Mund të jetë pak e vështirë të kalosh të gjithë BDSM dhe fjalët e mallkimit kur bëhet fjalë për Pesëdhjetë nuanca griMe Pasi të keni mbaruar duke bërtitur "oh my!" ose duke thënë se sa i tmerrshëm është ky libër dhe film për njerëzimin, në fakt ka disa mësime të mira për të mësuar që mund të ndihmojnë martesën tuaj.
Para se të arrini në këto mësime, vlen të theksohet se kjo nuk ka të bëjë me krijimin e një birucë të çuditshme në dollapin tuaj ose ndonjë gjë për këtë qëllim. Ka të bëjë me hapjen e syve për disa mësime nga Pesëdhjetë nuanca gri që do ta bëjë martesën tuaj të dridhet brenda dhe jashtë dhomës së gjumit.
1. Përqendrohuni te njëri -tjetri
Ndërsa sjellja e Christian mund të ketë rënë ndonjëherë në anën e ndjekësit të spektrit, ka diçka për të thënë në lidhje me përqendrimin e vëmendjes tuaj tek partneri juaj. Nuk keni nevojë të zotëroni shikimin intensiv, por kur jeni bashkë, i gjithë fokusi juaj duhet të jetë tek njëri -tjetri dhe të lidheni në atë moment. Mos e shikoni telefonin tuaj, harroni shpërqendrimet përreth jush dhe bëni përpjekje për të parë në sytë e njëri -tjetrit dhe të lidheni vërtet. Krijon intimitet që mund të përfitojë nga martesa juaj
2. Mos gjykoni
Krijimi i një marrëdhënie pa gjykim është i rëndësishëm në të gjitha aspektet e martesës. Christian dhe Ana padyshim kishin preferenca dhe pikëpamje shumë të ndryshme kur u takuan, por asnjëri prej tyre nuk e gjykoi tjetrin. Asnjëri prej jush nuk duhet të ndihet kurrë në mëdyshje për ndarjen e ndjenjave tuaja nga frika se mos gjykoheni. Pranoni dhe doni njëri -tjetrin për atë që jeni.
3. Mbani një mendje të hapur në dhomën e gjumit
Kjo është pikërisht atje lart me mos gjykimin e njëri -tjetrit. Kur bëhet fjalë për intimitetin, ju doni t'i mbani gjërat sa më hapur që të jetë e mundur në mënyrë që të dy të ndiheni rehat duke ndarë dëshirat dhe nevojat tuaja. Fantazitë tuaja mund të mos përzihen plotësisht, por kjo nuk duhet t’ju ndalojë të jeni të hapur për të mësuar për atë që duan dhe për të marrë parasysh një kompromis. Komunikimi i hapur kur bëhet fjalë për intimitetin është çelësi për një martesë të kënaqshme reciprokisht. Për më tepër, të provosh gjëra të reja mund të jetë shumë argëtuese për të dy!
4. Di rëndësinë e dashurisë dhe dashurisë
Sigurisht, trilogjia ishte e ngarkuar seksualisht, por nuk kishte të bënte vetëm me seksin mes Christianit dhe Anës, kishte edhe dashuri të vërtetë. Burrat dhe gratë janë fajtorë që kanë lënë gjestet e dashurisë dhe dashurinë të bien pas martesës. Të gjithë duan të ndihen të dashur dhe të adhuruar. Marrja e kohës për të mbajtur dhe përkëdhelur njëri -tjetrin, për të komplimentuar njëri -tjetrin dhe për të qenë të dashur bën pikërisht këtë. Mos u puthni dhe përqafohuni vetëm kur është koha për seks dhe përkundrazi bëni përpjekje për të treguar dashuri dhe dashuri shumë herë në ditë, qoftë me një puthje në ballë apo një përqafim ngushëllues pas një dite të vështirë.
5. Bëjeni intimitetin një përparësi
Intimiteti nuk duhet të jetë gjithçka, por nuk duhet të marrë pjesën e prapme, siç ndodh shumë shpesh në martesë. Bëni intimitetin një përparësi në marrëdhënien tuaj pavarësisht se sa e ngarkuar bëhet jeta. Keni nevojë për ndonjë nxitje tjetër përveç shëndetit më të mirë emocional dhe mendor? Intimiteti është një gur themeli i martesave të shëndetshme, kështu që gjeni një mënyrë për ta bërë atë tuajin, pavarësisht se sa të lodhur jeni në fund të ditës.