Përmbajtje
- Një martesë e fortë e bën më të lehtë të përballosh të gjitha pikëllimet
- Keni një sens humori
- Pranoni të vërtetën e zhveshur
- Timeshtë koha e festës në folenë e zbrazët
- Nderoni dhe inkurajoni aktivitetet individuale
- Programoni datat e lojës së bashku
- Mbani muzikën të luajë
"Thingshtë një gjë e mirë që ne nuk po takohemi në të njëzetat tona tani," mendoi burri im ndërsa qëndroja i traumatizuar në dhomën e spitalit ndërsa urina spërkatte në mënyrë të egër nëpër dysheme. "Kjo mund të bëjë që një djalë i ri, beqar të ikë në shpellën e një vetmitari shumë larg në shkretëtirë."
Ai po përpiqej të më bënte të qesh, dhe vërejtja ma lehtësoi pikëllimin. Isha gati 50 vjeç dhe po shërohesha nga një procedurë mjekësore për të rregulluar fshikëzën time të shembur. (Mospërmbajtja nga stresi është një dilemë tjetër sfiduese fizike për gratë e moshës mesatare.) Kateteri mbeti i lidhur me trupin tim, por fundi kishte rrëshqitur nga çanta e grumbullimit dhe tubi i gabuar po spërkatte nëpër dhomë. Kisha kujtime të zbehta të djalit tim të vogël që bënte të njëjtin veprim disa dekada më parë; megjithatë, ai qeshi, dhe unë jo.
"Pse une?" Unë bërtita në poshtërim të plotë ndërsa kapa për zorrën ofenduese dhe e futa në thes. "Unë do të bëj një dush dhe mund të mbytem veten." "Unë jam i sigurt se do të bëni të njëjtën gjë për mua një ditë," tha ai ndërsa zgjati dorën për disa peshqirë dhe vazhdoi të pastronte rrëmujën. "A mund të marrësh një kostum argëtues të një infermiere?" Unë qeshi dhe i kërkova që të shkonte të gjente pak çokollatë dhe verë. "Ju ndoshta nuk duhet të keni alkool," paralajmëroi ai. "Ju jeni duke marrë disa ilaçe të forta që nuk përzihen mirë me verën."
"Festa ka mbaruar," u përgjigja. "Unë u pajtova me këtë operacion sepse isha lodhur duke lagur pantallonat sa herë që qeshja. Tani nuk mund të pi një gotë verë dhe të shijoj disa shaka të mira. ” "A duhet të marr edhe disa pelena për të rritur?" Ne të dy qeshëm. Ky reagim i ndërsjellë është ajo që ne e quajmë shfrytëzimi maksimal i martesës së moshës së mesme.
Një martesë e fortë e bën më të lehtë të përballosh të gjitha pikëllimet
Martesa në moshën mesatare nuk garanton lumturi të plotë, por ne kemi zbuluar se e qeshura është më mirë sesa të prishësh diçka, të provosh drogë ose të ikësh për t'u bashkuar me një grup këngëtarësh në Indi. Çdo mëngjes lexoj raporte në internet për tradhti, shthurje dhe ligësi të kobshme, dhe kjo është vetëm nga klubi lokal i kopshtit. Një martesë e fortë e bën më të lehtë për të përballuar të gjitha pikëllimet, zemërimet dhe ligësitë e pastra që vërtiten rreth nesh. Në fund të ditës, ne i shpëtojmë të gjithë zhurmës, ulemi së bashku dhe flasim për jetën. Dhe, tani mund të qesh me zë të lartë pa lagur pantallonat.
Njerëzit e moshës së mesme e dinë që martesa mund të jetë arsyeja pse ata janë të lumtur ose të mjerë. Këtu janë disa sugjerime për të bërë që një marrëdhënie mesjetare të zgjasë.
Keni një sens humori
Unë nuk rekomandoj që të keni probleme me fshikëzën me dikë që nuk mund të bëjë apo të bëjë shaka. Në moshën mesatare, shumë prej nesh ndeshen me një sërë çështjesh shëndetësore që mund të tendosin marrëdhëniet ndërsa trupat tanë fillojnë të na tradhtojnë. Prolapsi i fshikëzës renditet lartë në listën e realiteteve të pakëndshme. Përfundimisht, përpiquni të vazhdoni të qeshni dhe krijoni një lojë me listimin e të gjitha arsyeve pse "Mund të jetë më keq". Mos harroni citimin nga humoristi Erma Bombeck, "Ai që Qesh, Zgjat".
Pranoni të vërtetën e zhveshur
Në moshën mesatare, shumica prej nesh nuk duken aq mirë lakuriq si në të njëzetat. Graviteti dhe rrezet e diellit mund të jenë ndëshkuese, dhe nuk ka rëndësi se sa shumë punojmë, hamë sallata, shkojmë nën thikë dhe konsumojmë vitamina të shumta, ne shpesh dukemi dhe ndihemi më të vjetër. Por, kjo është në rregull sepse ne jemi! Ndoshta një ditë të gjitha paralajmërimet kundër plakjes në reklama do të ndalojnë së na turpëruari për të moshuar dhe për të qenë akoma gjallë. Fokusi duhet të jetë festimet pro-plakjes. Ndoshta nuk do të veshim bikini këtë korrik, por jemi të kënaqur të shijojmë një verë tjetër.
Timeshtë koha e festës në folenë e zbrazët
Pasi fëmija i fundit largohet, shumë çifte të moshës së mesme kuptojnë se nuk kanë qenë vetëm së bashku me vite. Foleja e re e zbrazët është vendi dhe koha e përsosur për t'u lidhur përsëri pa u kujdesur për fëmijët. Së fundi, mund të shijoni një darkë me qirinj për dy dhe pastaj të flini lakuriq me derën e dhomës së gjumit të hapur. Provoje këtë sonte.
Nderoni dhe inkurajoni aktivitetet individuale
Më pëlqen të udhëtoj për të vizituar miqtë, për të parë vendet e preferuara ose për të marrë pjesë në konferenca shkrimi. Burri im më inkurajon të argëtohem, dhe unë bëj të njëjtën gjë për të.
Programoni datat e lojës së bashku
Mos u bëni shumë të zënë për të shijuar kohën me njëri -tjetrin dhe për të gjetur aktivitete që ju pëlqejnë. Ne bëjmë golf së bashku, edhe pse ai është shumë më i mirë se unë, dhe ai më bashkohet për koncerte dhe shfaqje kur preferon të luajë golf. Rregulli ynë i vetëm në këmbë është të shmangim njerëzit me gaforre.
Mbani muzikën të luajë
Zakonisht e përfundojmë ditën në oborr me një pije për të rritur dhe dëgjojmë listat tona të preferuara të dëgjimit. Muzika rrit kujtimet dhe ne vazhdojmë të përditësojmë këngët tona të preferuara.
Së fundi, për të përfituar sa më shumë nga martesa e moshës së mesme dhe më gjerë, shikoni çiftet më të vjetra së bashku. Do të shihni shumë që nuk komunikojnë dhe të tjerë që duken të hidhëruar. Mos u bëni ata njerëz. Çiftet e tjera duken, flasin dhe vishen njësoj. Mos u bëni as ata. Zgjidhni të imitoni ata që mbajnë duart, duke bërë kontakte të rregullta me sy dhe duke shijuar shfaqjet publike të dashurisë. Supozoni se ata janë të martuar me njëri -tjetrin. Martesa e moshës së mesme mund të jetë koha më e mirë e jetës.