Përmbajtje
- A është ndarja e përmirësuar qasja e duhur për martesën tuaj?
- Planifikimi i gjithçkaje paraprakisht është vendimtar
- Përcaktimi i efektivitetit të një ndarjeje të zgjerimit
- Ruajtja e ruajtjes së besimit dhe kufijve të qartë
Nocioni i një ndarjeje të zgjerimit, për disa, në fillim mund të duket pak i huaj.
Ndarja me synimin për të rritur një martesë tingëllon kundër-intuitive. Në fund të fundit, kush thotë se kur ndaheni nuk do të vazhdoni vetëm në vend që të ndizni shkëndijën që ishte midis jush kur thatë për herë të parë "Unë po."
Epo, rritja e ndarjes është me të vërtetë një "gjë" dhe është një strategji e vlefshme dhe e dobishme për të ndihmuar njerëzit të pajtohen, të përmirësojnë martesën e tyre dhe të shmangin divorcin!
Terapistja kryesore dhe autorja më e shitur, Susan Pease Gadoua doli me këtë koncept në vitin 2008 që ka ndihmuar çiftet të gjejnë rrugën e tyre për të kapërcyer problemet martesore me rritjen e ndarjes.
Zakonisht ekzistojnë tre arsye klasike pse një çift i martuar mund të ndahet
- Si pjesë e procesit të divorcit
- Për të marrë pak hapësirë dhe perspektivë mbi martesën
- Një ndarje e zgjeruar; për të rritur martesën
A është ndarja e përmirësuar qasja e duhur për martesën tuaj?
Ndonjëherë, çiftet nuk mund të jetojnë të lumtur ose të qetë nën të njëjtën çati; ata nuk mund të kënaqen gjithmonë duke qenë të lidhur me shtëpinë e familjes 24/7.
Ju shpesh dëgjoni për çiftet e divorcuara që bashkëprindrohen dhe pasi të jenë përshtatur të kenë pak kohë vetëm, ata kënaqen në hapësirën që kanë. Kjo u lejon atyre të jenë vetvetja dhe t'i përshtaten vetes në çdo gjë që zgjedhin të bëjnë me kohën e tyre.
Një ndarje e zgjeruar siguron përfitime të ngjashme, përveçse nëse mbeteni të dashuruar, të martuar dhe të përkushtuar ndaj njëri -tjetrit. Thjesht merrni pak kohë nga martesa dhe mësoni të vlerësoni njëri -tjetrin më shumë.
Disa njerëz marrin pjesë në një ndarje të zgjerimit për një periudhë të shkurtër, ndërsa të tjerët mund të gjejnë një mënyrë për ta bërë këtë në një bazë të përhershme.
E shihni, nuk ka asgjë të keqe nëse një çift i martuar jeton i ndarë, edhe pse shoqërisht kjo duket të jetë një gjë e çuditshme për të bërë.
Kushtet me të cilat përpunoni ndarjen tuaj të përmirësimit do të duhet të hekurosen midis jush dhe bashkëshortit tuaj dhe duhet të jenë realiste dhe personale për ju në çift dhe nevojat tuaja individuale, në vend që të merrni një qasje të teksteve shkollore për ndarjen tuaj të zgjerimit. Të tilla si:
- Besnikëria.
- Kujdesi për fëmijët.
- Si do të kaloni kohë së bashku dhe do të qëndroni të lidhur dhe intim
- Si do të përpunoni aspektin financiar të kësaj zgjedhjeje jetese
Planifikimi i gjithçkaje paraprakisht është vendimtar
Nëse siguroheni që po planifikoni gjithçka paraprakisht, nuk do të hyni në ndonjë problem kërcënues për martesën gjatë ndarjes suaj të rritjes.
Shikoni këshillat e dhëna shpesh në internet se si të përgatiteni për çdo lloj ndarjeje, ajo do të mbulojë shumicën e asaj që do t'ju duhet të jeni të vetëdijshëm para ndarjes suaj të përmirësimit.
Një ndarje e përmirësuar nuk duhet të jetë plotësisht formale, ju dhe bashkëshorti juaj mund të bini dakord që një ditë në javë secili prej jush të shkojë dhe të qëndrojë me të afërmit ose në një hotel ose një apartament të veçantë i cili mbahet për këtë qëllim dhe të ketë një natë në javë të kohës 'ti'.
Ndërsa bashkëshorti tjetër mban shtëpinë dhe fëmijët e familjes. Çiftet e tjera mund të zgjedhin t'i japin njëri -tjetrit një javë pushim çdo dy muaj, me anë të së cilës ata pushojnë për një javë duke lënë bashkëshortin dhe familjen prapa.
E shihni, një ndarje e zgjeruar mund të jetë çdo formë e ndarjes ‘përgjithmonë ose jo përgjithmonë pa lënë martesën, edhe pse mund të bëhet e shtrenjtë dhe do të jetë një luks për disa çifte.
Përcaktimi i efektivitetit të një ndarjeje të zgjerimit
Këtu keni një shembull të disa prej arsyeve pse mund të konsideroni një ndarje të zgjerimit.
- Nëse ju ose bashkëshorti juaj keni një distancë mes jush nga e cila po përpiqeni të ktheheni, por të dy jeni akoma të përkushtuar për ta bërë martesën të funksionojë.
- Nëse njëri nga bashkëshortët po përjeton lodhje, depresion ose stres dhe i duhet pak kohë.
- Nëse ka fëmijë në martesën tuaj, ju të dy mund të përfitoni herë pas here duke marrë pak kohë për t'i mbajtur gjërat të freskëta dhe për t'ju mbajtur të fortë dhe të përkushtuar.
- Nëse keni nevojë për kohë për të menduar për gjendjen e martesës tuaj, vini re se kjo mund të çojë në ndarje të përhershme.
- Nëse të dy jeni të përkushtuar ndaj njëri -tjetrit, por keni interesa ose zgjedhje të ndryshme jetese.
Në thelb, nëse njëri ose të dy bashkëshortët ndihen se kanë nevojë për pushim dhe pak kohë, ose nëse keni humbur shkëndijën dhe dëshirën tuaj për jetë, një ndarje e përmirësuar mund të jetë zgjidhja perfekte për ju.
Ruajtja e ruajtjes së besimit dhe kufijve të qartë
Ndarjet e zgjerimit përfshijnë një mendim pak krijues ndërsa kuptoni se çfarë lloj stili jetese do të donit të krijonit në mënyrë të përhershme ose jo të përhershme, por gjithçka është e mundur me një ndarje të zgjeruar - për sa kohë që ju ruani besimin dhe kufijtë e qartë.
Besimi është faktori kritik këtu nëse ju ose bashkëshorti juaj keni vështirësi t'i besoni njëri -tjetrit, për arsye të mira apo jo, atëherë një ndarje e shtuar mund të sjellë probleme dhe sfida shtesë në martesë sesa keni pasur tashmë.
Crucialshtë vendimtare me një ndarje të zgjeruar që ju dhe bashkëshorti juaj t’i besoni njëri -tjetrit dhe të dy punoni shumë për ta ruajtur atë besim, përndryshe thjesht nuk do të funksionojë mirë për ju fare.