Përmbajtje
- 1. Pranoni që marrëdhëniet nuk funksionojnë vetëm sepse e doni njëri -tjetrin
- 2. Çdo ditë, përpiquni të jeni të prekshëm, të butë dhe të sjellshëm
- 3. Tregojini njëri -tjetrit hapur se doni dashuri duke hapur dorën hapur
- 4. Jini të fortë për njëri -tjetrin
- 5. Afrohuni në kohë ankthi ose shqetësimi
- 6. Mbani veten nën kontroll
- 7. Bëjeni praktikë në marrëdhënien tuaj të reflektoni se si bashkëveproni ju dhe partneri juaj
- 8. Pranoni të gjitha gjërat që doni dhe vlerësoni për njëri -tjetrin
- 9. Toni poshtë argumentet
Ne mund ta kemi thyer kodin e dashurisë, ose të paktën shumica prej nesh mund ta ketë bërë, por dashuria është vetëm një pjesë e një marrëdhënieje dhe përvoja e dashurisë mund të jetë e shkurtër.
Për të mbajtur dashurinë dhe për të përjetuar vërtet të gjitha fytyrat e saj, ne duhet të gjejmë formulën për të krijuar marrëdhënien më të mirë ndonjëherë. Në këtë mënyrë ne mund ta mbajmë dashurinë në anën tonë për kohën më të gjatë.
Këtu janë 9 këshilla për t'ju ndihmuar të krijoni marrëdhënien më të mirë ndonjëherë!
1. Pranoni që marrëdhëniet nuk funksionojnë vetëm sepse e doni njëri -tjetrin
Ndonjëherë, ne mund të mendojmë me naivitet se vetëm sepse duam dhe jemi të përkushtuar ndaj njëri -tjetrit, kjo është e gjitha që ju nevojitet për të krijuar marrëdhënien më të mirë. Por ndërsa ato cilësi janë jashtëzakonisht të rëndësishme, ato nuk janë sekreti për të arritur marrëdhënien më të mirë.
Ende mund ta doni njëri -tjetrin dhe të qëndroni të përkushtuar, por të mos kujdeseni për çështjet tuaja, ose ta merrni marrëdhënien tuaj si të mirëqenë. Ende mund të doni dhe të angazhoheni me njëri -tjetrin, por të mos kaloni kohë cilësore me njëri -tjetrin, ose të mbani mend të ruani intimitetin. Ende mund të doni njëri -tjetrin dhe të ndaheni!
Marrëdhënia më e mirë ndonjëherë mund të ndodhë vetëm kur të dy partnerët janë plotësisht të përkushtuar të kujdesen për njëri -tjetrin dhe marrëdhënien e tyre në të gjitha aspektet e jetës.
Dashuria nuk është një gjë kaq magjike që vjen dhe shkon pa kontrollin tuaj, ju lehtë mund të mësoni të doni dhe të lidheni me dikë. Kjo do të thotë që ju gjithashtu mund të zgjidhni të qëndroni në dashuri me dikë.
Në të vërtetë nuk ka asnjë justifikim për të lejuar që dashuria të thahet në një lidhje, thjesht duhet të siguroheni që vazhdimisht të angazhoheni për të punuar në marrëdhënien tuaj. Kështu mund të krijoni marrëdhënien më të mirë ndonjëherë.
2. Çdo ditë, përpiquni të jeni të prekshëm, të butë dhe të sjellshëm
Okshtë mirë të ulni mbrojtjen tuaj në shtëpi, dhe brenda marrëdhënies tuaj, është mënyra se si do të lidheni dhe krijoni besim, por ndonjëherë jeta e përditshme merr përsipër dhe na detyron të vendosim një front në mënyrë që të mund të lundrojmë nëpër botë.
Përpjekja për të ulur atë front që vendosni çdo ditë para partnerit tuaj në mënyrë që të tregoni butësi, dhe mirësia ndaj partnerit tuaj është një mënyrë e sigurt për të krijuar marrëdhënien më të mirë ndonjëherë.
3. Tregojini njëri -tjetrit hapur se doni dashuri duke hapur dorën hapur
Kjo duhet të jetë një praktikë tjetër e përditshme; të kërkoni partnerin tuaj për dashuri ose vëmendje nuk është vetëm një mënyrë për të ushtruar shprehjen tuaj vetjake, por edhe për ta bërë të ditur partnerin tuaj, sa shumë keni nevojë për to. Plus mban gjallë intimitetin.
Këto janë shpërblime kaq të mëdha për një veprim të përditshëm, nuk mendoni? Kjo është arsyeja pse kjo strategji hyn në listën tonë të ideve më të mëdha për të krijuar marrëdhënien më të mirë ndonjëherë!
4. Jini të fortë për njëri -tjetrin
Ndonjëherë është e lehtë të hidhni poshtë diçka që është e rëndësishme për partnerin tuaj sepse nuk është e rëndësishme për ju. Ndoshta partneri juaj ka një reagim emocional ndaj diçkaje që mund t'ju duket e panevojshme, por është shumë e vërtetë për partnerin tuaj.
Ndoshta ju ose partneri juaj keni nevojë për pak kohë më vete herë pas here, por nuk lidheni.
Përpjekja për të kuptuar pse partneri juaj mund të ketë nevojë për gjëra me të cilat nuk lidheni dhe pastaj duke i respektuar ato (dhe anasjelltas) mund të shmangë shumë argumente dhe të kontribuojë në marrëdhënien më të mirë ndonjëherë.
5. Afrohuni në kohë ankthi ose shqetësimi
Herën tjetër që ndiheni të pasigurt, të shqetësuar ose të shqetësuar, provoni vetëm t'ia përmendni këtë partnerit tuaj dhe të kapni dorën e tij, ose të vini re sinjalet e tyre emocionale dhe të arrini dorën e tyre.
Kjo do të nxisë një përgjigje mbështetëse mes jush në çift, e cila do t'ju ndihmojë të ndiheni të mbajtur emocionalisht dhe akti i mbajtjes së dorës dihet gjithashtu se është qetësues.
6. Mbani veten nën kontroll
Ndonjëherë mund të jetë e vështirë të jesh i hapur, përkundrazi, shumica e njerëzve mund të zgjedhin të jenë mbrojtës, kritikë, të largët, të largët apo edhe të mbyllur.
Janë këto kohë që mund të shkaktojnë probleme në një marrëdhënie dhe mund të krijojnë një distancë.
Nëse të dy angazhoheni të kontrolloni veten dhe të kuptoni pse mund të ndiheni kështu me partnerin tuaj-në mënyrë që të ndryshoni veprimet tuaja në një përgjigje të hapur, marrëdhënia juaj do të ngjitet në një drejtim të shpejtë drejt marrëdhënies më të mirë ndonjëherë.
7. Bëjeni praktikë në marrëdhënien tuaj të reflektoni se si bashkëveproni ju dhe partneri juaj
Duke folur për mënyrën se si kaloi java juaj në baza javore, në mënyrë që të rishikoni dhe ndryshoni sjelljet, modelin, si dhe të pranoni kohët e mira, do ta mbani marrëdhënien tuaj në vend!
Temat që mund të diskutoni janë;
Kur ndjeheshit sikur po i drejtoheshit partnerit tuaj, por nuk ndiheshit sikur po dëgjonin. Si reaguat kur partneri juaj ishte i shqetësuar. Për çfarë keni qeshur së bashku. Apo edhe çfarë do të kishte ndodhur për ta bërë lidhjen tuaj të mrekullueshme këtë javë?
Sigurohuni që t'i përshtatni pyetjet që i përshtaten marrëdhënies tuaj, por mos shmangni temat që janë të nevojshme për krijimin e marrëdhënies më të mirë ndonjëherë.
8. Pranoni të gjitha gjërat që doni dhe vlerësoni për njëri -tjetrin
Festoni fitoret e vogla në marrëdhënien tuaj, ato do t'ju bëjnë të ndiheni të dashur dhe të vlerësuar.
Pranoni atë që partneri juaj bëri për t'ju bërë të ndiheni të dashur, të lumtur, të gëzuar dhe të mbështetur dhe sigurohuni që t'ia tregoni, të paktën një herë në javë në mënyrë që ata të ndihen të vlerësuar dhe të vazhdojnë kështu.
9. Toni poshtë argumentet
Nën një argument shpesh gjendet një kërkesë nga partneri juaj për më shumë lidhje emocionale dhe më shumë mbështetje. Por kur gjërat nxehen, është e vështirë ta shohësh këtë, veçanërisht kur ndihemi në mbrojtje.
Nëse nuk jeni të kujdesshëm në lidhje me fjalët që përdorni ose si flisni me partnerin tuaj në këto momente mund të jetë ndryshimi midis një marrëdhënie të vështirë dhe marrëdhënies më të mirë ndonjëherë.
Mundohuni ta shikoni situatën sikur të ishit duke parë jashtë dhe pyesni veten se cila është rrënja e problemit këtu dhe si mund të zgjidhet. Pastaj pranoni problemin dhe punoni në atë, bëni një pakt që të dy do ta bëni këtë dhe gjithçka do të jetë e ëmbël !.