri mashkull ai që është abuzuesi verbal, por ka gra, abuzues verbal, gjithashtu, edhe pse kjo është e rrallë. Abuzimi verbal është një abuzim "i fshehur" në krahasim me abuzimin fizik pasi nuk lë shenja të dukshme. Por abuzimi verbal mund të jetë po aq i dëmshëm, saqë gërryen ndjenjën e viktimës për veten, vlerën e vetes dhe përfundimisht vizionin e tyre për realitetin.
Në thelb, abuzimi verbal është përdorimi i gjuhës për të bindur një person se realiteti siç mendojnë se e dinë se është i rremë, dhe vetëm vizioni i abuzuesit për realitetin është i vërtetë. Abuzimi verbal është kompleks dhe me ndikim. Abuzuesi përdor këtë formë abuzimi të matur pa pushim për të prishur ndjenjën e realitetit të partnerit të tij, në mënyrë që ai të mund ta dominojë atë.
Abuzuesi verbal do të përdorë teknikat e mëposhtme për të dëmtuar dhe kontrolluar viktimën e tij:
Kritika, të hapura dhe të fshehta
Abuzuesit verbalë përdorin kritikat për të mbajtur viktimën e tyre në një gjendje dyshimi për vetëvlerësimin e tyre. "Ju kurrë nuk do t'i kuptoni ato udhëzime, më lejoni ta bashkoj atë kabinet" është një shembull i një kritike të fshehtë. Në atë rast, abuzuesi verbal nuk thotë drejtpërdrejt se partneri i tyre është budalla, por nxjerr përfundimin se duke mos lejuar që partneri i tyre të bëjë projektin e tyre vetë.
Abuzuesit verbal nuk janë përtej përdorimit të kritikës së hapur, gjithashtu, por rrallë do ta bëjnë këtë në publik. Pas dyerve të mbyllura, ata nuk do të hezitojnë të thërrasin emrat e partnerëve të tyre, të bëjnë vërejtje për pamjen fizike të partnerit të tyre dhe t'i vënë vazhdimisht poshtë. Arsyeja pas këtij abuzimi është të mbash partnerin nën kontrollin e tij dhe të mos i lejosh ata të mendojnë se janë të aftë të largohen nga lidhja. Në mendjen e viktimës, askush tjetër nuk mund t'i dojë ata sepse ata e besojnë atë kur abuzuesi u thotë atyre se janë memecë, të pavlerë dhe të pa dashur.
Komente negative për çdo gjë që partneri i pëlqen
Kur nuk kritikon partnerin e tij, abuzuesi verbal do të shpifë për çdo gjë të rëndësishme për viktimën. Kjo mund të përfshijë fenë, prejardhjen etnike, argëtimet, hobi ose pasionet. Autori do të denigrojë miqtë dhe familjen e viktimës dhe do t'u thotë atyre se ata nuk duhet të shoqërohen me ta. E gjithë kjo vjen nga nevoja për të izoluar partnerin e abuzuesit verbal nga burimet e jashtme, në mënyrë që partneri i tyre të bëhet gjithnjë e më i varur prej tyre. Qëllimi është që viktima të ndahet nga çdo gëzim apo dashuri jashtë tyre, të vazhdojë të ushtrojë kontroll të plotë.
Përdorimi i zemërimit për të frikësuar
Abuzuesi verbal zemërohet shpejt dhe do të bërtasë dhe do të bërtasë ofendime ndaj viktimës kur provokohet. Nuk ka teknika të shëndetshme komunikimi të përdorura për të zgjidhur konfliktet pasi abuzuesi nuk kupton se si të përdorë aftësitë produktive të zgjidhjes së konfliktit. Abuzuesit shkojnë nga zero në gjashtëdhjetë në 30 sekonda, duke mbytur përpjekjet e partnerit për të folur në mënyrë racionale. Në fakt, abuzuesi verbal përdor bërtitjen për t'i dhënë fund çdo lloj përpjekjeje të arsyeshme për të zgjidhur çështjet e marrëdhënieve. Wayshtë rruga e tyre ose autostrada. E cila çon në përkufizimin tjetër të abuzimit verbal:
Përdorimi i kërcënimeve për të manipuluar partnerin e tij
Abuzuesi verbal nuk dëshiron të dëgjojë anën e viktimës të historisë dhe do të shkurtojë shpjegimin e tyre me një kërcënim. "Nëse nuk hesht tani, unë do të largohem!" Abuzuesi do të përdorë gjithashtu kërcënime për të përforcuar format e tjera të abuzimit, të tilla si kërkimi që ju të zgjidhni midis tyre dhe familjes suaj, "ose ndryshe"! Nëse ai/ajo ndjen se po mendoni të largoheni nga lidhja, ai do të kërcënojë se do t’ju mbyllë jashtë shtëpisë/do t’i marrë fëmijët/do t’i ngrijë të gjitha pasuritë në mënyrë që të mos hyni në llogaritë bankare. Abuzuesi verbal dëshiron që ju të jetoni në një gjendje frike, varësie dhe dobësie.
Përdorimi i heshtjes si fuqi
Abuzuesi verbal do të përdorë heshtjen si një mënyrë për të "ndëshkuar" partnerin. Duke i ngrirë ata, ata do të presin që viktima të vijë duke lypur. "Të lutem më fol", janë fjalët që abuzuesi dëshiron të dëgjojë. Ata mund të kalojnë periudha të gjata pa folur në mënyrë që t'i tregojnë partnerit të tyre se sa fuqi kanë në marrëdhënie.
Abuzuesit verbal duan t'ju bëjnë të mendoni se jeni të çmendur
Në qëllimin e tyre për të fituar kontrollin mbi ju, ata do t'ju "ndezin me gaz". Nëse ata harrojnë të bëjnë një punë të përditshme që ju i kërkuat të bëjnë, ata do t'ju thonë se ju kurrë nuk i pyesni ata, se "duhet të jeni duke u plakur dhe plakur".
Mohim
Abuzuesit verbalë do të thonë diçka lënduese dhe kur i thërrisni në të, mohoni se ky ishte qëllimi i tyre. Ata do të shmangin përgjegjësinë mbi ju, duke thënë se "ju i keni keqkuptuar" ose "është menduar si një shaka, por nuk keni sens humori".
Tani që keni një ide të qartë se çfarë është abuzimi verbal, a identifikoheni me ndonjë gjë të shkruar këtu? Nëse është kështu, ju lutemi kërkoni ndihmë nga një terapist ose strehë për gra. Ju meritoni të jeni në një marrëdhënie me një person të shëndetshëm dhe të dashur, jo me dikë që është abuziv. Ju lutemi veproni tani. Mirëqenia juaj varet nga ajo.