Përmbajtje
- "Nuk ka njeri që do të preferoja të isha se unë." -Wreck-It Ralph
- "Vetë gjërat që ju mbajnë poshtë do t'ju ngrenë lart." - Dumbo
- "Dashuria është të vendosësh nevojat e dikujt tjetër para nevojave të tua." - I ngrirë
- "E tëra çfarë duhet është besimi dhe besimi." - Peter Pan
- "Edhe mrekullitë kërkojnë pak kohë." - Hirushja
Nëse jeni një tifoz i Disney (dhe seriozisht - kush nuk është?) Ju jeni ndoshta një romantik i pashpresë.
Dhe ndërsa Disney mund të mos e zbulojë të gjithë historinë në filmat e tyre, ne shpesh mund të gjejmë mesazhe të vlefshme të spërkatura në të gjithë - mesazhe që mund të na ndihmojnë në ndërtimi i intimitetit në martesë ose ndërtimin e intimitetit në një marrëdhënie.
Nëse mendoni se martesës tuaj i mungon intimiteti, këtu janë disa mënyra për të qenë intime që mund të jenë shumë të vlefshme në krijimin e intimitetit në martesën tuaj.
"Nuk ka njeri që do të preferoja të isha se unë." -Wreck-It Ralph
A keni humbur ndonjëherë veten në një lidhje? Shumë gra (dhe burra!) E përjetojnë këtë në martesën e tyre. Ata përpiqen të jenë gjithçka që partneri i tyre dëshiron që ata të jenë dhe humbasin veten në këtë proces.
Ata e duan partnerin e tyre aq shumë sa harruan të duan veten.
Për momentin, ju nuk mund ta kuptoni se intimiteti i vërtetë apo edhe të qenit intim është i pamundur në mungesë të vlerësimit - jo vetëm për bashkëshortin tuaj, por edhe për veten tuaj. Nëse nuk e vlerësoni veten, si mund të prisni që dikush tjetër ta vlerësojë atë?
Me kalimin e kohës madje mund të filloni të mërziteni partnerin tuaj që ju bën të ndiheni sikur nuk jeni mjaft mirë. Këto ndjenja përfundimisht mund të çojnë në vdekjen tuaj.
Por nuk jeni bashkëshorti juaj që ju bën të ndiheni inferior, jeni ju. Ke frikë të jesh vetvetja sepse mendon se askush nuk do të të dojë për atë që je. A doni vërtet të sakrifikoni veten tuaj të vërtetë për partnerin tuaj?
Në fund të fundit, edhe nëse marrëdhënia juaj aktuale dështon, ju ende duhet të jetoni me veten për pjesën tjetër të jetës tuaj. Nëse e lejoni partnerin tuaj të shohë veten tuaj të vërtetë, mund të arrini një nivel intimiteti romantik shumë përtej papërsosmërive tuaja.
Duke ditur si të jeni më intim në shtrat dhe si të krijoni intimitet në martesë fillon me respektimin dhe dashurinë ndaj vetes.
"Vetë gjërat që ju mbajnë poshtë do t'ju ngrenë lart." - Dumbo
Eileen, e cila tani është në martesën e saj të dytë, u takua me burrin e saj aktual dy vjet pas divorcit të saj. Ndërsa ajo i tha atij një ose dy gjëra për lidhjen e saj të mëparshme, ajo kurrë nuk i tregoi atij të gjithë historinë. '
"Problemi filloi dy vjet më parë, kur i thashë burrit tim të parë se do ta lija", shpjegon ajo. "Në fillim, ai dukej se ishte dakord me vendimin tim. Por me kalimin e ditëve ai u bë gjithnjë e më agresiv dhe filloi të më kërcënonte.
Sapo pata rastin, u largova sa më shumë prej tij, por kërcënimet nuk u ndalën deri në 6 muaj më vonë.
Hyrja në një lidhje të re nuk ishte e lehtë dhe hapja ishte edhe më e vështirë. Përfundimisht, partneri im i tanishëm kuptoi se kishte më shumë në histori sesa unë kujdesesha të pranoja. Ishte në atë moment që i tregova gjithçka që kishte ndodhur.
Duke ndarë barrën time, unë kam qenë në gjendje të heq dorë. Por gjithashtu më mundësoi të lidhem me partnerin tim të ri në një mënyrë që kurrë nuk e kisha menduar të mundur. Gjëja që më kishte mbajtur poshtë më parë tani më ndihmonte të mësoja se si të krijoja intimitet në martesën time aktuale. ”
Marrëdhëniet janë plot ulje -ngritje. Gjërat ndodhin dhe ju ose partneri juaj përfundoni duke u lënduar.
Përfitoni nga këto situata për të marrë njohuritë si të bëheni intim dhe si të krijoni intimitet në një marrëdhënie ose në martesën tuaj duke i përdorur ato për të krijuar një lidhje më të thellë me bashkëshortin tuaj.
"Dashuria është të vendosësh nevojat e dikujt tjetër para nevojave të tua." - I ngrirë
Përkufizimi i vërtetë i dashurisë. Ndonjëherë njerëzit janë aq të zhytur nga problemet dhe nevojat e tyre sa është e vështirë të shohësh nevojat e bashkëshortit të tyre.
Nese jeni duke u përballur me problemet e intimitetit në partneritetin tuaj, mund të ndodhë që ju ose partneri juaj të luftoni me çështje emocionale, fizike ose mendore që i pengojnë ata të hapen plotësisht.
Fatkeqësisht, shumë njerëz po bëjnë pikërisht të kundërtën e asaj që duhet të bëjnë në situata të tilla. Ata fillojnë të shtyjnë, duke menduar se mund ta rregullojnë çështjen duke detyruar dikë të bëjë atë që dëshiron.
Kjo nuk është mënyra më e mirë për të ndërtuar një marrëdhënie të shëndetshme. Në vend të kësaj, jini të durueshëm dhe mirëkuptues - dijeni që bashkëshorti juaj do të hapet me kohë, edhe nëse do të marrë pak më shumë kohë dhe kjo është mënyra se si të zhvilloni intimitet kur martesa juaj ka më shumë nevojë për të.
"E tëra çfarë duhet është besimi dhe besimi." - Peter Pan
Normalshtë normale të keni frustrime në marrëdhënien tuaj. Askush nuk është perfekt dhe as partneri juaj. Në vend që të mbani mëri, mësoni se si të flisni për çështjet tuaja dhe tregojini bashkëshortit tuaj që kujdeseni dhe ende keni besim në martesën tuaj.
Gjeni mënyra për të treguar vlerësimin tuaj - befasojini ata me mëngjes në shtrat, shkruani një mesazh romantik në pasqyrën e banjës para se të zgjohen në mëngjes ose të gatuajnë darkën e tyre të preferuar. Janë gjërat e vogla që vlejnë më shumë.
Ndërtimi i intimitetit në martesë varet nga sa besim dhe besim keni në partnerin tuaj. Dhe, në momentet më të zymta kur jeta ju vë poshtë, mund të mbështeteni tek partneri juaj që të jetë pranë jush.
"Edhe mrekullitë kërkojnë pak kohë." - Hirushja
Pavarësisht përpjekjeve tuaja më të mira, rindërtimi i intimitetit në martesë mes dy njerëzve kërkon kohë. Praktikoni durim dhe mirëkuptim dhe kënaquni me procesin e njohjes së partnerit tuaj në mënyra të reja dhe befasuese.
Durimi ka aftësinë për të transformuar çdo marrëdhënie, ju lejon të përpunoni emocionet tuaja dhe të merreni me çështjet në martesën tuaj në një mënyrë më pozitive dhe konstruktive.
Ky qëndrim pozitiv i arritur me durim do t'ju ndihmojë të jeni më empatikë ndaj të tjerëve përreth jush. Për më tepër, durimi është gjithashtu shumë i rëndësishëm për të qenë fleksibël, pa veshje, më pak të frustruar dhe për të jetuar një jetë më të shëndetshme.
Nuk ka rëndësi nëse jeni tifoz i Disney apo jo, mund të jeni të sigurt se do të mësoni shumë mësime të jetës nga filmat e Disney.
Sidomos kur bëhet fjalë për ndërtimi i intimitetit në martesë, këta filma tërheqin natyrën më themelore njerëzore dhe i inkurajojnë ata të gjejnë mënyra për të përvetësuar dashurinë në jetën e tyre.