Përmbajtje
- Programoni mundësinë për seks
- Mund të përshtateni duke filluar nga zeroja dhe duke krijuar interes seksual
- Shijoni udhëtimin pa u përqëndruar në destinacion
- Planifikimi tregon përkushtim
- Ende mund të jesh spontan
Njerëzit mendojnë se planifikimi heq gjithë kënaqësinë nga seksi. Çiftet në praktikën time luftojnë me idenë për të bërë data për intimitet. Atyre u mungon spontaniteti që kanë pasur në jetën e tyre seksuale. Ata më thonë se seksi mund të ndjehet si një punë e përditshme ose një listë kontrolli nëse shfaqen në një kohë të paracaktuar, pavarësisht nëse janë në humor për seks apo jo.
Por nëse jeta juaj është zënë dhe pasioni fillestar është fshirë, kjo do t'ju ndihmojë të jeni më të qëllimshëm në lidhje me intimitetin fizik.
Programoni mundësinë për seks
Më lejoni të filloj duke thënë se nuk mendoj se duhet të planifikoni seks, mendoj se duhet të planifikoni mundësinë për seks. Unë sugjeroj që çiftet të mendojnë për seksin si një udhëtim në shesh lojërash. It'sshtë dalja që ka rëndësi, jo ajo që bëni kur të arrini atje.
Ju dhe partneri juaj bini dakord të shkoni të luani. Ju bëni atë që dëshironi në çdo moment. Ju qëndroni për aq kohë sa dëshironi të qëndroni. Asgjë nuk thotë se duhet të zbresësh rrëshqitjen; mund të lëkundeni pak ose të uleni në stol. Ju nuk vendosni paraprakisht se çfarë doni të bëni; arrini atje dhe shihni se si ndiheni.
Kjo ka të bëjë me krijimin e një qëndrimi "ndoshta" për seksin.
Në vend që të thoni jo, vetëm sepse nuk jeni në humor tani, drejtohuni në shesh lojërash dhe shihni se çfarë ndodh. Pasi të arrini atje dhe të ndërroni ingranazhet, sapo të filloni të ngatërroheni pak, mund ta gjeni veten duke u interesuar më shumë për aktivitetin seksual. Disa përqind të kohës, ka të ngjarë të përfundoni duke dashur seks kur nuk do ta kishit atë dëshirë nëse nuk do të kishit filluar.
Mund të përshtateni duke filluar nga zeroja dhe duke krijuar interes seksual
Kjo përfiton nga një koncept i rëndësishëm që çiftet të kuptojnë. Njëri ose të dy ju mund të keni atë që unë e quaj "dëshirë seksuale reaktive". Dëshira proaktive shënohet nga mendimet dhe interesi seksual; dikush mendon për seksin, ndjen zgjim ose dëshirë spontane dhe dëshiron të kërkojë seks. Por dëshira reaktive duhet të anulohet.
Ju ose partneri juaj mund të mos mendoni për seksin ose mund të mos eksitoheni ose zgjoheni spontanisht. Nëse pyeteni nëse doni seks, përgjigjja mund të jetë pothuajse gjithmonë "jo".
Por nëse vazhdoni, nëse gjërat janë mirë me partnerin tuaj, nëse merrni kohën dhe prekni atë që ju nevojitet, mund ta gjeni veten duke filluar të përgjigjeni. Mund të filloni të zgjoheni. Motori kthehet përmbys! Dhe atëherë ju mund të dëshironi seks.
Dëshira reaktive ka nevojë për diçka për të reaguar. Kërkon një gatishmëri për të filluar dhe një mundësi për të dalë.
Do të thotë që ju duhet të filloni nga zero dhe t'i jepni një shans.Shkuarja në shesh lojërash, me hapje, por pa pritje, i jep një dëshirë reaktive një shans për t'u shfaqur.
Shijoni udhëtimin pa u përqëndruar në destinacion
Kaq shumë njerëz janë të fokusuar në seks dhe orgazmë sa kanë harruar se si të shijojnë kënaqësinë dhe lidhjen që mund të kenë në të gjitha ndërveprimet e tyre fizike. Nëse i jeni afruar intimitetit seksual me një pritje për seks ose duke arritur kulmin, mund të anashkaloni mrekullinë e të gjitha pjesëve të tjera të procesit.
"Shkuarja në shesh lojërash" ju ofron një shans për të shijuar plotësisht gjithçka që jeni duke bërë në këtë moment, duke hequr dorë nga pritjet se ku do të përfundojë.
Kur mund të shijoni afërsinë dhe kontaktin me partnerin tuaj pa pasur një qëllim, të gjitha takimet tuaja janë të suksesshme. Nuk ka dështim nëse të dy mund të kënaqeni me atë që po bëni.
Planifikimi tregon përkushtim
Kur jeta të ketë marrë kontrollin, kur jeni të zënë me fëmijë ose karrierë, kur keni përparuar pas nxitimit të hershëm seksual në marrëdhënien tuaj, dhe veçanërisht kur të paktën njëri prej jush ka dëshirën reaktive seksuale, është e rëndësishme t'i jepni përparësi seksit tuaj jetën duke i kushtuar kohë asaj.
Ju me siguri nuk keni një pjesë të kohës së lirë ku jeni duke tundur gishtat e mëdhenj duke pyetur se çfarë të bëni. Jeta merr përsipër. Ju do të duhet të merrni pak kohë dhe t'ia kushtoni intimitetit. Diçka tjetër do të duhet të japë.
Kjo është arsyeja pse caktimi i mundësive për të qenë seksual është kaq i rëndësishëm; ajo demonstron një angazhim për të investuar në marrëdhënien tuaj.
Ende mund të jesh spontan
Mos harroni se akoma mund të keni takime spontane, gjithashtu! Vetëm sepse planifikoni udhëtime në shesh lojërash nuk do të thotë që nuk mund të shikoni dhe të përfitoni nga shanset e tjera për të qenë seksual së bashku.
Por nëse ato nuk ndodhin, të paktën jo shumë shpesh, të paktën do të keni një mundësi të qëndrueshme për të qenë intim fizikisht dhe për të parë se ku shkon. Ju gëzoni më shumë kënaqësi dhe lidhje sesa nëse nuk i keni bërë ato udhëtime.