Përmbajtje
- Miti: Vetëm çiftet e çmendura ose jofunksionale kanë nevojë për këshillim
- Miti: Kërkimi i ndihmës nga një këshilltar është një shenjë dobësie
- Miti: Një i huaj nuk do të jetë në gjendje të na ndihmojë
- Miti: Këshilltarët thjesht ju lejojnë të flisni gjatë gjithë kohës, ndërsa ata nuk thonë asgjë
- Miti: Do të marrë vite dhe nuk kam aq kohë për të humbur
- Miti: Këshilltarët gjithmonë dënojnë njërin nga partnerët
- Fakte më interesante rreth psikologjisë këshilluese
Nëse ju dhe bashkëshorti juaj keni pasur probleme dhe vështirësi në martesën tuaj, mund të keni menduar të eksploroni rrugën e këshillimit për çiftet.
Por ndoshta diçka ju pengon dhe nuk keni arritur ta kapni telefonin dhe të bëni takimin akoma. Ka shumë mite dhe fakte rreth këshillimit që ngatërrojnë njerëzit që luftojnë me sfidat e marrëdhënieve.
Kjo është e kuptueshme, pasi lënda e këshillimit është e mbushur me keqkuptime, paragjykime dhe ide të paramenduara, si dhe disa stigma të padëshiruara që u bashkëngjiten atyre që shkojnë për këshillim në çifte.
Disa nga këto mite në lidhje me këshillimin për çiftet mund të hidhen poshtë duke i parë mirë faktet si më poshtë:
Miti: Vetëm çiftet e çmendura ose jofunksionale kanë nevojë për këshillim
Fakt: Ndërsa është e vërtetë që "shumica" e çifteve shohin një këshilltar kur janë duke luftuar, ka shumë përfitime për të bërë kontrolle kur gjërat po shkojnë mirë për t'i mbajtur ata të ecin mirë. Shumë njerëz gjithashtu vizitojnë një këshilltar vetëm për të pasur një vend për të folur.
Për shembull, Rritja e Marrëdhënieve (Ginsberg, 1997; Guerney, 1977) është diçka që nuk bën dallimin midis parandalimit dhe trajtimit, kështu që është diçka që çiftet mund të marrin për të përmirësuar atë që ata tashmë kanë.
Një nga përfitimet e këshillimit për martesën është krijimi i një mjedisi të sigurt për të hapur ndjenjat dhe çështjet tuaja me ndihmën e një profesionisti të trajnuar të certifikuar, i cili do të punojë me ju dhe bashkëshortin tuaj për të zgjidhur çështjet kryesore që shqetësojnë martesën tuaj.
Duke parë një këshilltar, ata mundësohen të shikojnë marrëdhënien e tyre nga një perspektivë më të qartë dhe të rimarrin funksionalitetin dhe mirëqenien optimale.
Miti: Kërkimi i ndihmës nga një këshilltar është një shenjë dobësie
Fakt: Nuk ka asgjë të keqe t'i drejtoheni një këshilltari për ndihmë në çështjet e zemrës.
Kërkimi i ndihmës nga ekspertët në formën e këshillimit për çiftet nuk është një shenjë dobësie.
Përkundrazi, të hapësh zemrën, të përjetosh përvojat e ndjeshme dhe të dhimbshme të jetës dhe të zbulosh sekretet e tua për një të huaj kërkon shumë guxim dhe forcë mendore.
Një hap i tillë pasqyron ndjenjën tuaj të përgjegjësisë ndaj marrëdhënies tuaj.
Shikimi i këshillimit si një shenjë dobësie ose paaftësie për të zgjidhur konfliktet martesore është një nga mitet më të përhapura në lidhje me këshillimin. Shtë e pranueshme nëse nuk jeni në gjendje të zgjidhni konfliktet personale me partnerin tuaj. Ju ose mund të merrni ndihmë nga familjet dhe miqtë tuaj ose të kërkoni këshilla nga një ekspert.
Nëse kërkimi i këshillave nga prindërit tuaj në lidhje me çështjet personale nuk konsiderohet një shenjë e "dobësisë", atëherë kërkimi i këshillës nga një këshilltar nuk duhet të jetë as.
Edhe martesat më të mira kërkojnë punë, thotë ish Zonja e Parë Michelle Obama, marrëdhënia e së cilës me Barack Obama është idhulluar nga shumë njerëz. Shikoni se çfarë ka për të thënë për të shkuar për këshillim martesor në këtë intervistë:
Miti: Një i huaj nuk do të jetë në gjendje të na ndihmojë
Fakt: Një nga faktet kryesore të terapistëve të martesës dhe familjes është se shpesh është më e lehtë të hapesh me një të huaj, veçanërisht në një mjedis konfidencial dhe profesional.
Qëndrimi i paanshëm dhe jo gjykues i këshilltarit do t'i ndihmojë çiftet të tregojnë hapur për atë që po kalojnë dhe si ndihen për situatën e tyre.
Miti: Këshilltarët thjesht ju lejojnë të flisni gjatë gjithë kohës, ndërsa ata nuk thonë asgjë
Fakt: Këshilltarët janë vërtet dëgjues të mirë, por ata janë gjithashtu aktivë në punën me ju për të identifikuar çështjet kryesore dhe për të sqaruar perspektivën tuaj.
Një nga faktet në lidhje me këshillimin e martesës është se këta profesionistë të trajnuar do të sfidojnë të menduarit tuaj, do t'ju ndihmojnë të identifikoni zgjidhjet e mundshme dhe t'ju ndihmojnë ju si çift për të eksploruar bindjet dhe idetë tuaja që mund të kufizojnë marrëdhënien tuaj.
Miti: Do të marrë vite dhe nuk kam aq kohë për të humbur
Fakt: Këshillimi për çiftet mund të zgjasë për aq kohë sa duhet dhe do të varet nga kompleksiteti i çështjeve që trajtohen, si dhe nga personaliteti i çiftit në fjalë.
Një nga faktet kryesore të këshillimit të martesës që çiftet konfliktuale duhet të dinë është se ju nuk mund të vendosni një afat kohor në sasinë e kujdesit, hapësirës së mendimit dhe vëmendjes që një çift mund të kërkojë në mënyrë që martesa e tyre të kthehet në rrugën e duhur.
Miti: Këshilltarët gjithmonë dënojnë njërin nga partnerët
Fakt: Gjatë këshillimit për çiftet, këshilltarët trajtojnë shkakun e problemit. Shtë e vërtetë që një këshilltar mbledh informacion nga të dy partnerët vetëm për të gjykuar situatën nga secila nga perspektivat e partnerit.
Por të mendosh se ata do të jenë në krah të njërit prej partnerëve dhe do të shikojnë nga poshtë zgjedhjet e tjetrit është një nga mitet në lidhje me terapinë që çon në çiftet që ftohen për të këshilluar.
Ata do të këshillojnë secilin nga partnerët ndryshime specifike në qasjen dhe sjelljen e tyre ndaj njëri -tjetrit. Inkurajimi i ndryshimeve të tilla në modelet e sjelljes të të dy partnerëve përfundimisht do të zgjidhë çështjet, duke çuar në përmirësime në marrëdhënie.
Të dënosh dikë ose të etiketosh një nga partnerët si zuzar nuk është diçka që bën një këshilltar. Këshillimi për çiftet lehtëson dinamikën e marrëdhënieve të shëndetshme.
Fakte më interesante rreth psikologjisë këshilluese
- Disa njerëz mbajnë paragjykime në lidhje me këshillimin
Nëse këshillimi nuk ka funksionuar për një individ të caktuar ose një çift, kjo nuk do të thotë se nuk do të funksionojë për askënd tjetër.
Këshillimi është një proces interaktiv, i dyfishtë, ku këshilltari dhe pacienti duhet të punojnë së bashku për të bërë përparim me ndihmën e terapive të ndryshme, një ndjenjë bindjeje dhe hapjeje.
Vetëm një këshilltar nuk mund të zgjidhë problemet tuaja.
- Disa njerëz janë shumë të konfliktuar për t'iu qasur një këshilltari
Disa individë ose çifte kanë frikë se nëse këshilltari nuk i është nënshtruar përvojave të ngjashme si ata, atëherë këtyre profesionistëve do t'u mungonte ndjeshmëria për të kuptuar se çfarë i shqetëson ata.
Sidoqoftë, këshilltarët janë të trajnuar të jenë të ndjeshëm dhe jo gjykues, dhe të armatosur me specializimin e tyre dhe ndjenjën e objektivitetit, ata janë njerëzit më të mirë për të kuptuar situatën tuaj dhe punojnë me ju për të arritur një zgjidhje të përshtatshme.
Hiqeni
Fatkeqësisht, kërkimi i ndihmës nga këshilltarët e çiftit është ende një çështje shumë e qetë dhe mitet vazhdojnë edhe sot e kësaj dite.
Idetë e tilla të paramenduara për këshillimin për çiftet i kufizojnë njerëzit të heqin dorë nga pengesat e tyre dhe të diskutojnë problemet e marrëdhënieve të tyre me ekspertë dhe këshilltarë të marrëdhënieve. Zvogëlon shansin e tyre për të jetuar një jetë më të mirë pa çështjet.
Këshillimi për çiftet është i ngjashëm me ndihmën e forumeve që mund t’ju lehtësojnë nga simptomat dhe të sjellin ndryshime pozitive në jetën tuaj personale.
Pasi këto mite në lidhje me këshillimin për çiftet të jenë shpërndarë dhe të jeni të vetëdijshëm për faktet përkatëse në lidhje me këshillimin, do të jeni të lirë të shkoni përpara dhe të shijoni përfitimet dhe rezultatet pozitive që presin për ju dhe partnerin tuaj kur të merrni këshillimin e çifteve.