Kuotat e Vitit të Ri dhe Si mund t'i zbatojnë çiftet në jetën e tyre

Autor: Laura McKinney
Data E Krijimit: 6 Prill 2021
Datën E Azhurnimit: 26 Qershor 2024
Anonim
Kuotat e Vitit të Ri dhe Si mund t'i zbatojnë çiftet në jetën e tyre - Psikologji
Kuotat e Vitit të Ri dhe Si mund t'i zbatojnë çiftet në jetën e tyre - Psikologji

Almostshtë pothuajse nata e Vitit të Ri, dhe kjo do të thotë kapele festash, pije të gazuara dhe puthje në mesnatë.Do të thotë gjithashtu citate frymëzuese për natën e Vitit të Ri me bollëk. Pse të mos i merrni me zemër këto citate frymëzuese dhe të mos i bëni mençuritë e tyre pjesë të marrëdhënies tuaj në vitin e ardhshëm?

"Shkruani në zemrën tuaj se çdo ditë është dita më e mirë e vitit" -Ralph Waldo Emerson

Çiftet që kërkojnë më të mirën në jetën e tyre, marrëdhënien e tyre dhe njëri -tjetrin, janë më të lumtur se ata që përqendrohen në të keqen. Çdo marrëdhënie vjen me sfidat e saj. Duke kërkuar të mirën, ju ndihmoni në zbutjen e së keqes dhe sjellni një energji më pozitive në jetën tuaj së bashku. Nëse kërkoni të mirën, do të gjeni më shumë. Shtë një cikël pozitiv që krijon zakone të shëndetshme në marrëdhënien tuaj dhe ju ndihmon të vlerësoni njëri -tjetrin. Ju dhe partneri juaj do të irritoni njëri -tjetrin herë pas here. Onlyshtë vetëm e natyrshme. Ndoshta shtëpia juaj nuk është ajo që do të donit të ishte, ose financat tuaja nuk janë në formën e tyre më të mirë. Çfarëdo që po ndodh, ju mund të trajtoni çështje të vërteta në marrëdhënien tuaj, duke mbajtur ende një qëndrim pozitiv dhe duke kërkuar atë që është e mirë në vend të asaj të keqe.


"Viti i ri qëndron para nesh, si një kapitull në një libër, që pret të shkruhet. Ne mund të ndihmojmë në shkrimin e asaj historie duke vendosur qëllime. ” -Melody Beattie

Rezolutat e Vitit të Ri nuk janë vetëm për individët - merrni kohë për të bërë rezoluta së bashku në çift, gjithashtu. Marrja e rezolutave të Vitit të Ri së bashku është një mënyrë fantastike për të llogaritur atë që është e mrekullueshme në marrëdhënien tuaj dhe për të gjetur mënyra pozitive, praktike për të zbatuar gjithashtu ndryshimet. Kaloni pak kohë në natën e Vitit të Ri duke bërë zgjidhje së bashku. Ndoshta doni të kaloni më shumë kohë së bashku, të bëni një udhëtim, të filloni një hobi të ri, të zbatoni një buxhet të ri për shtëpinë ose të mësoni të komunikoni më mirë. Çfarëdo që të vendosni, merrni kohë gjatë gjithë vitit për të kontrolluar dhe parë se si po përparojnë qëllimet tuaja në marrëdhënie.

“Shpresoj që në këtë vit që vjen, të bëni gabime. Sepse nëse jeni duke bërë gabime, atëherë jeni duke bërë gjëra të reja ” -Neil Gaiman


Prisni, a po themi se duhet të bëni gabime në marrëdhënien tuaj? Epo, jo saktësisht. Por gabimet janë të pashmangshme. Ju dhe partneri juaj jeni të dy njerëz; ju të dy do të keni ditë të mira dhe ditë të këqija, do të jeni në humor të keq ose do të bëni gabime në gjykim. Mënyra se si i trajtoni ato kohë do të bëjë ndryshimin në marrëdhënien tuaj. A reagoni ndaj humorit të partnerit tuaj me sarkazëm? A zemëroheni dhe i qortoni apo i qani nëse bëjnë një gabim? Nëse ata janë të pamenduar, a reagoni sikur ta kenë bërë me qëllim? Apo merrni një moment për të pasur empati dhe për të kuptuar se ata po bëjnë më të mirën e tyre? Trajtojeni njëri -tjetrin me dashamirësi dhe falje, dhe përpiquni të mos mbani inate apo të mbani rezultatin. Marrëdhënia juaj do të jetë shumë më e mirë për të.

"Suksesi dhe lumturia juaj qëndron tek ju. Vendosni për të qenë të lumtur. " -Helen Keller


Një pjesë e madhe e lumturisë në marrëdhënie është puna në grup - por ka edhe punë individuale të përfshira, gjithashtu. Allshtë shumë e lehtë të bësh partnerin tënd përgjegjës për lumturinë tënde dhe të zemërohesh me ta nëse ata nuk janë duke e përmbushur atë pritshmëri. Por këtu është e vërteta: Ju jeni i vetmi përgjegjës për lumturinë tuaj. Çfarë do të thotë kjo në lidhje me marrëdhënien tuaj? Do të thotë që ju të dy të merrni kohë për të bërë gjëra që ju ushqejnë në mendje dhe trup. Merrni kohë për hobi që ju doni dhe mbështesni njëri -tjetrin në gjetjen e kohës për to. Kaloni kohë me miq të mirë ose anëtarë të familjes që ju duan vërtet dhe ju mbështesin. Kujdesuni mirë për shëndetin tuaj emocional. Kur kujdeseni mirë për veten, mund t'i jepni partnerit tuaj më të mirën nga ju në vend të pjesës tjetër.

"Le të jetë rezoluta jonë e vitit të ri kjo: Ne do të jemi atje për njëri -tjetrin" -Goran Persson

Allshtë shumë e lehtë të peshoheni nga puna, angazhimet familjare dhe shoqërore dhe të filloni ta merrni partnerin tuaj si të mirëqenë. Në fund të fundit, ata janë atje çdo ditë. Por marrja e partnerit tuaj si të dhënë vetëm shkakton pakënaqësi dhe dëmton marrëdhënien tuaj. Ju keni zgjedhur të ndani jetën tuaj - kjo do të thotë që partneri juaj duhet të jetë një përparësi në jetën tuaj, jo një mendim i mëvonshëm. Merrni një angazhim për t'u bërë mbështetësja më e fortë e njëri -tjetrit dhe nxitësi më i zëshëm i tifozëve. Merrni kohë për t'u lidhur vërtet me partnerin tuaj dhe zbuloni se çfarë po ndodh për të, çfarë shqetësimesh kanë dhe cilat janë ëndrrat e tyre. Koha cilësore për të folur, lidhur dhe pushuar pa stres ose ndërprerje do të forcojë marrëdhënien tuaj.

Citimet e Vitit të Ri janë një burim fantastik frymëzimi për çiftet. Merrni një angazhim për t'i marrë këto fjalë të bukura në zemër dhe shikoni marrëdhënien tuaj të shkojë nga forca në forcë. Dhe nëse keni nevojë për një kujtesë me pak fjalë, mbani në mend këto fjalë të mençura nga Benjamin Franklin:

"Jini në luftë me veset tuaja, në paqe me fqinjët tuaj dhe lërini çdo vit të ri t'ju gjejë një burrë (ose grua, më fal Ben)."