Përmbajtje
- Zgjedhja 1: Qëndroni
- Merrni të vërtetën e shëmtuar në tryezë
- Lëreni mënjanë krenarinë tuaj
- Falja
- Zgjedhja 2: Largohu
- Merrni pjesën tuaj të fajit
- Rrethojeni veten me miqtë dhe familjen
E vërteta dhemb. Dhe, nëse bëhet fjalë për tradhtinë e gruas tuaj, ajo duhet të pickojë shumë më tepër.
Edhe pse faktet për tradhtinë e gruas tuaj janë të dhimbshme për t'u dëgjuar, ato janë thelbësore për ju që të kaloni tradhtinë. Mohimi vetëm sa do të thellojë plagët emocionale gjatë gjithë jetës tuaj.
Pra, hapi i parë është të pranoni tradhtinë bashkëshortore dhe pastaj të filloni të përballoni tradhtinë sa më shpejt të jetë e mundur.
Kur prezantoheni me faktet e pabesisë, përmes pranimit të gruas tuaj ose ndryshe, ju do të liheni me dy zgjedhje: të qëndroni ose të shkoni.
Cilado rrugë që zgjidhni, do t'ju duhet të sillni me vete disa strategji thelbësore të përballimit, në mënyrë që rruga në të cilën keni vendosur të ecni do të jetë sa më e qetë.
Nuk ka rrugëdalje të lehtë. Çdo drejtim është i mbushur me pengesa, por mënyra se si zgjidhni të përballoni këto pengesa do të bëjë të gjithë ndryshimin.
Lexim i lidhur: Kuizi im po më tradhton
Lexoni së bashku për disa këshilla thelbësore për të përballuar tradhtinë dhe për të rimarrë normalitetin në jetën tuaj.
Zgjedhja 1: Qëndroni
Nëse kjo është rruga që ju zgjidhni, kuptoni që do të vijë me më shumë pengesa në fillim sesa tjetra. Ju do të duhet të falni gruan tuaj tradhtare në procesin e trajtimit të tradhtisë në martesë.
Ju do të duhet të mësoni gjithçka për çështjen në fjalë. Ju do të duhet të lini mënjanë krenarinë tuaj dhe të përqendroheni në qëllimin përfundimtar të një martese të rivendosur.
Trajtimi me një bashkëshort mashtrues padyshim që do të jetë i vështirë. Por nëse puna e vështirë bëhet me një qëllim fisnik, trajtimi me një grua mashtruese do të bëhet më e lehtë. Gjithashtu, do të zbuloni se marrëdhënia juaj po përmirësohet me kalimin e kohës.
Merrni të vërtetën e shëmtuar në tryezë
Si të silleni me një grua tradhtare? Ose, si të përballeni me një mashtrues?
Para se t'i drejtohemi pyetjes, le ta modifikojmë pak. Le ta riformulojmë pyetjen "si të përballosh një grua tradhtare" si "si të përballosh një çështje" ose "si të sillesh me gruan tënde që ka ndodhur të tradhtojë për ndonjë arsye."
Në fund të fundit, gruaja juaj nuk është një mashtruese e përhershme. Duhet të kuptoni pjesën e saj të historisë para se të vendosni ta etiketoni me mbiemra lëndues.
Siç u tha më herët, e vërteta dhemb. Mos harroni se; do të përkeqësohet para se të bëhet më mirë.
Në mënyrë që marrëdhënia juaj të mbijetojë në çështjen në të cilën gruaja juaj mori pjesë, do t'ju duhet të dini të gjitha detajet.
- Kur është hera e fundit që ajo ka kontaktuar me personin?
- A ata flinin së bashku, apo ishte rreptësisht emocionale?
- A e donte ajo personin?
Ju nuk do të dëshironi të dëgjoni përgjigjet e këtyre pyetjeve, por do të jetë e nevojshme që ju të merrni një ide jo vetëm për atë që ndodhi, por edhe për "pse ndodhi".
Duke gërmuar në atë plagë të hapur emocionale, mund të përjetoni dhimbje, por gjithashtu mund të merrni një pasqyrë pse ndodhi në radhë të parë.
Sapo të zbulohet e vërteta për pabesinë e gruas tuaj, ju mund të filloni të ndërtoni gjëra nga rrënojat. Bettershtë më mirë të fillosh nga rrënojat sesa të përpiqesh të ndërtosh mbi një themel të gabuar dhe jo të plotë.
Pyesni gruan tuaj atë që keni nevojë të dëgjoni. Tani nuk është koha për të anashkaluar të vërtetën, sepse edhe pse do të dëmtojë, do të jetë një pikë e ulët e nevojshme për ju që të ndërtoni nga njëri -tjetri.
Lëreni mënjanë krenarinë tuaj
Nëse jeni duke zgjedhur të qëndroni, nuk duhet të jetë sepse doni ta mbani tradhtinë e gruas tuaj mbi kokën e saj deri në fund të kohës. Nuk duhet të jetë një lojë me fuqi.
Ju duhet të dëshironi të qëndroni me gruan tuaj sepse e doni atë dhe doni të kaloni jetën tuaj me të.
Krenaria juaj ka të ngjarë të jetë një dëm për të vazhduar përmirësimin e martesës tuaj herë pas here. Pra, thjesht mbajeni këtë në mendje- ju lejoheni të jeni të zemëruar me të ndërsa merreni me një çështje, por nuk ju lejohet të qëndroni të çmendur përgjithmonë nëse doni ta bëni atë të funksionojë.
Falja
Pa falje, martesa juaj nuk do t'i mbijetojë kurrë tradhtisë së gruas tuaj. Pra, si të silleni me pabesinë?
Për përballimin e mashtrimit, ajo duhet të falë veten. Por së pari, ju duhet të falni gruan tuaj tradhtare. Sinqerisht!
Asnjë e mirë nuk do të vijë nga hidhërimi që do të lindë nëse falja nuk është një kërkim autentik ndërsa riparoni martesën tuaj. Nëse nuk mund ta shihni veten duke e falur atë për atë që ka bërë, atëherë kjo rrugë nuk është për ju. Do të çmendesh. Do të lëndohesh.
Por qëndrimi i çmendur dhe qëndrimi i lënduar nuk do të jetë i shëndetshëm për asnjërin nga ju. Punoni drejt faljes dhe do të zbuloni se marrëdhënia juaj do të bëhet më e fortë se sa ishte para lidhjes.
Leximi përkatës: Shenjat fizike që gruaja juaj po tradhton
Zgjedhja 2: Largohu
Nëse ajo që gruaja juaj ka bërë është shumë e dëmshme dhe mashtruese për ju, atëherë jo shumë do t'ju fajësojnë që jeni larguar nga martesa juaj.
Po, një martesë është një premtim për ta dashur njëri -tjetrin pa kushte për pjesën tjetër të jetës tuaj, por të jetosh me pabesi pa fajin tënd mund të jetë pak a shumë për të kërkuar.
Sigurisht që ju lejohet të lini martesën ndërsa përballeni me një çështje. Kjo rrugë vjen me pjesën e vet të pengesave.
Por, nëse keni vendosur të ecni në këtë rrugë, me mjetet e duhura në vend, do të jeni në gjendje të përballoni pabesinë e gruas tuaj dhe të shëroheni me kalimin e kohës.
Merrni pjesën tuaj të fajit
Ky nuk është një sugjerim për të pasur një seancë të hapur turpëruese për veten si përgjigje ndaj tradhtisë së gruas tuaj. Përkundrazi, është për ju që të përpiqeni të shikoni objektivisht martesën tuaj të mëparshme dhe të shihni se çfarë roli mund të keni luajtur në vdekjen e saj.
Po, ajo ju tradhtoi, por shpesh ka diçka që mund të keni bërë për të ndaluar tradhtinë e gruas tuaj.
Ndoshta keni ndaluar së foluri me të. Ndoshta keni ndaluar së shfaquri dashuri. Ndoshta ju nuk e vlerësuat sa duhet.
Ky nuk është një ushtrim që kërkon ta lërë atë të fiksohet. Oneshtë një për të mësuar. Përfundimisht, ju do të dëshironi të filloni takimet përsëri. Herët a vonë, do të dëshironi të ndiheni pranë një gruaje tjetër.
Nëse nuk i keni kuptuar dhe mësuar nga hapat tuaj të gabuar në martesën tuaj, ka të ngjarë t'i përsërisni ato gabime në marrëdhëniet tuaja të ardhshme. Bëni disa kërkime personale dhe kuptoni se çfarë mund të kishit bërë më mirë në mënyrë që të jeni më mirë në të ardhmen.
Shikoni videon e dhënë më poshtë për të kuptuar dhe shmangur gabimet e zakonshme në marrëdhënie.
Rrethojeni veten me miqtë dhe familjen
Ju do të keni nevojë për një sistem të fortë mbështetës dhe njerëz për të folur pasi të keni marrë vendimin për të lënë gruan tuaj. Të kesh disa supe për t'u mbështetur dhe veshë për të folur do të sigurojë një përfitim të madh ndërsa përpiqesh të shërohesh nga lëndimi që shkaktoi gruaja jote.
Mos u mbyllni në shtëpinë tuaj dhe refuzoni të arrini dorën. Ka shumë njerëz që do të jenë të gatshëm të ndihmojnë; e tëra çfarë ju duhet të bëni është t'u jepni atyre mundësinë.
Nëse nuk ju pëlqen të flisni me një mik apo anëtar të familjes, atëherë kërkoni ndihmën e një terapisti ose këshilltari. Këta profesionistë të trajnuar nuk do të gjykojnë se si ndiheni; ata thjesht do t'ju ndihmojnë të kuptoni pse ndiheni kështu.
Të kesh dikë për të folur dhe për të dalë është thelbësore me një traumë të tillë emocionale si tradhtia e gruas tuaj. Mos e merrni si të mirëqenë.
Pavarësisht se çfarë zgjidhni, të qëndroni apo të shkoni, dijeni se e vërteta në lidhje me tradhtinë e gruas tuaj do të dëmtojë, por do t’ju ndihmojë të shëroheni. Trajtoni çështjen dhe problemet brenda saj në mënyrë të drejtpërdrejtë, në mënyrë që të filloni të rregulloni veten dhe ndoshta martesën tuaj.
Praktikoni këto aftësi dhe taktika përballuese për të dalë në anën tjetër të pabesisë me një pasqyrë më të madhe se si ta shmangni atë në të ardhmen.