Si të gjeni terapistin më të mirë seksual - Përmbledhje ekspertësh

Autor: Monica Porter
Data E Krijimit: 13 Marsh 2021
Datën E Azhurnimit: 1 Korrik 2024
Anonim
Si të gjeni terapistin më të mirë seksual - Përmbledhje ekspertësh - Psikologji
Si të gjeni terapistin më të mirë seksual - Përmbledhje ekspertësh - Psikologji

Përmbajtje

Trajtimi i çështjeve seksuale në martesë

Problemet seksuale në një martesë nuk janë të rralla, megjithatë shumë njerëz janë të shqetësuar për të folur për këtë me miqtë, familjen dhe të njohurit e tyre.

Jeta seksuale është diçka shumë personale dhe nuk ka asgjë të keqe nëse një person dëshiron ta mbajë të mbyllur.

Gjithashtu, mosfunksionimi seksual është diçka që mund të ketë një efekt negativ në vetëvlerësimin e një personi dhe zbulimi i tij njerëzit e tjerë mund të cilësohen si asgjë më pak se një sfidë.

Pra, nëse ju dhe bashkëshorti juaj po merreni me çështje seksuale, mund të jetë humbje e dëshirës seksuale, mosfunksionim ngrerë, anomali në organet seksuale ose ndonjë gjë që po pengon jetën tuaj seksuale, çfarë bëni? Vazhdoni të jetoni në një martesë pa seks, apo e quani lidhjen tuaj të pushojë?

Epo, nuk keni pse të bëni diçka të tillë. Terapistët seksualë mund t'ju ndihmojnë. Ata jo vetëm që do të diagnostikojnë dhe trajtojnë problemin tuaj, por gjithashtu do të adresojnë frikën tuaj për të folur për të.


Në mënyrë tipike, terapistët seksualë, në varësi të çiftit ose personit që ata po trajtojnë, marrin një qasje që do të ishte e rehatshme për ta.

Për të mos përmendur, ato janë absolutisht jo gjykuese. Meqenëse profesioni i tyre sillet rreth trajtimit të njerëzve me çështje seksuale, nuk ka asgjë që mund t'i befasojë ata, duke lënë vetëm të nxisë gjykimin.

Raundi i ekspertëve - Si të gjeni terapistin më të mirë të seksit?

Nëse jeni dikush që merret me probleme seksuale në marrëdhënien e tyre, ne kemi përgatitur një përmbledhje ekspertësh se si të gjeni terapistin më të mirë seksual.

Vetë ekspertët zbulojnë hapat që duhet të ndiqni kur kërkoni një terapist më të përshtatshëm për ju.

Clinton Power Psikoterapist

  • Faktori më i rëndësishëm kur përpiqeni të gjeni terapistin më të mirë të seksit është të siguroheni që terapisti është "seksi pozitiv". Termi "seks-pozitiv" do të thotë që terapisti juaj ka një qëndrim pozitiv në lidhje me seksin dhe do t'ju mbështesë të ndiheni rehat për identitetin tuaj seksual dhe sjelljet seksuale konsensuale.
  • Kur punoni me një terapist seksual pozitiv për seksin, mund të keni besim se ai ose ajo do të sigurojë një hapësirë ​​jo-gjykuese ku mund të diskutoni çështjet tuaja seksuale pa turp ose ngathtësi.
  • Një qasje seksuale pozitive ndaj çështjeve seksuale përfshin diskutime se si të menaxhoni pëlqimin, ndershmërinë, mos-shfrytëzimin, vlerat e përbashkëta, mbrojtjen nga IST/HIV dhe shtatzëninë e padëshiruar dhe kënaqësinë në marrëdhëniet tuaja seksuale.

Kërkoni një terapist "seksi pozitiv" Tweet këtë

Majk Praktikuesi i Somatikës Psikoseksuale

  • Jini të qartë për atë që dëshironi nga puna, për shembull, a doni të punoni me një mishërim, stërvitje seksuale, ndihmë praktike me teknika, çështje marrëdhënie ose shërim të çështjeve, etj.
  • Gjeni një ekspert i cili ka një rekord të dëshmuar në atë fushë.
  • Dëshmitë e forta të klientëve mund të jenë siguruese, por është gjithashtu mirë të shihet nëse ata kanë pasur mbulim mediatik. A kanë botuar edhe ata një libër mbi punën e tyre? Të dyja këto janë shenja të mira.

Gjeni një terapist që ka përvojë në trajtimin e problemit që keni Tweet this

Cyndi Darnell Terapist i seksit dhe marrëdhënieve


  • Bëni disa kërkime: Jo të gjithë terapistët punojnë në të njëjtën mënyrë. Faqja e internetit/burimi i referimit duhet të zbulojë vlerat dhe përvojën e tyre. A duken të afrueshëm? Për çfarë interesohen ata?
  • Nëse faqja e internetit/ përshkrimi i një terapisti nuk e përmend seksin në detaje, por vetëm një shtesë, supozoni se ata mund të mos jenë aq të aftë/ të ditur për seksualitetin njerëzor në veçanti. Shtë një fushë e madhe që kërkon njohuri dhe aftësi profesionale.
  • Nëse ata kanë një blog, lexojeni. Lexoni sa më shumë rreth tyre. Në përgjithësi, terapistët e seksit nuk marrin shumë komente në internet, sepse ndryshe nga parukierët, për shembull, njerëzit shpesh ndihen shumë në siklet për të thënë se kanë parë një terapist seksi - kështu që komentet janë më të vështira për t'u arritur.
  • A janë ata në media? Lexoni disa nga artikujt / citimet e tyre / shikoni videot e tyre. A ju bën jehonë mesazhi i tyre?
  • Cila është ndjenja juaj e zorrëve për ta?
  • A janë ata konservatorë apo liberalë? A ka rëndësi kjo për ju dhe bashkëshortin tuaj?
  • A hyn shpirtërore në punën e tyre? Si? A ka rëndësi për ju? Si? Rreshtimi atje mund të jetë i dobishëm.
  • Kredencialet janë të dobishme, por jo gjithçka. Të kesh një diplomë në seksualitetin njerëzor ose shëndetin seksual është një tregues i mirë që ata kanë studiuar seksualitetin - jo vetëm psikoterapi ose stërvitje. Kjo bën një ndryshim të madh në cilësinë e punës që ata ofrojnë
  • Së fundi, merrni parasysh atë që po kërkoni? Cili është stili i tyre? Stërvitje? Terapi e të folurit? Terapi arti? Fizike / Somatike? Te gjitha? As?

Kaloni kohë në kërkime para se të zgjidhni një terapist seksi Tweet këtë

Rosara Torrisi Terapist seksi

  • Shkoni në AASECT.org dhe gjeni një profesionist pranë jush. Terapisti seksual duhet të jetë i Çertifikuar nga AASECT ose nën mbikëqyrjen e drejtpërdrejtë të një personi.
  • Për të gjetur terapistin më të mirë të seksit, mund të kërkoni rishikime në internet, por referimi më i mirë është një rekomandim nga një mik apo mjek, veçanërisht psikiatër, urologë, gjinekologë, terapistë të legenit dhe endokrinologë.
  • Nëse takoheni me një person dhe ata nuk ju klikojnë, kjo është në rregull, provoni një terapist tjetër!

Para përfundimit të një terapisti seksi sigurohuni që ata janë të certifikuar Tweet this

Matty Silver Terapist seksi

  • Nëse po konsideroni të shihni një terapist seksi, vetëm ose me një partner, është e rëndësishme të bëni disa kërkime dhe të kontrolloni kualifikimet e tij ose të saj.
  • Ka shumë këshilltarë dhe psikologë që e quajnë veten terapistë seksi edhe pse nuk kanë trajnim specifik se si të merren me çështjet e lidhura me seksin ose gjininë.
  • Një nga organizatat më të mëdha ASSER NSW the (Shoqëria Australiane e Edukatorëve të Seksit, Studiuesve dhe Terapistëve) ka një faqe ‘Gjeni një praktikues’ ku mund të gjeni emrat e terapistëve seksualë të akredituar më së miri.

Sigurohuni që terapisti juaj seksual të ketë kualifikimin e kërkuar Tweet this

Kate Moyle Terapist Psikoseksual & Marrëdhënie

  • Bëni kërkimin tuaj. Terapia psikoseksuale është një degë e specializuar e psikoterapisë, por shumë terapistë mund të listojnë se ata punojnë me çështjet seksuale së bashku me shqetësimet ose streset e tjera.
  • Shihni nëse ofrojnë së pari një bisedë fillestare. Disa terapistë mund t'ju ofrojnë një konsultë telefonike para seancës së parë, kjo do t'ju japë një shans për të shpjeguar çështjen tuaj dhe për të ndihmuar me nervat e seancës së parë nëse e keni prezantuar tashmë subjektin.
  • Mendoni për çdo pyetje që keni paraprakisht dhe nëse keni ndonjë ide pse mendoni se po ndodh problemi, shënojini ato.
  • Kuptoni qasjen e tyre. Megjithëse Terapia Psikoseksuale është nga natyra integruese dhe kështu punon me një kuptim të trurit, trupit, emocioneve dhe fiziologjisë duke punuar së bashku, ajo gjithashtu merr parasysh seksualitetin njerëzor pasi terapistët individualë dhe universalë mund të anojnë drejt një qasjeje të ndryshme p.sh. psikodinamike ku fokusi kryesor është në ndikimin e së kaluarës në të tashmen.
  • Gjeni dikë me të cilin ndiheni rehat të flisni. Në seancën e parë mendoni se si ndiheni kur flisni me këtë person për seksin.

Hulumtoni, konsultohuni, kuptoni qasjen e terapistit seksual para se të ecni përpara Tweet këtë

Jessa Zimmerman Terapist seksi

  • Gjeni dikë të certifikuar në terapinë seksuale-importantshtë e rëndësishme të siguroheni që terapisti juaj është plotësisht i kualifikuar për t'ju ndihmuar me çështjet seksuale. Certifikimi përmes AASECT siguron që terapisti të ketë trajnimin, përvojën, mbikëqyrjen dhe kompetencën për t'ju ndihmuar.
  • Nëse nuk mund të gjeni dikë të certifikuar, gjeni dikë me trajnim dhe përvojë-Disa praktikues janë pjesë e procesit të certifikimit dhe punojnë nën mbikëqyrje; ato mund të jenë opsione të shkëlqyera. Të tjerët kanë trajnim dhe përvojë, por janë të certifikuar nga një organizatë tjetër ose kanë vendosur të mos certifikohen fare. Sigurohuni që të pyesni për trajnimin specifik që ata kanë pasur në seksualitet dhe terapi seksuale, si dhe sa nga praktika e tyre është fokusuar në terapinë seksuale. Mos zgjidhni dikë pa trajnim të gjerë dhe përvojë të veçantë për çështjet seksuale.
  • Bëni pyetje- Pyesni sa kohë kanë qenë në praktikë. Pyesni për rezultatet e tyre dhe qasjen e tyre ndaj problemit (ve) tuaj. Sigurohuni që ata të kenë ekspertizë me shqetësimin tuaj paraqitës.
  • Merrni rekomandime-possibleshtë e mundur të gjeni një terapist të shkëlqyer seksi duke përdorur një kërkim në internet, por nëse keni miq, familje ose ofrues mjekësorë, mund të kërkoni një referim, aq më mirë.
  • Zgjidhni një përshtatje të mirë për ju-Lexoni faqen e tyre të internetit. Lexoni blogun e tyre dhe shikoni ndonjë video. Cili është toni? A ju bën jehonë stili i tyre? A keni një ndjenjë ngushëllimi dhe mirëkuptimi? Merrni parasysh të caktoni një takim të shkurtër ose një seancë të parë në mënyrë që të përcaktoni se sa mirë ndiheni me terapistin.

Gjeni dikë me trajnim dhe përvojë Tweet këtë

Stephen Snyder Terapist seksi

    • Ata janë të certifikuar nga AASECT dhe kanë një faqe në internet me pamje profesionale.
    • Ata nuk janë të lidhur me një metodë të veçantë ose shkollë terapie.
    • Ata janë më të interesuar për "këtu dhe tani" sesa për atë se si ishte fëmijëria juaj.
    • Ata ju kërkojnë të përshkruani në detaje saktësisht se çfarë ndodh kur bëni seks - si në shtrat ashtu edhe në kokë!
    • Ata komunikojnë qartë. Ata shpjegojnë se cili është problemi, dhe shpjegimi i tyre ka kuptim dhe çon në një plan racional veprimi.
    • Ndiheni më mirë kur largoheni nga zyra e tyre sesa kur erdhët për herë të parë. Ato ju japin një ndjenjë shprese.

Gjithashtu, mund të jeni të interesuar për një video shumë të shkurtër.

Bëni pyetje dhe vëzhgoni terapistin seksual para fillimit të terapisë Tweet this

Jocelyn KlugSeksolog

  • Pyesni Mjekun ose Specialistin tuaj të Përgjithshëm për një rekomandim.
  • Gjetja e dikujt që është i akredituar me një organizatë kombëtare.
  • Gjetja e dikujt që ka pasur një trajnim profesional në terapinë/këshillimin psikoseksual.
  • Shikoni kredencialet e terapistit. Shkoni te organet e regjistruara të përmendura. Terapist i Google
  • Dikush me një diplomë përkatëse universitare në shëndetin dhe shëndetin aleat, të tilla si Mjekësia, Infermieria, Psikologjia, Këshillimi.
  • Dikush me të cilin mendoni se mund të ndiheni rehat. Bëni një bisedë të shkurtër telefonike me terapistin para se të bëni një takim, nëse është e mundur.

Gjërat që duhen marrë parasysh kur kërkoni një terapiste seksi Tweet këtë

Moushumi Ghose Terapist seksi

  • Importantshtë e rëndësishme të pranohet se jo të gjithë terapistët seksualë janë krijuar të barabartë.
  • Shumë "terapistë seksi" që nënkuptojnë mirë, mund t'i turpërojnë pa dashje klientët për sjelljen ose besimet e tyre, sepse pikëpamjet seksuale negative janë ngulitur thellë në shoqërinë tonë. Një shembull i mirë, janë terapistët e varësisë nga seksi, pikëpamja e të cilëve është në thelb problematike pasi ata që shpesh e bazojnë punën e tyre në atë që konsiderohet "normale" ose normative, e cila margjinalizon pothuajse të gjithë sepse normale ndryshon dhe është subjektive.
  • Terapistët seksualisht pozitiv punojnë për të thyer ciklin e turpit, për të ndihmuar në rishkrimin e historive të krijuara nga shoqëria dhe për të zhbërë dëmin e këtyre mesazheve.
  • Ka terapi brenda terapisë pozitive seksuale: jo-monogamia/poliamoria/goditja, miqësore për ngërçet, BDSM, LGBTQ, etj.
  • Psikoterapia pozitive seksuale trajton të gjithë individin. Ne nuk po kërkojmë ta ndajmë çështjen nga personi. (për shembull, trajtimi i çështjeve të ED ose Orgazmës duke shikuar gjithashtu dinamikat socio-kulturore.)

Kërkoni një terapist seksi që miraton "pozitivitetin seksual" Tweet këtë

Tom Murray Terapist seksi

  • Kërkoni certifikim përmes Shoqatës Amerikane të Edukatorëve, Këshilltarëve dhe Terapistëve të Seksit (AASECT). AASECT është organi kryesor certifikues për profesionistët e shëndetit seksual.
  • Bëni pyetje terapistit tuaj në lidhje me fushën tuaj të shqetësimit. Nëse jeni në një marrëdhënie poli, për shembull, pyesni për përvojën e terapistit duke punuar me marrëdhënie poli. E njëjta gjë vlen edhe për ngërçet, BDSM, problemet seksuale, etj.
  • Pyesni për tarifat. Dijeni që çmimi dhe cilësia nuk lidhen, megjithatë. Përsëri, ndjenja juaj e ndjenjës së dëgjimit, kuptimit dhe respektimit janë parashikues shumë më të fuqishëm të përfitimit të mundshëm.
  • Pyesni për sigurimin nëse e përdorni. Disa sigurime nuk do të pranojnë diagnoza të caktuara për faturim.
  • Terapistët seksualë priren të jenë jashtëzakonisht të hapur, pranues, liberalë dhe dhembshur. Nëse nuk i ndjeni këto, vraponi! Terapia seksuale duhet të jetë një zonë pa gjykime.

Kryeni kërkime të thella para se të zgjidhni një terapist seksi Tweet this

Isiah McKimmie Terapist seksi

  • Sigurohuni që ata të kenë kualifikimet e duhura.
  • Sigurohuni që të ndiheni rehat.
  • Terapisti juaj duhet të ofrojë "detyra shtëpie".
  • Ata gjithashtu duhet të pyesin për marrëdhënien tuaj.

Gjetja e terapistit më të mirë seksual ka të bëjë me gjetjen e terapistit më të mirë të seksit për ju Tweet this

Carli Blau Terapist seksi

  • Shtë interesante që njerëzit nuk flasin shpesh për të shkuar në terapi, por kur pyeten, individët duket se janë të gatshëm të ndajnë përvojat e tyre - veçanërisht nëse ata kanë qenë të dobishëm në udhëtimin/partneritetin/marrëdhënien/martesën e tyre.
  • Unë gjithashtu mendoj se është vërtet e rëndësishme të intervistosh një terapist. Terapia, veçanërisht terapia seksuale mund të jetë një marrëdhënie mjaft intime profesionale duke marrë parasysh atë që diskutohet dhe punohet. Incredshtë tepër e rëndësishme që të dy klientët (ose një çift) të ndihen rehat me terapistin e tyre dhe që terapisti të ndihet sikur mund të ndihmojë klientin. Nëse nuk ndiheni rehat duke qenë i hapur, kjo është në rregull! Mendoni të gjeni një terapist si takimet, ju jeni takuar për të gjetur dikë që ju merr për ju dhe është i aftë të plotësojë nevojat tuaja profesionale.

Gjeni një terapist seksi që ju kupton thellësishtTweet këtë

Terapia seksuale- Çelësi për një jetë seksuale të kënaqshme, pa probleme

Thelbi i asaj që ekspertët rekomandojnë në lidhje me gjetjen e terapistit më të mirë të seksit është se kërkimi i plotë është thelbësor. Sigurohuni që të zgjidhni një terapist që ka përvojën, dikë që ju kupton dhe me të cilin ndiheni rehat. Më e rëndësishmja, terapisti duhet të jetë i kualifikuar për të ndërmarrë terapi. Nëse terapisti seksual që përfundoni i plotëson këto kritere atëherë jeni duke shkuar drejt rrugës së duhur.