Përmbajtje
- Konflikti është gjithmonë i qartë
- Ju merrni një "A" për përpjekjet
- Jeta është një mister
- Mësoni truket e reja
- Gjetja e terapistit të duhur
Çiftet zakonisht nuk kërkojnë këshillimi i çifteve ose terapia e marrëdhënieve derisa gjendja e tyre të jetë katastrofike. Këshillimi i çifteve është shpesh mjeti i fundit për një çift në krizë.
Stigma e lidhur me nevojën për terapi për marrëdhënie mund të parandalojë që shumë çifte të shkojnë në terapi çiftesh pikërisht kur të fillojnë problemet, apo edhe para se të fillojnë problemet, fare.
Gjithashtu, kur të shkoni në këshillimin e çifteve? Dhe si të gjeni një terapist çiftesh? Janë disa pyetje të cilave çiftet mund t’i kenë të vështira për t’iu përgjigjur.
Sidoqoftë, çdo herë, çiftet e guximshme vijnë në këshillimin e marrëdhënieve të çifteve edhe kur asgjë nuk është e gabuar. Këta çifte kërkojnë të parandalojnë dhe jo të shërojnë problemet e hershme të marrëdhënieve.
Martesa kërkon shumë planifikim të përpiktë që një çift të ketë një të ardhme të mirë. Dhe pa marrë parasysh sa dashuri apo dashuri keni për njëri -tjetrin, ju jeni të detyruar të keni mosmarrëveshje dhe dallime.
Megjithëse shumë çështje në martesë zakonisht nuk janë mjaft të rëndësishme për të kërkuar këshillim në çifte, disa nga këto çështje mund të kultivohen në probleme të zakonshme të marrëdhënieve afatgjata.
Kështu qoftë përmes këshillimit online të çifteve, këshillimit të martesës para martesës, ose thjesht terapisë për çështjet e marrëdhënieve, është gjithmonë më mirë të përfitoni nga përfitimet e këshillimit të çifteve për çështjet e marrëdhënieve para se gjërat të dalin jashtë kontrollit.
Për të vërtetuar më tej argumentin këtu janë disa arsye pse kërkimi i përfitimeve të terapisë në çifte kur asgjë nuk është e gabuar mund të jetë më mirë sesa të fillosh pasi problemet të kenë filluar ose kur është tepër vonë për këshillimin e martesës:
Konflikti është gjithmonë i qartë
Konflikti shpesh është shumë më i dukshëm për një kalimtar të rastit sesa për palët e përfshira.
Problemet e maskuara nga komunikimi i dobët në një martesë ose marrëdhënie mund ta bëjnë zgjidhjen e problemeve shumë të vështirë pasi çifti nuk arrin të adresojë shqetësimet e tyre, e lëre më të kuptojë pritjet e partnerit të tyre.
Rrjedhimisht, ndërsa problemi fillon të rritet, paaftësia e një çifti për të komunikuar siç duhet fillon të ndikojë në fusha dhe aspekte të tjera të marrëdhënies së tyre.
Nga ana tjetër, çiftet që kërkojnë profesionistë për t'i ndihmuar ata të përcaktojnë problemet e mundshme në martesë për të cilat ata as nuk mund të jenë të vetëdijshëm, janë të pajisur më mirë me trajtimin e konflikteve në marrëdhënien ose martesën e tyre.
Sigurisht, jo çdo çift ka nevojë për një terapist për të menaxhuar problemet e tyre, por të kesh një palë të tretë objektive në dhomë ndoshta nuk dëmton.
Ju merrni një "A" për përpjekjet
Përpjekja, e vetme, e kërkuar për t'u këshilluar rregullisht me çiftet mund të nënkuptojë që çiftet po bëjnë më shumë energji dhe përpjekje në martesë dhe në zgjidhjen e problemeve sesa çiftet që nuk e bëjnë këtë.
Ideja e pjesëmarrjes këshillimi i çifteve për mirëmbajtjen parandaluese në vend se kontrolli i krizës mund të ketë vlerë të madhe. Bërja e këshillimit të çifteve një përparësi mund të çojë në ndjenja të punës në grup dhe solidaritetit.
Jeta është një mister
Me paparashikueshmërinë e vazhdueshme të jetës, asnjë çift nuk mund të jetë vërtet i sigurt nga fatkeqësia ose fatkeqësia - sa më e fortë të jetë themeli i një çifti që në fillim, aq më mirë.
Çifti që merr kohë për të bërë një kontroll të strukturuar me njëri-tjetrin, qoftë javor ose në çdo bazë të qëndrueshme, mund të ketë një avantazh në marrjen e jetës së bashku dhe krijimin e ndjenjave të sigurisë dhe kohezionit.
Përgjithmonë dhe përgjithmonë është një kohë e gjatë, dhe gjithçka mund të ndodhë, kështu që ka shumë të ngjarë diçka për t'u përgatitur paraprakisht.
Mos harroni se këshillimi nuk është vetëm për çiftet në vështirësi, por edhe për çiftet që janë të kënaqur me marrëdhëniet e tyre.
Mësoni truket e reja
Një përfitim tjetër i këshillimit të çifteve të hershëm është që ju të mësoni truket, çuditë dhe mënyrat e reja.
Përveç përfitimit të dukshëm të përmirësimit të komunikimit dhe zgjidhjes së konflikteve të të mësuarit, këshillimi i çifteve të paramenduara mund të përmirësojë pjesë të tjera të jetës tuaj personale. Disa prej tyre janë renditur më poshtë:
- Një këshilltar ose terapist çiftesh mund t'ju ndihmojë të analizoni modelet tuaja të sjelljes dhe të identifikoni se çfarë shkakton sjellje të tilla. Pasi të jenë identifikuar sjellje të tilla, tani mund të mësoni t'i kontrolloni ato.
- Ju ndihmon të vendosni pritshmëri realiste jo vetëm me partnerin tuaj, por edhe me veten tuaj. Këshillimi i çifteve mund t'ju ndihmojë të shikoni nga brenda dhe t'i drejtoheni demonëve dhe papërfundimeve tuaja në jetë.
- Ju mësoni të jeni përgjegjës për veprimet tuaja dhe krijoni një pamje më realiste të marrëdhënies tuaj.
- Ajo thellon intimitetin që ndani me partnerin tuaj. Ju mund të mësoni mënyra të reja për të fituar dashurinë e partnerit tuaj, dhe ata mund të mësojnë të bëjnë të njëjtën gjë për ju.
Gjetja e terapistit të duhur
Si çift, nëse jeni të hapur për idenë e kërkimit të këshillimit të çifteve para se të përballeni me një krizë ekzistenciale, kjo patjetër do t'ju ndihmojë të forconi martesën tuaj.
Por një nga shkaqet më të mëdha të shqetësimit për një çift ndjekja e këshillimit të çifteve po gjen këshilltarin ose terapistin e duhur. Më lejoni t'ju ndihmoj në atë enigmë.
Ndiqni këto hapa si një udhëzues për të gjetur këshilltarin më të përshtatshëm dhe më të përshtatshëm:
Hapi 1 - Fillimi i kërkimit
Ky është një hap shumë kyç drejt gjetjes së një këshilltari të mirë për çifte. Mund të filloni duke pyetur miqtë dhe familjen tuaj për rekomandime; kjo do të ishte mënyra më e kërkuar pasi do të merrnit reagimet nga dikush që mund t'i besoni.
Nëse kërkimi i rekomandimit nuk është i favorshëm për ju, mund të shikoni nëpër drejtori të specializuara dhe të besueshme si:
Regjistri Kombëtar i Terapistëve Miqësor për Martesën, Qendra Ndërkombëtare për Përsosmëri në Terapinë e Përqendruar në Emocionale (ICEEFT) dhe Shoqata Amerikane e Terapistëve të Martesës dhe Familjes (AAMFT).
Ju gjithashtu mund të drejtoheni për të kërkuar ndihmë përmes internetit. Sidoqoftë, kjo duhet të jetë zgjidhja juaj e fundit.
Hapi 2- Kërkoni kualifikimin dhe përvojën e duhur
Nëse nuk është dhënë tashmë, kërkoni kualifikimin arsimor të këshilltarit për të vlerësuar se sa të pajisur mund të jenë ata për të adresuar shqetësimet tuaja.
Përveç trajnimit profesional, pyesni për përvojën profesionale. Zgjedhja e një këshilltari me një përvojë të konsiderueshme mund të jetë gjithashtu thelbësore.
Hapi 3- Atributet thelbësore të këshilltarit
Ky hap do t'ju ndihmojë të kuptoni më mirë se cilat cilësi dhe karakteristika duhet të kërkoni kur duke zgjedhur këshilltarin e një çifti.
Filloni duke bërë pyetje provuese, cilat janë sistemet e tyre të besimit, nëse janë të martuar apo jo, nëse janë divorcuar, nëse kanë fëmijë, etj.
Pyetje të tilla do t'ju ndihmojnë të identifikoni se sa të pajtueshëm do të ishit me këshilltarin tuaj.