Format e ndryshme të pabesisë dhe si të përballeni me të

Autor: Peter Berry
Data E Krijimit: 16 Korrik 2021
Datën E Azhurnimit: 1 Korrik 2024
Anonim
Format e ndryshme të pabesisë dhe si të përballeni me të - Psikologji
Format e ndryshme të pabesisë dhe si të përballeni me të - Psikologji

Përmbajtje

Si psikoterapist, kam punuar për më shumë se tre dekada me çifte. Në mënyrë të pashmangshme, një gjë që ka të ngjarë të sjellë një çift (ose një anëtar të një çifti) në trajtim është tradhtia. Unë dua të ndaj me ju disa mendime dhe perspektiva mbi tradhtinë bazuar në përvojën time të gjerë si terapiste martesash dhe specialiste e varësisë nga seksi.

Pabesia përcaktohet deri diku nga "sytë e shikuesit (të ofenduarit)". Një grua, me të cilën punova thirri avokatin e divorcit që në mëngjes ajo kapi burrin e saj duke shikuar pornografi. Nga ana tjetër, unë punoja me një çift tjetër që kishin një "martesë të hapur" dhe e vetmja herë që kishte një problem ishte kur gruaja filloi të shihte një nga burrat për kafe.

Këtu janë disa nga llojet e situatave që mund të përjetohen si "pabesi" nga pala e ofenduar (ju lutemi vini re: ju mund të keni përzierje të secilës prej këtyre situatave):


1. Xhelozia për "këdo ose asgjë tjetër përveç meje"

Kjo është situata me gruan që kapi burrin e saj duke parë pornografi ose burrin që "çmendet" nga xhelozia kur gruaja e tij flirton me kamerierin.

2. Situata "Unë kurrë nuk kam bërë seks me atë grua"

Gjithashtu i njohur si çështje emocionale. Në këtë rast, nuk ka asnjë kontakt fizik ose seksual, por ka një dashuri dhe mbështetje të thellë dhe të qëndrueshme tek një person tjetër.

3. Mashkulli alfa i papërmbajtur

Këta janë (zakonisht, por jo gjithmonë) burra që kanë një "nevojë" për një harem. Për shkak të ndjenjës së tyre të pushtetit, prestigjit dhe të drejtës, ata kanë çdo numër grash që shkojnë "në krah". Shumicën e kohës këto nuk bëhen çështje dashurie, por, përkundrazi, furnizime për të kënaqur oreksin e tij të madh seksual dhe nevojën e tij për të dëshiruar. Këta burra pothuajse gjithmonë kanë një çrregullim narcisist të personalitetit.


4. Pabesia e krizës në mes të jetës

Kam punuar me disa njerëz (ose bashkëshortët e tyre) të cilët u martuan herët dhe kurrë nuk patën një shans për të "luajtur fushë" ose "për të mbjellë tërshërën e tyre të egër", të cilët, kur të arrijnë në mes të jetës, duan të kthehen dhe të rijetojnë përsëri në fillim të të njëzetave. Problemi i vetëm është se ata kanë një bashkëshort dhe 3 fëmijë në shtëpi.

5. I varur nga seksi

Këta janë njerëz që përdorin seksin dhe dashurinë si drogë. Ata përdorin seks (pornografi, prostituta, masazhe erotike, klube striptizmi, kamionçina) për të ndryshuar gjendjen shpirtërore. Truri varet nga lehtësimi që sjell (në atë që shpesh është një mendje e trishtuar ose e dëshpëruar) dhe ata bëhen "të varur" nga sjellja.

6. Afera e plotë

Kjo është kur një person në çift takon dikë dhe ata "bien në dashuri" me atë person të veçantë. Ky është shpesh lloji më i vështirë i tradhtisë.


Gjëja më e rëndësishme që mund të them (bërtisni nga maja e malit nëse është e mundur) është kjo: Çiftet jo vetëm që mund të mbijetojnë, ata mund të lulëzojnë, edhe pas tradhtisë. Sidoqoftë, ka disa gjëra që janë të nevojshme që kjo të ndodhë.

Shkelësi duhet të ndalet

Anëtarët e çiftit duhet të angazhohen për një proces të gjatë, të ndershëm dhe transparent. Shkelësi shpesh është gati të "vazhdojë" menjëherë pasi të "pendohet". Ata nuk e kuptojnë se për të fyerit do të duhen muaj, vite, apo edhe dekada për të përballuar dhimbjen dhe pasigurinë e tradhtisë dhe mashtrimit. Në disa mënyra efekti i tradhtisë do të jetë me ta për pjesën tjetër të jetës së tyre.

Shkelësi duhet të merret me pakënaqësi

Shkelësi duhet të mësojë të marrë goditjet nga urrejtja dhe lëndimi i të fyerit pa u bërë mbrojtës.

Shkelësi duhet të ndiejë pendim të vërtetë

Shkelësi do të duhet të gjejë dhe më pas të komunikojë (shpesh) pendim të thellë dhe të vërtetë. Kjo shkon përtej "Më vjen keq që ju lëndova" në një ndjenjë të vërtetë ndjeshmërie për mënyrën sesi kjo ndikoi dhe ndikoi në të dashurin e tyre.

I ofenduari duhet të fillojë të besojë përsëri

Të ofenduarit do të duhet, në një kohë, të heqin dorë nga frika, urrejtja dhe mosbesimi për të filluar të besojnë dhe të hapen përsëri.

I ofenduari duhet të pranojë dinamikën e marrëdhënies

Të ofenduarit do të duhet që në një kohë të jenë të hapur ndaj pjesës së tyre në marrëdhënie - jo vetë tradhtisë - por ndaj dinamikës së marrëdhënieve që janë të nevojshme për të pasur një martesë më të mirë se ata që kishin pasur më parë. Duhet një person i papërsosur për të pasur një lidhje; duhen dy njerëz të thjeshtë e të papërsosur për të pasur një lidhje.

Nëse martesa fillimisht bazohej në një ndeshje të mirë origjinale, një çift - nëse zgjedhin të bëjnë punën - mund të rindërtojnë një marrëdhënie edhe më të mirë. Në librin tim të parë, e shpjegoj atë, ashtu si për Dorothy in Magjistari i Ozit, jeta nganjëherë do të sjellë një tornado (siç është tradhtia) në jetën tonë. Por nëse mund të qëndrojmë në Rrugën me Tulla të Verdha, mund të gjejmë një Kansas edhe më të mirë - në këtë rast, një martesë më të fortë - në anën tjetër.