Përmbajtje
- Si ta ktheni romancën në martesën tuaj
- 1. Flini së bashku, fjalë për fjalë
- 2Mundohuni të takoheni shpesh
- 3. Merrni kohë për njëri -tjetrin
- 4. Planifikoni një pushim çdo disa muaj
- 5. Sigurohuni që jeta juaj seksuale të jetë aktive
Është e rëndësishme që të merrni parasysh largimet romantike për të rindezur martesën tuaj herë pas here, përndryshe monotonia dhe mërzia mund të zvarriten në hapësirën tuaj private midis çarçafëve. Por unedentifikimi i kohës së përshtatshme të rindërtosh romancën në një martesë nuk është e lehtë.
Pas disa vitesh martesë, kur monotonia dhe punët e përditshme zvarriten, romancë dhe pasion duket se tretet në hiçMe Kjo krijon martesa të palumtur dhe jetë të pakënaqur.
Sipas sondazhit të kryer nga Qendra Kombëtare e Kërkimit të Opinionit, vetëm 60% e njerëzve janë në fakt të lumtur në martesat e tyre. Një studim tjetër tregon se gati 15% e burrave dhe gati 27% e grave nuk kanë kryer kurrë seks në vitin e kaluar.
Kështu që shihni që disa çifte kanë jetuar në martesa të cilat janë krejtësisht pa pasion dhe romancë.
Përkundër asaj që shumica e këshilltarëve të martesës thonë se dashuria në të vërtetë nuk zhduket midis çifteve të martuar, "mungesa e ndonjë lidhjeje fizike i ndan çiftet", thotë Saari Cooper, një terapiste seksi e certifikuar. Përfundimisht, mungesa e romancës dhe seksit në një martesë mund të çojë në pabesi ose divorc.
Romanca dhe pasioni ndonjëherë mund të fshihen pas ndjenjave të neglizhencës, zemërimit, vetmisë, mërzisë dhe pakënaqësisë. Prandaj, për ta bërë martesën tuaj një martesë të lumtur dhe të suksesshme, është thelbësore të rizbuloni ato ndjenja romantike dhe të rindërtoni romancën në një martesë.
Më poshtë janë disa nga më të thjeshtat këshilla për të rindezur romancën në martesë.
Si ta ktheni romancën në martesën tuaj
Një e mirë marrëdhënie seksuale është e ndërtuar mbi intimitetin emocional dhe afërsia midis partnerëve. Mungesa e romancës në martesë dhe afërsia fizike midis partnerëve rezultojnë në ndërprerjen e lidhjeve mes jush.
Por gjithçka nuk është e humbur. Dr. Lisa Firestone shkruan, "Fokusi duhet të zhvendoset nga mënyra se si të" rregulloni "personin tjetër dhe drejt një pamje më të gjerë se si të riparoni marrëdhënie.”
Në vend që të vajtoni për humbjen e romancës në një lidhje, gjeni mënyra për të rindërtuar romancën në një martesë. Më poshtë janë pesë mënyra të ndryshme për të ringjallur romancën dhe për të sjellë hijeshinë e humbur përsëri në marrëdhënien tuaj.
1. Flini së bashku, fjalë për fjalë
Çdo çift duhet të shkojë në shtrat në të njëjtën kohë. Fjetur në të njëjtën kohë siguron një mundësi per tu perqafuar, puthur dhe të jenë me njëri -tjetrinMe Edhe nëse çifti nuk flet me njëri -tjetrin, të qenit fizikisht i afërt shpesh forcon lidhjen emocionale mes tyre.
Një hulumtim i kryer nga Universiteti i Pittsburgh pohon se të flini së bashku me partnerin tuaj promovon ndjenjën e sigurisë dhe sigurisë. Më tej, ai ul hormonet e stresit dhe promovon hormonet e dashurisë, si dhe i afron çiftet me njëri -tjetrin.
Në të njëjtën kohë, duke shkuar për të fjetur së bashku ofron një sasi bujare kohe për çiftet që të lidhen para se të flenë në krahët e njëri -tjetrit. Gjithashtu, të shkosh në shtrat në të njëjtën kohë shkakton ndjenja ngushëllimi, kënaqësie, dashurie, lumturie dhe vlerësimi.
2Mundohuni të takoheni shpesh
Mënyra më e mirë për të rindezur romancën është duke përjetuar ditët e vjetra të takimit dhe duke ndjekur njëri -tjetrin. Por, shumica e çifteve të martuar ndalojnë takimet me njëri -tjetrin dhe fillojnë ta marrin njëri -tjetrin si të mirëqenë. Një sjellje e tillë mund të jetë gozhda e fundit në arkivol, duke çuar përfundimisht në ndarje martesore dhe ose divorc.
Thatësira e takimeve shpesh vërehet kur dashuria shndërrohet në një angazhim afatgjatë.
Por nëse dëshironi të mësoni se si të ringjallni romancën, duhet të mbani mend momentet e bukura të takimeve tuaja fillestare dhe të organizoni një datë surprizë. Takimi me njëri -tjetrin shpesh ju lejon të vlerësoni njëri -tjetrin dhe të mbani gjallë shkëndijën e marrëdhënies tuaj.
Gjithashtu, takimet e shpeshta do të prishin monotoninë dhe do t'ju ndihmojnë të rindërtoni romancën në një martesë.
3. Merrni kohë për njëri -tjetrin
Kjo është një nga gjërat më të mira që mund t’i jepni partnerit tuaj dhe domethënë, koha juaj e çmuar.
Reallyshtë vërtet shumë e rëndësishme që të akordoni kohë për njëri -tjetrinMe Partneri juaj mund të jetë i interesuar të shkojë në një koncert me ju, ndërsa ju jeni shumë të lodhur pas punës dhe punëve të shtëpisë.
Gjëra të tilla shpesh ndodhin midis çifteve të martuar. Pra, është e nevojshme të krijoni kalendarin e një çifti në mënyrë që të keni kohë për të marrë bashkëshortin tuaj në takim, një koncert ose një film.
Nëse keni arritur atë fazë ku nuk përjetoni më romancë në një lidhje, atëherë ndoshta është një thirrje zgjimi për ju që të filloni të punoni drejt rindërtimit të romancës së humbur në martesë.
4. Planifikoni një pushim çdo disa muaj
Nëse dëshironi ta mbani gjallë romancën në martesë, duhet të planifikoni largime romantike për të rindezur martesën tuaj herë pas here.
Veryshtë shumë e shëndetshme që çiftet e martuara të kalojnë ca kohë me njëri -tjetrin në një vend të largët, shumë larg shtëpisë. Kjo i ndihmon ata të vlerësojnë dhe lidhen më mirë me njëri -tjetrin. Prandaj, duhet të planifikoni një pushim çdo disa muaj për të ndezur romancën në martesën tuaj.
Po planifikoni të rindërtoni romancën në një martesë? Filloni nga duke planifikuar një pushim romantik me partnerin tuaj sot!
5. Sigurohuni që jeta juaj seksuale të jetë aktive
Çiftet e martuara të shëndetshme bëjnë seks shumë shpesh. Kur jeta juaj seksuale është aktive, ka shumë pak vend për inate dhe pakënaqësi. Prandaj, blini të brendshme të mrekullueshme dhe filloni seks çdo ditë. Kjo do ta bëjë partnerin tuaj të ndihet i dëshirueshëm.
Ju duhet të rimbushni jetën tuaj seksuale për ta bërë martesën tuaj të funksionojë.
Siç u përmend më herët në artikull, është jetike të rindërtohet romanca në martesë në mënyrë që të te kesh nje jete te lumtur dhe plotesuese.
Këto këshilla të thjeshta me siguri do t'ju ndihmojnë të mbani shkëndijën në martesën tuaj të gjallë, në mënyrë që të ndiheni të kënaqur dhe të gëzuar për jetën tuaj martesore.