Përmbajtje
- 1. Kaloni kohë cilësore së bashku
- 2. Flisni shpesh me partnerin tuaj
- 3. Argëtohuni së bashku
- 4. Përpiquni të ruani besimin dhe ndershmërinë
- 5. Planifikoni së bashku qëllimet tuaja të ardhshme
- 6. I jepni përparësi bashkëshortit tuaj
Miqësia në martesë kultivohet dhe ushqehet me vite në jetën bashkëshortore. Nëse ndiheni emocionalisht dhe fizikisht të ndarë, ju ende mund të ndërtoni fuqinë për të ushqyer miqësinë tuaj në nivelet e dëshiruara.
Përgjegjësitë martesore luajnë një rol të madh në zgjerimin e hendekut midis çifteve, por fuqia e miqësisë në martesë mund të ndihmojë në kapërcimin e saj.
Ky artikull diskuton disa nga idetë praktike për të ruajtur një miqësi në martesë.
1. Kaloni kohë cilësore së bashku
Fakti që ju e largoni kohën nga orari juaj i ngarkuar për të kaluar kohën me partnerin tuaj do të thotë që ju i vlerësoni ata, dhe ato janë thelbësore për lumturinë tuaj. Merrni pak kohë çdo ditë kur mund të lidheni përsëri me njëri -tjetrin. Nëse është në fund të një dite të zënë, zbuloni se si partneri juaj e kaloi ditën. Lejoni partnerin tuaj të ndajë sfidat dhe arritjet e ditës si ju ofroni një vesh dëgjues.
Jepni kontributin tuaj vetëm kur thirreni për ta bërë këtë. Në rast se vëreni një vendim që mendoni se është i papërshtatshëm, tregojeni bashkëshortit tuaj për këtë por bëjeni atë me mirësi.
Ndërsa filloni ditën tuaj, pak para se të zgjoheni, ndani planet tuaja për ditën dhe përfundoni me një lutje ose ndonjë aktivitet të përbashkët, kjo bën ndryshimin.
2. Flisni shpesh me partnerin tuaj
Heshtja në martesë ushqen pakënaqësi pasi mendoni ndryshe nga partneri juaj. Por komunikimi mund ta zgjidhë këtë problem. Komunikoni mbi gjithçka - miqtë tuaj, të afërmit, shokët e punës, qëllimet, fëmijët, ndër të tjera.
Communicationshtë përmes komunikimit që ju mund të flisni me një zë në dobi të kënaqësisë martesore. Përveç kësaj, ju vlerësoni dhe lidheni - një element i mirë në zgjidhjen e konfliktit.
3. Argëtohuni së bashku
Talleni me njëri -tjetrin ndërsa mbani mend disa nga kujtimet e ëmbla për të forcuar lidhjen. Merruni me aktivitete që ju të dyve ju pëlqejnë. Konkurroni dhe ngacmoni njëri -tjetrin. Jini humoristik pa keqdashje ose ofendime. Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për të forcuar shoqërinë në martesën tuaj.
Bëni të paharrueshme çdo aktivitet që bëni së bashku. Nëse është një shëtitje, bëjeni argëtuese duke ecur krah për krah, duke mbajtur duart dhe duke pëshpëritur fjalë të ëmbla në veshët e partnerit tuaj. Nëse është një lojë tavoline, regjistroni disa nga lëvizjet pa kuptim dhe më vonë talleni me të- kjo bën një ndryshim.
Mundohuni të përfshiheni në aktivitete të reja si çift; le të jetë një përvojë mësimore për t'ju mbajtur së bashku. Në rast se keni ndonjë vështirësi, përdorni atë si një element për ta provuar edhe një herë së bashku derisa ta bëni me sukses. Eksplorimet që çiftet bëjnë së bashku rrisin miqësinë e tyre.
4. Përpiquni të ruani besimin dhe ndershmërinë
Pse dashuria mes çifteve zbehet pas disa vitesh? Vetëkënaqësia mund të çojë në zhvillimin e mosbesimit në një martesë. Ashtu si në miqësi, përpiquni të promovoni hapjen dhe faljen në marrëdhënien tuaj. Kjo, nga ana tjetër, mund të ndihmojë në ndërtimin e besimit midis jush dhe partnerit tuaj. Besimi ju jep lirinë për të ndarë lirisht të gjitha sfidat dhe arritjet tuaja me bashkëshortin tuaj.
Besimi është themeli për gjithçka që bëjmë. Në videon më poshtë, profesoresha e Shkollës së Biznesit në Harvard Frances Frei shpjegon se si ta ndërtoni, mirëmbani dhe rindërtoni atë.
5. Planifikoni së bashku qëllimet tuaja të ardhshme
Zëvendësoni deklaratat "Unë" me "ne", një shenjë e qartë e përfshirjes.
"Uroj që të ndërtojmë shtëpinë tonë në këtë qytet."
Besimi për t'u përfshirë në planet e partnerit tuaj çon në besim dhe rrit më tej lidhjen emocionale midis çifteve.
6. I jepni përparësi bashkëshortit tuaj
Ndiheni të vlerësuar kur bashkëshorti juaj e bën zakon të konsultohet me ju para se të merrni ndonjë vendim të madhMe Do të thotë që opinioni juaj vlen në jetën e tyre. Për më tepër, ju jep një ndjenjë përgjegjësie në rast të ndonjë dështimi të planit.
Kënaqësia martesore është puna e dy miqve që kanë dashuri të pakushtëzuar për njëri -tjetrin dhe janë të gatshëm të sakrifikojnë për martesën e tyre. Duke qenë atje për njëri -tjetrin, duke qenë në kontakt të vazhdueshëm, duke shijuar marrëdhënien, duke qenë të sinqertë, duke e bërë njëri -tjetrin pjesë e së ardhmes dhe duke i bërë ata një përparësi, mund të krijohet një lidhje e fortë miqësie me një bashkëshort. Mund të hapë rrugën për kënaqësinë martesore afatgjatë.