Përmbajtje
- 1. Kushtojini vetes vëmendjen që po u kushtonit atyre
- 2. Shpjegoni përfitimet e ndryshimit
- 3. Kuptoni pse po ndodh kjo
- 4. Themelimi i Kthimit
- 5. Rilidhuni me vlerën tuaj
- 6. Sillni Sukseset e Kaluara
- 7. Vendosni atë me të cilën jeni të gatshëm të merreni
- 8. Shprehuni
- 9. Merrni pushime dhe shpjegoni pse
- 10. Vini në dukje kur keni nevojë për to
- 11. Vendosni nëse duhet të qëndroni me ta
Pavarësisht se sa shumë mund ta doni tjetrin tuaj të rëndësishëm, ndonjëherë, kjo nuk është e mjaftueshme që ata të marrin një moment dhe të mendojnë për ndjenjat tuaja në një situatë të veçantë. Në një moment, do të duhet të merresh me një partner egoist, qoftë i qëllimshëm apo aksidental.
Kjo nuk do të thotë se ata janë absolutisht egoistë - ka shumë të ngjarë që gjysma juaj më e mirë të bëjë disa gjëra të menduara dhe të kujdesshme shumicën e kohës. Sidoqoftë, herë pas here, ata do të rrëshqasin kur vjen puna për t'u kujdesur për nevojat tuaja.
Me shumë mundësi, ka disa prirje egoiste që do të donit që tjetri juaj të adresonte - për shembull, gjithmonë prisni që ju të përgatitni darkë edhe kur punoni vonë ose nuk i kushtoni vëmendje fare kur ankoheni për diçka.
Për fat të mirë, ka disa gjëra që mund të bëni për të përmirësuar atë që doni. Para se të vazhdoni më tej, është thelbësore të theksohet se qëllimi këtu nuk është të ndryshosh atë person tërësisht, pasi kurrë nuk duhet të aspirosh të ndryshosh njerëzit që i do për t'iu përshtatur vizionit tënd për të - nuk përfundon kurrë mirë. Pika këtu është të përpiqeni dhe të përmirësoni marrëdhënien tuaj.
Në vend që thjesht të bërtisni mbi ta dhe të filloni një debat, ka mënyra më të mira dhe më efektive për të paraqitur kërkesën delikate. Më poshtë janë 11 mënyra për si të sillemi me njerëzit egoistë, veçanërisht nëse është partneri juaj.
1. Kushtojini vetes vëmendjen që po u kushtonit atyre
Timeshtë koha e fundit që të devijoni dashurinë dhe vëmendjen e tepërt që i kushtoni partnerit tuaj egoist drejt vetes. Nëse i shpërfillni nevojat tuaja dhe investoni të gjithë vëmendjen dhe energjinë tuaj në një person të zhytur në vetvete, në vend që kjo të jetë e virtytshme, kjo vetëm do t'ju dëmtojë dhe do t'ju thajë emocionalisht.
Pse të mos i tregoni vetes pak dashuri, kohë të lirë për t'u kujdesur për veten, të angazhoheni në hobi, t'i kushtoni më shumë vëmendje nevojave tuaja dhe t'i mbani ato në prapavijë.
2. Shpjegoni përfitimet e ndryshimit
Në vend që të bërtasësh diçka të tillë "Ju duhet të ndryshoni sa më shpejt”Tek ata, ju duhet të përcaktoni përfitimet e përpjekjes për të ndryshuar.
Në këtë mënyrë, ata do të jenë në gjendje të kuptojnë se sa më mirë mund të jenë gjërat. Ju duhet të theksoni në përparësitë e ndryshimit. Duke vepruar kështu do të ndihmoni për të krijuar pikëpamjen e tyre për veten si më të mirë.
Duke i ndihmuar ata të shohin se sa një ndryshim i vogël mund t'ju bëjë të lumtur dhe të forcojë lidhjen tuaj, do t'i motivojë ata të ndryshojnë.
3. Kuptoni pse po ndodh kjo
Ndonjëherë, do të zbuloni se njerëzit veprojnë në një mënyrë të veçantë për shkak të një përvoje të caktuar të së kaluarës. Kështu, para se të shkarkoni plotësisht partnerin tuaj egoist, duhet të kuptoni se çfarë po i shkakton ata të sillen në këtë mënyrë.
Pra, si të silleni me një person egoist në një marrëdhënie?
Duke hyrë në rrënjën e sjelljes dhe atë që e shkakton atë, ju do të jeni në një pozitë më të mirë për ta trajtuar atë në një mënyrë që ndihmon në pakësimin e saj. Nëse ata janë injoruar ose neglizhuar në të kaluarën, kjo mund të ndikojë në sjelljen e tyre aktuale. Sjellja e tyre mund të jetë gjithashtu një përgjigje ndaj diçkaje që ju po bëni. Do të ndihmojë për të gjetur se cili mund të jetë shkaku i problemit.
4. Themelimi i Kthimit
Ju do ta gjeni më të dobishme të flisni për problemin me një zgjidhje tashmë në dispozicion. Kështu, kur ngrini çështjen e egoizmit të tyre, sugjeroni një ide që merr kthesën.
Ju duhet të provoni një eksperiment ‘të kthehet në kthesë’ ku secili prej jush me radhë të flasë, të dëgjojë dhe të kryejë favore. Bëjeni këtë një kusht për marrëdhënien tuaj dhe vlerësoni se si shkojnë gjërat. Ndërsa kjo mund të duket e rregulluar, do t'i ndihmojë ata të kuptojnë se çfarë prisni prej tyre.
5. Rilidhuni me vlerën tuaj
Ndonjëherë ne i lejojmë njerëzit egoistë në marrëdhënie të na shkelin, pasi ne nuk e vlerësojmë plotësisht vlerën tonë. Për të kuptuar se nuk meritoni të trajtoheni në këtë mënyrë, duhet të rivendosni vlerën tuaj.
Rilidhja me vlerën tuaj mund të kërkojë të kaloni më pak kohë me partnerin tuaj egoist. Angazhohuni në hobi dhe kujdesuni për interesat tuaja. Kaloni më shumë kohë me njerëzit që i vlerësoni dhe ju bëjnë të lumtur. Ju gjithashtu mund të përdorni pohime të tilla si
‘Unë jam një person i mahnitshëm që nuk e ka problem të japë fetë e fundit të picës. Gjithsesi, thjesht po bëj shaka. "
Në këtë mënyrë, do të jetë më e lehtë për ju që të thërrisni partnerin tuaj për të qenë egoistë.
6. Sillni Sukseset e Kaluara
Në rast se keni qenë në një lidhje për më shumë se dy muaj, atëherë ka shumë të ngjarë që ju dhe partneri juaj të keni punuar së bashku për të trajtuar problemet tona për të arritur një kompromis. Kur flisni për t'u marrë me një partner egoist dhe egoizmin e tyre, kjo ndihmon në ngritjen e sukseseve të së kaluarës.
Në një situatë të tillë, si të silleni me një partner egoist?
Duhet të flisni për atë që të dy kanë arritur të arrijnë në drejtim të rritjes dhe ndryshimit, pavarësisht se sa të vegjël janë. Ju duhet të mbani larg nga duke akuzuar njëri -tjetrinMe Duke vepruar kështu do t'i ndihmoni ata të kujtojnë se sa mirë ndihej dhe të motivohen për ta bërë atë.
7. Vendosni atë me të cilën jeni të gatshëm të merreni
Si të jetoni me një bashkëshort egoist?
Nëse dikush që e doni po sillet në mënyrë egoiste, ju duhet të dilni me kufij. Zbuloni gjërat që mund të injoroni dhe gjërat për të cilat keni nevojë për vëmendjen e duhur. Ju duhet të kuptoni se cilat aspekte të jetës tuaj nuk mund t'i kompromentoni dhe ndërtoni një gardh rreth tyre.
Ndërsa partneri juaj egoist që ha gjithmonë lugën e fundit të picës mund të jetë shumë i bezdisshëm, nuk është një shkelës i marrëveshjes. Sidoqoftë, nëse ata ende ju injorojnë kur keni një çështje në mënyrë që ata të mund të flasin për veten e tyre, kjo mund të jetë një shkelëse e marrëveshjes.
8. Shprehuni
Ndonjëherë, të merresh me njerëz egoistë është e vështirë sepse njerëzit nuk arrijnë të kuptojnë kur veprojnë në mënyrë egoiste derisa dikush e vë në dukje. Kështu që do të ishte më mirë nëse flisnit. Sidoqoftë, do të ishte më mirë nëse do të ishit të kujdesshëm dhe të kujdesshëm se si ta bëni këtë për të shmangur ndezjen e një grindjeje me bashkëshortin egoist.
Në vend që të bërtisni dhe të hidhëroni dhe të thoni gjëra të tilla si
‘Ti kurrë nuk më dëgjon; ju gjithmonë bëni gjithçka për ju, '
Ju duhet të përpiqeni të thoni diçka në përputhje me,
“Më duhet të flas me dikë për një çështje që më ka shqetësuar. A do të ishe i gatshëm të më dëgjoje? "
Ka shumë të ngjarë që ata të jenë të gatshëm t'ju dëgjojnë dhe kështu, ju të dy do të jeni në gjendje të komunikoni nevojat dhe fushat tuaja për të punuar.
Në videon më poshtë, Stacy Rocklein flet për ndarjen e problemit me të dashurit dhe për të qenë të qartë për atë që saktësisht nevojitet prej tyre.
9. Merrni pushime dhe shpjegoni pse
Në rast se partneri juaj egoist është jashtëzakonisht egoist në një javë të caktuar, atëherë duhet të konsideroni të bëni një pushim për t'u përqëndruar te vetja. Pas disa ditësh pa dëgjuar nga ju, ata do të përpiqen të zbulojnë nëse ka diçka që nuk shkon.
Këtu mund t'i shpjegoni pse pushimi prej tyre është i rëndësishëm për mirëqenien tuaj. Ky mund të jetë sugjerimi që ata kishin nevojë për të filluar një ndryshim. Ndërsa mund të jetë aq e ashpër t'i thuash partnerit tuaj se keni nevojë për një pushim prej tyre pasi ata po ju lodhin, dhe ata mund të mos e kuptojnë, mund të jetë një mësim i rëndësishëm.
10. Vini në dukje kur keni nevojë për to
Ka shumë të ngjarë që ju do të duhet të kujtoni partnerin tuaj egoist shumë herë për egoizmin e tyre para se të mund të heqë dorë plotësisht nga zakoni. Prandaj, duhet të jeni të durueshëm. Sidoqoftë, të qenit shumë i qartë për atë që ju nevojitet në këtë moment është një mënyrë e shkëlqyer për të siguruar që të merrni dashurinë që ju nevojitet kur keni nevojë për të.
Në vend që të humbni durimin dhe të thoni se gjithçka është gjithmonë për ta, duhet të përpiqeni t'i kërkoni që t'ju dëgjojnë. Thuaju atyre se keni një problem ose një ditë të mundimshme dhe pyetini ata nëse janë të gatshëm të dëgjojnë.
11. Vendosni nëse duhet të qëndroni me ta
Nganjëherë, njerëzit nuk arrijnë të ndryshojnë, dhe në raste të tilla, ju duhet të përcaktoni nëse duhet të vazhdoni. Në rast se keni bërë përpjekjet tuaja më të mira për t'i bërë ata të kuptojnë se si egoizmi i tyre po ndikon tek ju, dhe ata ende nuk mund të ndryshojnë, atëherë mund të jetë e kotë të vazhdoni.
Për më tepër, mund të ketë një efekt pozitiv tek ata. Duke mos toleruar më trajtimin e keq, ju ndihmoni të mësoni të tjerët se si të jenë të sjellshëm. Largimi nga partneri juaj egoist mund t'i detyrojë ata të punojnë vetë.
Prandaj, herën tjetër kur partneri juaj vepron në mënyrë egoiste, duhet të keni parasysh të provoni këto këshilla për të përcaktuar nëse mund ta përmirësoni situatën.