Përmbajtje
- 1. Mos lyp
- 2. Mbroni familjen tuaj
- 3. Mos e mbani brenda
- 4. Mbani kokën, standardet dhe takat tuaja të larta
- 5. Mos luani lojën e fajit
- 6. Jepini vetes kohë për t’u shëruar
- 7. Falsifikojeni derisa ta arrini
Divorci, në vetvete, është një përvojë mjaft e dhimbshme, ju jeni, në një farë mënyre, duke e riorganizuar jetën tuaj. Disa njerëz varen aq shumë nga bashkëshortët e tyre sa ndihen të paplotë dhe të humbur pa atë rrjet sigurie. Zoti na ruajt nëse jeta e dikujt ka ardhur në këtë fazë, çfarë duhet të bëjë? Mbyllur veten në një dhomë dhe barrikadë nga shoqëria? Jo. Edhe pse martesa, familja, fëmijët, janë dhe do të jenë përgjithmonë një nga pjesët më të rëndësishme të personalitetit tuaj, ju keni pasur një jetë para të gjithave gjithashtu. Mos e kufizoni veten. Mos ndaloni së jetuari për shkak të një incidenti.
Më poshtë janë disa gjëra që mund të bëni për të rinovuar jetën tuaj dhe për të filluar të jetoni për veten tuaj dhe për ju më të lumtur dhe më të shëndetshëm:
1. Mos lyp
Për disa mund të jetë shkatërruese, veçanërisht nëse nuk i keni kushtuar vëmendje të gjitha shenjave, të dëgjoni për bashkëshortin tuaj që kërkon divorc. Të thuash që ndihesh zemërthyer do të ishte nënvlerësimi i shekullit. Ndjenja e tradhtisë do të zgjaste pak.
Ju keni të drejtë të pyesni për arsyet, por, një gjë që nuk duhet ta bëni kurrë, është të lypni përmbysjen e vendimit të tyre.
Nëse bashkëshorti juaj kërkon divorc, kjo do të thotë se ata kanë menduar seriozisht. Nuk ka asgjë që mund të bëni në atë moment në kohë që do të ndryshojë vendimin e tyre. Mos përdorni lypje. Kjo vetëm do të ulte vlerën tuaj.
2. Mbroni familjen tuaj
Do të ketë shumë kohë për të mbajtur zi. Sapo të dëgjoni fjalën "Divorci" gjeni një avokat të përshtatshëm. Keni apo jo fëmijë, ju keni disa të drejta që ju janë dhënë nga vendi juaj.
Qoftë një ndihmë vjetore, ose mbështetje për fëmijë, ose ushqim, ose hipotekë. Rightshtë e drejta juaj t'i kërkoni ato.
Gjeni një avokat të mirë dhe mbroni ju dhe të ardhmen e familjes tuaj.
3. Mos e mbani brenda
Naturalshtë e natyrshme të zemërohesh. I zemëruar me botën, universin, familjen, miqtë dhe më e rëndësishmja, zemërimin me veten. Si mund të ishe kaq i verbër? Si e lashë këtë të ndodhë? Sa ishte faji juaj?
Gjëja më e keqe që mund t'i bëni vetes në këtë pikë është të mbani gjithçka brenda. Dëgjoni, ju duhet të shfryni. Ju duhet të mendoni për veten tuaj, për mendjen tuaj, lërini të dalin të gjitha.
Çiftet që po kalojnë një divorc, kryesisht për shkak të fëmijëve ose familjes së tyre, tërheqin emocionet dhe lotët e tyre dhe i mbajnë ato. Kjo nuk është aspak e shëndetshme, për mendjen apo trupin.
Para se të heqësh dorë nga marrëdhënia, nga dashuria jote, nga tradhtia, duhet të pajtohesh me të. Duhet të mbani zi. Vajtoni vdekjen e dashurisë që menduat se do të zgjaste përgjithmonë, mbani zi për bashkëshortin që nuk mund të ishit, mbani zi për personin që menduat se e njihnit, mbani zi për të ardhmen që keni ëndërruar me fëmijët tuaj së bashku.
4. Mbani kokën, standardet dhe takat tuaja të larta
Gjetja e një ndërprerjeje të një lidhjeje aq të fortë sa martesa mund të jetë zemërthyese, e gjitha më vete, por mund të jetë poshtërisht poshtëruese nëse bashkëshorti juaj ju ka lënë për dikë tjetër. Ju ishit të zënë me drejtimin e shtëpisë, mbajtjen e familjes së bashku, planifikimin e ngjarjeve familjare, ndërsa bashkëshorti juaj po mashtronte pas shpinës tuaj dhe po kërkoni mënyra për të lindur divorcin.
Të gjithë e kuptojnë, jeta juaj është shndërruar në një top gjigant rrëmuje. Ju nuk duhet të jeni gjithashtu një.
Mos u çmendni dhe gjuani familjen e dytë. Mbani kokën lart dhe përpiquni të vazhdoni.
Ju kurrë nuk duhet të zgjasni qëndrimin tuaj në një vend ku nuk jeni të kërkuar në radhë të parë.
5. Mos luani lojën e fajit
Mos filloni të racionalizoni gjithçka dhe të analizoni çdo dialog, vendim, sugjerim deri në pikën ku më në fund keni mjaftueshëm për të fajësuar.
Gjerat ndodhin. Njerëzit janë mizorë. Jeta eshte e padrejte. Nuk është i gjithë faji juaj. Mësoni të jetoni me vendimet tuaja. Pranojini ato.
6. Jepini vetes kohë për t’u shëruar
Jeta me të cilën e kishit njohur dhe dashuruar dhe me të cilën ndiheshit rehat është zhdukur.
Në vend që të ndaheni në copa dhe t'i jepni botës një shfaqje falas, tërhiqeni veten së bashku.
Martesa juaj ka mbaruar, jeta juaj nuk ka mbaruar. Ju jeni akoma shumë gjallë. Ka njerëz që ju duan dhe kujdesen për ju. Ju duhet të mendoni për ta. Kërkoni ndihmën e tyre dhe jepini vetes kohë për të shëruar dhe rregulluar dëmin.
7. Falsifikojeni derisa ta arrini
Sigurisht, do të jetë një pilulë e fortë për ta gëlltitur.
Por në momentet e dëshpërimit bëni 'falsifikojeni derisa ta bëni' mantrën tuaj.
Mendja juaj është shumë e hapur për sugjerime, nëse e gënjeni mjaftueshëm, do të fillojë ta besojë gënjeshtrën dhe kështu do të jetë lindja e një realiteti të ri.