Përmbajtje
- Strategjitë e përballimit
- Frika dhe lotët
- Minimizoni dramën
- Intimiteti sensual
- Shërimi seksual
- E thjeshtë dhe e fuqishme
Nëse bashkëshorti juaj ishte viktimë e abuzimit seksual të fëmijërisë ose adoleshencës, ajo mund të jetë duke i sjellë pa vetëdije disa nga pasojat e abuzimit të saj në shtratin e martesës. Mund të jetë konfuze dhe zhgënjyese për të dy, duke fajësuar veten ose njëri -tjetrin për mungesën e lidhjes dhe intimitetit që nuk mund ta shpjegoni. Sidoqoftë, ka mënyra në të cilat mund ta mbështesni atë të ndihet e sigurt dhe e dashur, në mënyrë që ajo të hapet ndaj përvojave më të thella dhe më të pasura të intimitetit seksual.
Strategjitë e përballimit
Kur fëmijët kërcënohen me çdo lloj sjelljeje të papërshtatshme, pavarësisht nëse kërcënimi është real apo jo, ata mësojnë të mbrojnë veten. Ata mund të tensionojnë trupat e tyre, të gjejnë mënyra për të qenë "të padukshëm" ose të veprojnë në mënyra rebele. Shpesh, këto sjellje futen në psikikë dhe barten pa vetëdije në jetën e të rriturve. Duhet kohë, guxim dhe durim për të lëshuar sjelljet mbrojtëse, por është e mundur që ato të largohen me sukses dhe të jeni të lirë të përjetoni një jetë të gëzueshme seksuale.
Frika dhe lotët
Pavarësisht se sa shumë ajo ju do dhe dëshiron një jetë të bukur seksuale me ju, nevoja e pavetëdijshme për të mbrojtur veten mund të shkaktojë frikë, lot dhe kufij të çuditshëm kur i afroheni për seks. Bollëku juaj natyral mashkullor mund të duket si presion nëse ajo ka mbyllur reagimin e saj të lindur. Rezultati mund të jetë që ajo ose të largon ose thotë po kur me të vërtetë do të thotë jo.
Minimizoni dramën
Mënyra e parë që mund ta mbështetni është të flisni për të. Hapni linjat e komunikimit dhe mirëkuptimit, duke i bërë të ditur se ju doni ta mbështesni dhe jeni të gatshëm të jeni prezent me çfarëdo që të ndodhë. Nëse shfaqen emocione që nuk kanë kuptim, thjesht jini të pranishëm me të dhe inkurajojeni që të ndiejë gjithçka që ndjen. Me shumë mundësi, nuk ka të bëjë me ju, kështu që mos e merrni personalisht. Shpesh ka një tendencë për të dashur që emocionet të nënkuptojnë diçka, por mund të mos jetë krejtësisht e palidhur me rrethanat aktuale. Nuk ka nevojë të caktoni një histori ose dramë. Ftojeni atë që thjesht të ndiejë dhe jo të mbush emocionet përsëri, dhe kjo do t'i japë atij një shans për t'u çliruar dhe pastruar.
Intimiteti sensual
Mënyra e dytë që mund ta mbështetni është të krijoni kohë për afërsi dhe sensualitet që nuk kanë për qëllim seksin. Jepini asaj kohë për t'u ngrohur dhe lëreni të ruhet me prekje, puthje dhe përqafime pa ndonjë axhendë. Vendosni këto kohë me marrëveshjen verbale se ato nuk kanë të bëjnë me seksin, por për ndërtimin e intimitetit. Ndërsa ndërtoni intimitet së bashku, po krijoni gjithashtu siguri dhe besim, të cilat janë gurë të fortë të një marrëdhënieje seksuale të lumtur.
Shërimi seksual
Mënyra e tretë që mund ta mbështetni është ta ftoni në një hapësirë të butë shërimi që është e fokusuar tek ajo. Në këtë situatë, ajo do të ishte në një pozicion pranues, pjesërisht të përkulur. Ju do të uleni përballë saj me këmbët e saj të mbuluara me tuajat, ose në një tavolinë masazhi, shtrati ose dysheme të mbushur. Sigurohuni që ajo është mbështetur mjaftueshëm për të mbajtur kontaktin me sy me ju pa tendosje. Lëreni të dijë se kjo kohë është që ajo të marrë thjesht dashurinë dhe energjinë tuaj shëruese. Jini të pranishëm me të dhe shikoni në sytë e saj.
Kërkoni leje për të vendosur duart tuaja në trupin e saj, dhe nëse ajo pajtohet, vendosni njërën dorë butësisht mbi qendrën e zemrës (midis gjinjve të saj) dhe tjetrën mbi barkun e poshtëm dhe pushojini aty në qetësi. Ndërsa ajo qetësohet duke marrë, pyesni nëse mund të vendosni një dorë mbi zonën e saj të legenit, dhe nëse ajo thotë po, lëvizni dorën nga barku i saj dhe vendoseni butësisht mbi tumën e saj të legenit. Ideja nuk është të stimulojmë zonën, por të sjellim prani dhe energji shëruese.
Me njërën dorë në qendrën e zemrës dhe tjetrën në qendrën e saj seksuale, merrni frymë dhe ftojeni që të marrë frymë gjithashtu. Qëndroni të pranishëm me gjithçka që ndodh, edhe nëse ndiheni sikur asgjë nuk po ndodh. Nëse shfaqen emocione, ftojeni që t'i ndiejë plotësisht dhe lërini të lëvizin. Pyeteni atë nëse do të donte që duart tuaja të ishin diku tjetër në trupin e saj dhe të ndiqnin udhëzimet e saj. Qëndroni me të derisa të ndihet e plotë.
E thjeshtë dhe e fuqishme
Ky shërim shumë i thjeshtë, i fuqishëm mund të sjellë ndjenja dhe kujtime që mund të jenë varrosur prej kohësh. Ndërsa mund të duket e papërshtatshme për të nxitur gjërat nga e kaluara, është në të vërtetë mjaft e dobishme në planin afatgjatë. Ajo mund të ketë nevojë për mbështetje shtesë profesionale për ta ndihmuar atë të zgjidhë gjithçka që shfaqet. Ndërsa shfaqet, ajo mund të lirohet dhe shërohet, dhe ajo do të jetë në rrugën e saj për të qenë e hapur dhe e disponueshme për një marrëdhënie seksuale të dashur, të gëzueshme dhe të lidhur.