Këshilla të Ekspertëve për Kuptimin e Abuzimit në Marrëdhëniet me Takimet

Autor: Monica Porter
Data E Krijimit: 22 Marsh 2021
Datën E Azhurnimit: 1 Korrik 2024
Anonim
Këshilla të Ekspertëve për Kuptimin e Abuzimit në Marrëdhëniet me Takimet - Psikologji
Këshilla të Ekspertëve për Kuptimin e Abuzimit në Marrëdhëniet me Takimet - Psikologji

Përmbajtje

Abuzimi është një temë tabu në shoqërinë tonë; vitet e fundit ka pasur një nxitje për të inkurajuar një bisedë të hapur rreth asaj që është dhe efektet që mund të paraqesin në jetën e një personi. Soshtë aq komplekse saqë e bën të vështirë identifikimin herë pas here; paraqitet shumë ndryshe në secilën situatë. Krahasimet janë të kufizuara dhe shumë të paqarta pasi sjelljet dhe veprimet mund të ndryshojnë shumë nga njëra marrëdhënie në tjetrën. Sidoqoftë, edhe pse vetë sjelljet mund të ndryshojnë nga personi në person, ka disa karakteristika të përbashkëta që ekzistojnë dhe mund të ndihmojnë në identifikimin dhe kuptimin e abuzimit të mundshëm në marrëdhënie.

Përhapja e sjelljeve abuzive në marrëdhëniet e takimeve

Studimet tregojnë se gratë e reja midis moshës 16 dhe 24 vjeç përjetojnë shkallën më të lartë të dhunës nga partneri intim. Kjo nuk do të thotë se gjinitë e tjera ose grupmoshat nuk janë në rrezik, por sjellja e dhunshme në marrëdhënie shpesh merr rrënjë midis moshës 12 dhe 18 vjeç. Ashpërsia e dhunës dhe abuzimit në marrëdhënie është shpesh më e madhe kur filluan sjelljet abuzive në adoleshencë.


Identifikimi i sjelljeve abuzive

Individët që kanë përjetuar sjellje abuzive në marrëdhëniet e tyre aktuale ose të kaluara e kanë më të vështirë të kuptojnë se si duken modelet e marrëdhënieve jo të shëndetshme. Ata shpesh po përjetojnë efektet e shkurtra dhe/ose afatgjata të abuzimit dhe ndoshta i njohin ato si pjesë të "jetës normale". Por, ç'të themi për ata prej nesh që shikojnë nga jashtë? A ka një mënyrë të lehtë për të dalluar një marrëdhënie jo të shëndetshme kur shohim një? Për shkak të natyrës së larmishme të sjelljeve abuzive, nuk ka një formulë perfekte për të përpunuar nëse ajo që po shihni do të konsiderohej apo jo abuzim. Shenjat paralajmëruese të rëndësishme, megjithatë, shpesh janë të lehta për tu identifikuar; nëse një numër prej tyre janë të pranishëm, mund të jetë një ide e mirë të hedhim një vështrim më të afërt dhe të shqyrtojmë nëse këto janë një tregues i diçkaje afatgjatë dhe shumë më të rrezikshme.

Shenjat paralajmëruese mund të përfshijnë secilën nga këto ose disa ndryshime të tyre: frika nga partneri romantik, gënjeshtra ndaj familjes dhe miqve për të mbuluar veprimet ose sjelljet abuzive, kujdes nga ajo që i thuhet personit për të parandaluar zemërimin e tij/barit kritikuar ose vënë poshtë nga personi tjetër vazhdimisht pavarësisht se ka bërë gjithçka që është e mundur për ta kënaqur atë, duke u vënë në siklet me qëllim para familjes dhe miqve, i mbajtur në shtëpi ose i kufizuar për të shkuar në vende për të qenë me familjen/miqtë, i akuzuar të mashtrimit, dhe/ose të manipuluar me përdorimin e kërcënimeve ose gënjeshtrave për të futur frikë.


Kur është koha për të arritur, kë mund të telefonoj?

Pra, le të themi që ju jeni një mik ose anëtar i familjes që vini re këto shenja paralajmëruese të abuzimit në marrëdhëniet me të cilët është përfshirë i dashuri juaj. Cfare po ben? Së pari, mos kini frikë të ndërhyni dhe të veproni sipas instinkteve tuaja. Nëse ballafaqohet, një viktimë nuk ka të ngjarë të pranojë se është viktimë. Mos harroni, ata madje as nuk mund të jenë vërtet të vetëdijshëm. Jini të respektueshëm kur i afroheni personit dhe inkurajojeni atë. Isshtë e rëndësishme që viktima të ndihet e mbështetur dhe jo e fajësuar për veprimet e partnerit të tyre. Si vëzhgues është gjithashtu jetësore që të jeni të vetëdijshëm për burimet që ofrohen në komunitetin tuaj. Shumica do të kenë shumë burime në dispozicion për burrat, gratë ose fëmijët që mendojnë se janë në një mjedis të pasigurt dhe kanë nevojë për ndihmë për t'u larguar. Shpesh, ekziston të paktën një strehë në komunitet që ofron një strehë të sigurt për viktimat e dhunës në familje. Këto strehimore janë një nga burimet më të mëdha pasi ofrojnë lidhje me grupet mbështetëse, avokatët ligjorë dhe programet në terren. Mos harroni, siç u përmend më parë, një viktimë mund të ketë qenë për një kohë kaq të gjatë që ata nuk janë në dijeni të rreziqeve dhe rreziqeve të përfshira. Ndërsa është e lehtë të mendosh për konfrontimin, zakonisht është më e vështirë të kesh atë bisedë të hapur me dikë që e do. Sigurohuni që t'i mbështesni shqetësimet tuaja me vëzhgime, t'i jepni opsionet personit dhe të përsërisni gatishmërinë tuaj për t'i mbështetur ata. Asnjëherë mos kini frikë të kontaktoni personelin e urgjencës nëse kërcënimi i dhunës është shumë i madh dhe besoni se dikush është në rrezik të menjëhershëm. Bëni atë që mundeni me burimet që keni.


Pavarësisht nëse jeni dikush që shikon nga jashtë ose dikush që përjeton abuzim, burimi më i vlefshëm është shpesh personi që thjesht dëgjon. Shenjat paralajmëruese të abuzimit në marrëdhënie shfaqin sjellje abuzive të cilat janë një shkelje e drejtpërdrejtë e besimit të vendosur dikur tek ai person dhe është jashtëzakonisht e vështirë për shumë njerëz që t'i besojnë një personi tjetër aq plotësisht përsëri. Sidoqoftë, gatishmëria për të dëgjuar dhe për të mos gjykuar është një nga mënyrat më të thjeshta për të ndihmuar dikë që përjeton abuzim. Ndërtimi i asaj marrëdhënieje dhe hapja e derës për ndihmë të mëtejshme mund të jetë hapi i parë në lejimin e asaj viktime të largohet nga hija e abuzuesit të tyre.