Përmbajtje
- Përkufizimi i një narcisti
- Çfarë është saktësisht një baba narcist?
- Shenjat që tregojnë se jeni duke u rritur nga një prind narcist
- Prindërit narcistë dhe fëmija i rritur i një prindi narcist (NP/ANP)
- Etërit/Prindërit Narcisistë
- ANP ose fëmijë i rritur i një babai narcist do
- Si të silleni me një baba narcist
- Njohni ndjenjat tuaja
- Ndaloni të fajësoni veten
- Kontroll i realitetit
- Mësoni dhe kërkoni këshilla
- Fali por vazhdo
Asnjë familje nuk është perfekte, ne të gjithë kemi sekretet tona të vogla, çështjet, problemet dhe natyrisht sfidat. Sidoqoftë, çfarë bëni kur është pak më shumë se drama normale e familjes?
Po sikur të kuptoni se personi që duhet t'ju udhëheqë është i njëjti person që po përpiqet të konkurrojë me ju në shumë mënyra? A e dini se si të silleni me një baba narcist?
Përkufizimi i një narcisti
Çrregullimi Narcisist i Personalitetit ose NPD është një çrregullim ku një person është plotësisht i fokusuar në tiparet e mëposhtme:
- Nevoja për lëvdata dhe admirim të vazhdueshëm
- Madhështia
- Mungesa e ndjeshmërisë për të tjerët, madje edhe me fëmijët e tyre
- Manipuluese
- Arrogant
- Vetëqendruar
- Duke kërkuar
Megjithëse ka nevojë të kuptohet se ky është një çrregullim i personalitetit, është akoma shumë e vështirë të merresh me ta veçanërisht kur ata janë anëtar i familjes suaj. Njerëzit me NPD kanë këtë besim se ata ishin superiorë ndaj personit normal. Ata kanë nevojë të jenë me njerëz që kanë fuqi ose me ata që kanë fjalën në shoqëri dhe në këtë mënyrë, kjo rrit vetëbesimin e tyre.
Ata e urrejnë korrigjimin dhe do ta kenë të vështirë të pranojnë kritikat.
Përkundër asaj që duken, me të gjitha tiparet që zakonisht i stresojnë njerëzit e tjerë edhe familjet e tyre, narcistët janë të brishtë dhe të dobët. Mund të ketë shumë shkaqe pse një person rritet dhe bëhet një në të gjitha, ai personalitet kërkon miratimin, dashurinë dhe pranimin.
Çfarë është saktësisht një baba narcist?
Prindërimi kronik narcisist është më i zakonshëm nga sa mendojmë.
Një baba ose prind narcist mund të përshkruhet si dikush që ushqehet, është lakmitar dhe/ose thith mendimin për të pasur një konkurrencë me pasardhësit e tij. Një nga çështjet më të zakonshme që një baba narcist do të kishte frikë është koha që fëmija i tij të bëhet i pavarur.
Mendimi se ai fëmijë nuk ka më nevojë për to ose që ai fëmijë tani mund të qëndrojë më vete dhe ka mendimin e tij është një kërcënim.
Mjerisht, ndërsa shumica e baballarëve duan që fëmijët e tyre të lulëzojnë dhe të kenë sukses, baballarët narcistë vendosin rregulla dhe pritshmëri jo për të përfituar nga fëmija, por për vetë-përmbushjen e tij. Si silleni me një baba narcist kur të rriteni të gjithë? Si i vendosni kufizimet që ai nuk mund të kontrollojë më ju ose jetën tuaj?
Pjesa më e trishtë është të kuptosh se çfarë mund të bësh që të mos jesh si ai.
Shenjat që tregojnë se jeni duke u rritur nga një prind narcist
- A jeni rritur në një familje ku superioriteti është shumë i rëndësishëm?
- A keni një të drejtë të caktuar që keni lindur shumë më superior se kushdo tjetër? Etërit narcisistë do t'ua japin këtë mendim fëmijëve të tij.
- A përpiqet babai juaj t'ju manipulojë? A ju kujton vazhdimisht babai juaj se sa mosmirënjohës jeni kur është i zemëruar apo i mërzitur? A u fajësuat për arsyet pse familja juaj ka probleme?
- A jeni krahasuar me fëmijët e tjerë dhe babai juaj ju ka bërë të ndiheni kaq inferior?
- Ndërsa rriteni, a e ndjeni ndonjëherë ndjenjën e posedimit nga prindi juaj që nuk keni më zërin tuaj?
- A janë nevojat e babait tuaj në radhë të parë para jush dhe familjes tuaj? A mendoni se nuk jeni pjesë e prioriteteve të tij?
Prindërit narcistë dhe fëmija i rritur i një prindi narcist (NP/ANP)
Nëse këto janë skenarë të njohur atëherë jeni duke u rritur nga një baba ose prind narcisist. Përveç të gjitha shenjave, rezultatet e prindërve narcistë që rrisin fëmijë janë shumë të vështira për t'u trajtuar.
Trajtimi i çështjes është vetëm fillimi i procesit. Ne duhet të dimë se çfarë është bërë dhe çfarë efektesh ka tek fëmija. Le të hedhim një vështrim më tej.
Etërit/Prindërit Narcisistë
- Nuk kanë kohë të kujdesen për fëmijët e tyre - ata nuk kanë ndjeshmëri as nuk kujdesen për ndjenjat e fëmijës së tyre.
- Do të merret me manipulimin dhe heqjen e fajit kur përballet me situata sfiduese
- Nuk i intereson se çfarë ndodh kur fëmijët e tyre rriten dhe do të refuzojë çdo këshillë në lidhje me adresimin e problemeve familjare
ANP ose fëmijë i rritur i një babai narcist do
- Gjithmonë fajësoni veten sa herë që diçka nuk shkon.
- Nuk mund të ketë forcën për të shprehur opinionet e tyre
- Ata ndihen të padobishëm dhe të pashpresë
Si të silleni me një baba narcist
Nëse jeni dikush që i njeh këto skenarë dhe është i njohur me ndikimin e të pasurit një prind narcist - veprimi ndaj kësaj dhe marrja e atij vendimi për të ndryshuar është vendimi më i guximshëm që mund të bëni.
Ka shumë mundësi, ju jeni mbyllur për të shprehur veten për një kohë të gjatë. Beje tani. Ngrihuni dhe dijeni se jeni të aftë të merrni vendime vetë.
Nuk është faji juaj dhe nuk do të jetë kurrë. Mos harroni këtë sepse kur filloni të merreni me çështjen, prindi narcist do të përpiqet të hakmerret me faj. Mos e lër të të marrë.
Pranoni realitetin që babai ose prindi juaj narcist nuk do të ndryshojë. Në vend të kësaj, ka një numër mënyrash që ai mund t'i përdorë për t'i bërë gjërat të funksionojnë për të. Qëndroni në këmbë.
Ju mund të keni përvojën e dorës së parë, por është gjithmonë mirë të mësoni më shumë rreth çrregullimit të personalitetit. Në këtë mënyrë, prindi juaj narcist nuk mund të përdorë më taktika ndaj jush. Kërkimi i këshillës nëse është e mundur është gjithashtu një mënyrë e mirë që ju të bëheni më të fortë. Asnjëherë nuk është një shenjë dobësie të kërkoni ndihmë veçanërisht nëse është për vetë-zhvillimin tuaj.
Ju mund të ndjeni zemërim dhe kjo është normale, por të mësosh se si prindi juaj ka një çrregullim të personalitetit dhe ndoshta një paraqitje të shkurtër të asaj që ndodhi, pse ai u bë i tillë është i mjaftueshëm për të falur personin. Megjithëse, falja është larg zgjedhjes për të qëndruar në një mjedis toksik.
Vazhdoni - bëhuni personi juaj dhe lulëzoni.
Për ata që duan të dinë se si të sillen me një baba narcist - këto hapa nuk janë të lehta. Në fakt, të jetosh me një të tillë madje mund të të pengojë të rritesh si personi yt. Megjithëse, jeta ka mënyrën e saj të testimit se sa larg mund të duroni dhe me dëshirën për të ndryshuar dhe motivimi për të qenë personi që dëshironi të bëheni është i mjaftueshëm për ta provuar.