4 mënyra jo seksuale për ta mbajtur martesën të shëndetshme dhe të lumtur

Autor: Louise Ward
Data E Krijimit: 5 Shkurt 2021
Datën E Azhurnimit: 1 Korrik 2024
Anonim
4 mënyra jo seksuale për ta mbajtur martesën të shëndetshme dhe të lumtur - Psikologji
4 mënyra jo seksuale për ta mbajtur martesën të shëndetshme dhe të lumtur - Psikologji

Përmbajtje

Ne të gjithë e dimë se seksi nuk është të jesh gjithçka dhe të përfundosh gjithçka në një martesë. Ne e dimë se nëse një marrëdhënie është e përqendruar shumë në anën seksuale të një marrëdhënieje, ajo mund të jetë e paplotësuar, megjithatë ne gjithashtu e dimë se edhe seksi është i rëndësishëm. Pra, si ta gjejmë ekuilibrin?

Përgjigja për atë pyetje është e thjeshtë, por shpesh harrohet.

Një marrëdhënie e shëndetshme dhe e ekuilibruar kërkon përpjekje të vazhdueshme, angazhim dhe vlerësim të njëri-tjetrit së bashku me një numër trukesh të njohura edhe si mënyra jo-seksuale për të mbajtur një martesë të shëndetshme.

Duke pasur disa ide të vogla dhe mënyra jo-seksuale që mund ta mbani martesën tuaj të shëndetshme, do të siguroheni lehtësisht që ta mbani marrëdhënien tuaj të lulëzuar dhe shpërblimi është që sa më shumë të investoni në këto këshilla dhe truqe të vogla për të mbajtur martesën tuaj e shëndetshme aq më shumë do të ndikojë pozitivisht në lidhjen dhe përvojën tuaj seksuale! It'sshtë një situatë fitimprurëse.


Këtu janë katër mënyrat tona kryesore jo-seksuale për të mbajtur një martesë të shëndetshme që duhet të provoni tani.

1. Vlerësoni partnerin tuaj

Kujtojini partnerit tuaj që e vlerësoni dhe kujtojini vetes se e vlerësoni partnerin tuaj (kjo tingëllon e çuditshme, por është e lehtë të kalosh vetëm lëvizjet). Sidoqoftë, vlerësimi që po diskutojmë këtu funksionon vetëm nëse është i vërtetë dhe i ndërgjegjshëm.

Gjeni mënyra të vogla për të treguar vlerësimin tuaj, shkruani shënime të vogla, puthni bashkëshortin tuaj siç duhet kur ata largohen ose kthehen nga puna. Dhe ashtu si disa çifte e bëjnë përparësi që të mos flini kurrë në një grindje (e cila është një mënyrë e shkëlqyer për të demonstruar vlerësimin tuaj për partnerin tuaj) bëni një pikë që të mos harroni të vlerësoni njëri -tjetrin dhe ta demonstroni këtë sa më shumë që të jetë e mundur.

2. Thuaji faleminderit për gjërat e vogla

Në vend që të mbani shënim të gjitha gjërat e vogla që bashkëshorti juaj mund ose nuk mund të bëjë që ju bezdisin, ndryshoni fokusin tuaj dhe në vend të kësaj mbani rezultatin e të gjitha gjërave të vogla që bashkëshorti juaj bën ose nuk bën që ju kënaqin dhe më pas tregoni ato.


Përforcimet pozitive bëjnë gjëra të mahnitshme për psikikën, besimin dhe mirëqenien e një personi, kështu që kjo strategji pozitive është një mënyrë e shkëlqyer jo seksuale për të mbajtur një martesë të shëndetshme, sepse po përforcon vazhdimisht të mirat në martesën tuaj.

Shumica e çifteve bëjnë të kundërtën, dhe në shumë raste, është ndërtimi i këtyre komenteve të vogla kritike që mund të largojë përfundimisht një çift. Ju e dini llojin - "Unë bëra x për ju, kështu që tani ju duhet të bëni y për mua", "ju kurrë nuk lani enët", "pse më duhet gjithmonë ..." dhe kështu vazhdon. Asnjë nga këto deklarata nuk është siguruese.

Sidoqoftë, kur përdorni deklarata siguruese me shpresë, kjo do të sigurojë dhe frymëzojë bashkëshortin tuaj. Kështu që së shpejti bashkëshorti juaj do të bëjë të njëjtën gjë për ju ose do t'ju tregojë vlerësimin e tyre për pozitivitetin tuaj në një mënyrë që është unike për ta.


3. Kujdesuni për pamjen tuaj

A keni pasur ndonjëherë atë përvojë ku keni qenë së bashku me bashkëshortin ose partnerin tuaj për shumë vite? Ata janë aq të rehatshëm me ju sa nuk bëjnë përpjekje me pamjen e tyre - kurrë. Nëse nuk dalin jashtë. Dhe ndërsa largohen për një natë jashtë, ose gjatë natës tuaj së bashku ju e gjeni veten duke pranuar vazhdimisht se sa tërheqës duket bashkëshorti juaj. Ndoshta edhe e keni jashtëzakonisht të vështirë t'i mbani duart tuaja prej tyre.

Epo, është e kundërta gjithashtu.

Sigurisht, nëse jetoni së bashku, keni fëmijë dhe keni të bëni me një jetë të zënë të përditshme, jo gjithmonë do të dukeni më mirë. Por duke bërë një përpjekje për të ruajtur pamjen tuaj dhe për t'u dukur bukur, shpesh do të parandaloni që vetëkënaqësia të mos qëndrojë brenda dhe do të mbajë shkëndijën gjallë.

Plus, ka një përfitim tjetër për të ruajtur pamjen tuaj, dhe kjo është që ju dhe bashkëshorti juaj do të ndiheni më mirë për veten tuaj, gjë që, nga ana tjetër, do të bëjë që shkëndijat të fluturojnë. Problemi i vetëm është se, ndërsa ky truk është një mënyrë jo seksuale për të mbajtur një martesë të shëndetshme, ndoshta do të jetë sfiduese të qëndrosh jashtë dhomës së gjumit si rezultat!

4. Mbani marrëdhënie jashtë martesës tuaj

Kalimi i fundjavave larg me djemtë ose vajzat, pjesëmarrja në ngjarjet e rastit shoqërore të punës dhe mbajtja e një jete të pavarur jashtë martesës do ta bëjë jetën tuaj martesore shumë më interesante.

Do të keni shumë për të folur me bashkëshortin tuaj ndërsa ua përcillni përvojat tuaja dhe do të frymëzoheni nga njerëz dhe vende të tjera. Kjo do të thotë që ju do ta sillni atë frymëzim në martesën tuaj dhe anasjelltas.

Marrëdhëniet jashtë martesës e bëjnë njëri -tjetrin më interesant dhe më të interesuar për përvojat e reja. Ju gjithashtu do të kënaqeni me përpjekjet që do të bëni me njëri-tjetrin ndërsa jeni të ndarë, gjë që do të sjellë një mënyrë të re dhe emocionuese jo seksuale për ta mbajtur martesën të shëndetshme.

Në fund të fundit, ata thonë se distanca e bën zemrën të dashurohet.