Përmbajtje
- 1. Merrni bazën e lartë morale
- 2. Prisni që pluhuri të vendoset
- 3. Qëndroni në këmbë dhe vendosni kufijtë tuaj
- 4. Vendoseni veten në këpucët e tij
- 5. Mos u mundo dhe bëj nënë atë
- 6. Humbni betejën, fitoni luftën
- 7. Mos u vendosni për asgjë më pak, veçanërisht kur bëhet fjalë për respektin
Zemërimi - një emocion që të gjithë e njohim. Të gjithë kemi pasur ditë ku një shpërthim ose dy na ndihmon të qetësohemi. Sidoqoftë, ne nuk e dimë nëse ai emocion që ne e quajmë zemërim është gjithashtu i njëanshëm ndaj gjinive.
Si një stereotip, besohet se gratë supozohet të jenë më të buta dhe më pak agresive në krahasim me burrat. Nëse është kështu, stresi i tyre emocional ka shumë të ngjarë të jetë i drejtuar nga brenda, ndërsa për burrat e shtëpisë ata pritet të kenë një ndeshje bërtitëse, të shfaqin durimin e tyre dhe askush të mos e godasë syrin.
Ky diskriminim i ka shtyrë gratë të heshtin dhe u ka dhënë burrave fuqinë që ata të shpëtojnë me çdo gjë. Herën tjetër kur burri juaj vendos të tregojë burrërinë e tij, provoni gjërat e mëposhtme.
Ja se si të silleni me një burrë të zemëruar:
1. Merrni bazën e lartë morale
Siç duket klishe, është e vërtetë. Asnjë marrëdhënie nuk është perfekte, madje edhe ato më të mirat kalojnë nëpër një copë shkëmbore. Sidoqoftë, kjo është koha për të provuar durimin tuaj, nëse burri juaj ka pasur një ditë të vështirë për ndonjë arsye të braktisur nga perëndia, ai ka vendosur t'i marrë të gjitha mbi ju. Më e pakta që mund të bëni është të merrni bazën e lartë morale dhe të mos i ktheni favorin.
Një burrë i zemëruar po kërkon një luftë. Kur ata po ju sulmojnë verbalisht ose janë të ashpër, ata po përpiqen të ndezin një përgjigje që përfundimisht do të çonte në një luftë të plotë.
Mos u përkulni. Mos u jepni atyre kënaqësinë dhe prishni ditën tuaj.
2. Prisni që pluhuri të vendoset
Gjithmonë ka një veprim pas një reagimi të caktuar. Sidoqoftë, mos e ngacmoni veten duke menduar se mund ta zgjidhni problemin duke folur me ta në atë moment në kohë.
Ata nuk po kërkojnë një zgjidhje, ata po kërkojnë lirimin, një çlirim të të gjithë zemërimit dhe zhgënjimit të zhytur.
Lërini të dalin jashtë dhe përpiquni të bëni çmos që të injoroni tiradat e tyre. Kur ai është i lodhur dhe i qetë, atëherë filloni hetimin tuaj dhe shkoni në rrënjën e problemit. Atëherë ndoshta mund të provoni dhe t'i ndihmoni nëse dëshironi.
3. Qëndroni në këmbë dhe vendosni kufijtë tuaj
Vendosni disa gjëra që ju mund ose jeni të gatshëm të duroni dhe disa gjëra që janë absolutisht jashtë diskutimit. Dhe pastaj përmbahuni fjalës sikur të jetë një urdhër nga i Plotfuqishmi.
Gjëja më e keqe që mund të bëni në një marrëdhënie është, kthehuni në fjalën tuaj dhe lëreni besimin tjetër domethënës se të gjithë ju flisni dhe nuk veproni. Pasi burri juaj të dijë se një ultimatum është pikërisht ai që është, ata nuk do t'ju testojnë përsëri.
4. Vendoseni veten në këpucët e tij
Mundohuni të shihni se nga buron zemërimi i tij. Shumicën e kohës është gjëja më e vogël që rezulton në një luftë e cila lehtë mund të zgjidhej nëse i kushtohej vëmendje
5. Mos u mundo dhe bëj nënë atë
Megjithëse ai, nganjëherë, mund të sillet si ai është burri juaj, jo fëmija juaj. Pra, ta qortosh për një gabim që ka bërë ose një gjykim të gabuar nuk do ta bëjë. Merreni me të si i rritur.
Mundohuni të shihni këndvështrimin e tij, lërini të marrë frymë, pastaj shihni dëmin dhe çfarë mund të bëhet për ta korrigjuar atë.
6. Humbni betejën, fitoni luftën
Martesa nuk është aq e ndryshme nga një fushë beteje. Strategyshtë një strategji e njohur e gjeneralëve që ata, me strategji të madhe, do të humbnin një ose dy beteja për të fituar luftën e madhe.
Mund ta provoni këtë teknikë në shtëpi.
Lëreni burrin tuaj të ketë një ose dy fitore, por sa herë që ka një luftë që po afron, merrni pozicionin tuaj dhe lërini të copëtohen.
Ata nuk do ta dinin se çfarë i goditi. Bëjani me dije burrit të zemëruar se edhe ju mund të zemëroheni.
7. Mos u vendosni për asgjë më pak, veçanërisht kur bëhet fjalë për respektin
Nëse një person ju do, ai do t'ju respektojë. Çdo lloj stresi ose frustrimi ose tensioni që lidhet me punën nuk i jep askujt të drejtë të mos ju respektojë. Ju jeni partnerë, që do të thotë të barabartë. Ju duhet të ngushëlloheni nga prania e njëri -tjetrit dhe të mos keni frikë ose të ndiheni të dëshpëruar për shkak të tjetrit.
Nëse burri juaj ka filluar të mos ju respektojë, abuzojë me ju - qoftë mendërisht, emocionalisht ose fizikisht - kjo do të thotë se nuk ka më dashuri. A do të përpiqeshit ta kalonit jetën tuaj me një person që nuk ju do dhe nuk ju respekton. Shtë koha për t'u përkulur.
Martesa si çdo marrëdhënie tjetër ka nevojë për punë, sakrificë dhe kompromis. Por mbani në mend se nuk duhet të jeni i vetmi që bëni dhurimin. Isshtë një marrëdhënie e dhënies dhe marrjes, dhe burri juaj është përgjegjës për t'ju dhënë diçka herë pas here. Qoftë dashuria e tij, paqja e mendjes, apo thjesht një fitore.