Përmbajtje
- 1. Angazhimi nga të gjithë
- 2. Aftësia për një hapësirë të pakufizuar për veten
- 3. Aftësia për t'u përfshirë në një luftë produktive
- 4. Pranimi i dobësive të njëri -tjetrit
- 5. Krijimi i kohës për njëri -tjetrin pavarësisht orareve të ngarkuara
- 6. Trajtimi i njëri -tjetrit me dashuri, kujdes dhe respekt
- 7. Të kesh një lidhje intime seksuale
- 8. Ndani shqetësimet pa frikë
- 9. Besimi tek njëri -tjetri
- 10. Vlerësoni interesat e partnerit tuaj
A keni menduar ndonjëherë se çfarë është një marrëdhënie e shëndetshme? Cilat janë shenjat e një marrëdhënieje të shëndetshme? Dhe si të keni një marrëdhënie të shëndetshme?
Përcaktimi i një marrëdhënieje të mirë ose të shëndetshme mund të jetë pak e vështirë pasi çdo individ ka një kuptim të ndryshëm se si duket një marrëdhënie e shëndetshme.
Sidoqoftë, pavarësisht se kë mund të luteni, disa karakteristika të një marrëdhënieje të mirë janë të ngjashme.
Në gjendjen e tij më të grimcuar, ndërtimi i marrëdhënieve të mira kërkon që individë të veçantë të mblidhen për të ndarë jetën e tyre pa u përfshirë në një cikël të bashkë-varësisë.
Gjatë gjithë jetës sonë, ne jemi të ushqyer me idenë e "marrëdhënies perfekte", ku njerëzit mblidhen për t'u dashuruar dhe për të përzier jetën e tyre në një.
Sidoqoftë, e vërteta është një histori tjetër në vetvete, ku njerëzit shpesh përfundojnë duke ngatërruar varësinë nga bashkë si një karakteristikë e marrëdhënieve të shëndetshme.
Një marrëdhënie dashurie është ajo ku çiftet jetojnë jetën e tyre me njëri -tjetrin në vend që ta jetojnë atë për njëri -tjetrin.
Një nga shenjat e një marrëdhënieje të shëndetshme është kur nuk supozoni dhe impononi atë që mendoni se është më e mira për partnerin tuaj, përkundrazi i ndihmoni ata të zbulojnë se çfarë është më e mira për ta.
Të qenit në një marrëdhënie të mirë është argëtuese dhe emocionuese; ajo ndërton dhe ju lejon të bëni më të mirën tuaj.
Gjithashtu, marrëdhëniet e shëndetshme duhet të jenë të kënaqshme për të gjitha palët. Në kuptimin aktual, një marrëdhënie e shëndetshme duhet të lejojë që të gjitha palët të flasin lirshëm me njëra -tjetrën në anën e mirë, të keqe dhe të shëmtuar të jetës.
Shikoni gjithashtu:
Për të kuptuar se çfarë e bën një marrëdhënie të mirë ose çfarë e bën një marrëdhënie të shëndetshme, le të hedhim një vështrim në dhjetë shenjat e një marrëdhënieje të mirë ose shenjat e një marrëdhënieje të shëndetshme të pjekur:
1. Angazhimi nga të gjithë
A marrëdhënie të shëndetshme kërkon përpjekje nga të gjitha palët. Kur ju jeni personi i vetëm që bëni një përpjekje për të përcaktuar marrëdhënien që është një flamur i kuq, është një tregues i qartë i një marrëdhënieje që do të dështojë në testin e kohës në të ardhmen e afërt.
Dashuria është një rrugë me dy drejtime; partneri juaj gjithashtu duhet të bëjë një hap shtesë në mënyrë të barabartë për të ruajtur lumturinë e marrëdhënies. Angazhimi për të rritur vlerat e marrëdhënies është një nga shenjat kryesore të një marrëdhënieje të fortë dhe të shëndetshme.
2. Aftësia për një hapësirë të pakufizuar për veten
Ajo që e bën një marrëdhënie të funksionojë është kur nuk jeni të kufizuar në partnerin tuaj për të gjitha nevojat tuaja dhe lejoheni të lëvizni lirshëm gjatë rrjedhës së jetës tuaj.
Një hulumtim sugjeroi që krijimi i një hapësire të vogël personale në martesë ka një efekt pozitiv në cilësinë martesore.
Kur keni nevojë të keni "kohën time" ose të takoheni me miqtë tuaj për argëtim, atëherë partneri juaj nuk duhet të jetë një pengesë. Ata duhet t'ju lejojnë të ndiqni ëndrrat tuaja pa u ndjerë të mbytur.
3. Aftësia për t'u përfshirë në një luftë produktive
Luftimi në një marrëdhënie të shëndetshme është i pashmangshëm për çdo marrëdhënie për atë çështje; do të thotë që secili partner është i lirë të flasë mendimin e tij pa faj ose gjykim.
Mungesa e çështjeve dhe argumenteve në një marrëdhënie do të thotë ose partnerët të mbështillen në fshikëzat e tyre nga frika e vetë-shprehjes, që do të thotë se ata ndërtojnë pakënaqësi dhe falje, e cila është një bombë me sahat.
Ose, ata thjesht nuk mund t'i sjellin ata në kujdesin e duhur për të zgjidhur problemet në marrëdhënien e tyre.
4. Pranimi i dobësive të njëri -tjetrit
Ju jeni dy persona të papërsosur që përpiqeni të bëni më të mirën nga njëri -tjetri. Mënyra se si i trajtoni dobësitë e partnerit tuaj si bazë për rritje është një tregues i qartë i një marrëdhënieje të lumtur me shumë vite më solide së bashku.
5. Krijimi i kohës për njëri -tjetrin pavarësisht orareve të ngarkuara
Oraret e punës dhe përgjegjësitë familjare u japin çifteve më pak kohë për njëri -tjetrin. Aftësia e partnerët për t'i dhënë përparësi bashkëshortëve të tyre në oraret e tyre është një shenjë e një marrëdhënieje të kënaqshme.
Kur mund të lini mënjanë me lehtësi të gjitha përgjegjësitë tuaja për të kaluar një kohë të mirë për të dy, jepni një përmbushje emocionale për marrëdhënien tuaj.
6. Trajtimi i njëri -tjetrit me dashuri, kujdes dhe respekt
Po, ju keni dallimet, pikat e forta, të metat ose dështimet tuaja; nëse akoma mund ta doni partnerin tuaj me të gjitha këto bagazhe dhe ta trajtoni njëri-tjetrin me mirësi, integritet dhe respekt, atëherë jeni një hap përpara për një marrëdhënie afatgjatë dhe përmbushëse.
7. Të kesh një lidhje intime seksuale
Seksi është një komponent kryesor në çdo marrëdhënie martesore.
Në fazat fillestare të një marrëdhënieje intime, nuk ka dyshim për një marrëdhënie seksuale të përmbushur. Lumturia në një marrëdhënie mund të vlerësohet nga mënyra se si ndikohen përvojat seksuale të një çifti kur shfaqet një ndjenjë e vetëkënaqësisë pas njëfarë kohe.
Nëse akoma mund të zgjoheni nga një prekje e lehtë e partnerit tuaj, atëherë është një tregues i mirë i një lidhjeje të shëndetshmeMe A mund të keni akoma një lidhje pasionale, intime mes ju të dyve?
8. Ndani shqetësimet pa frikë
Kujt i drejtoheni kur jeni në ankth ose telashe? Nëse janë miqtë tuaj të mediave sociale, atëherë jeni në shoqatën e gabuar.
Partneri juaj duhet të jetë mendimi juaj i parë si ndihmës; nëse jo, atëherë çfarë roli luan partneri juaj në jetën tuaj?
9. Besimi tek njëri -tjetri
Nëse duhet të vëzhgoni telefonin e partnerit tuaj ose të ndiqni postimet e tij ose të saj në platformat e mediave sociale, atëherë jini të sigurt për një marrëdhënie të pakënaqur për mungesën e besimit mes ju të dyve.
Mosbesimi zhvillohet në mungesë angazhimi dhe xhelozia në çdo marrëdhënie. Do të thotë që nuk ka ndershmëri midis çifteve, gjë që çon në shumë vese.
10. Vlerësoni interesat e partnerit tuaj
Mos harroni, ju duhet të përballeni me dikë nga një sfond i larmishëm me interesa ekstreme. Aftësia juaj për të përshtatur dhe respektuar interesat e njëri -tjetrit përcakton një marrëdhënie të frytshme.
Evidentshtë e qartë; ju duhet të përshtateni me njëri -tjetrin ndërsa komunikoni rregullisht për t'u bashkuar dhe për të pasuruar marrëdhënien tuaj.
Në një martesë të shëndetshme, partnerët duhet të mbështesin njëri -tjetrin për të ndjekur ëndrrat e tyre duke ruajtur jetën e tyre të dashurisë për kënaqësi emocionale.