Përmbajtje
- Pabesia nuk është e pakapërcyeshme
- Komunikimi i mirë është çelësi për shërimin
- Angazhimi 100% është i panegociueshëm
- Do të ketë disa biseda të vështira
- Të dyja palët duhet të marrin përgjegjësi
- Falja ndihmon shumë
- Besimi duhet të rindërtohet
- Nuk ka pse të jetë krejt fatkeqësi
A mundet një çift t’i mbijetojë pabesisë? A mund të kthehet një marrëdhënie në normale pas tradhtisë?
Pabesia mund të duket e pakapërcyeshme, dhe nëse jeni ju ai që mashtroni apo ai që tradhtohet, fundi i marrëdhënies tuaj mund të duket i pashmangshëm.
Mendimi që dikush prej jush të ketë një lidhje shënon fundin e marrëdhënies në mendjen tuaj? Nëse jo, atëherë si të kapërceni tradhtinë dhe të qëndroni së bashku?
Dhimbja e pabesisë nuk kalon kurrë; të paktën, mund të ndiheni sikur edhe nëse vazhdoni, marrëdhënia juaj nuk do të jetë kurrë më e njëjta përsëri, dhe ju do të mbani plagët e pabesisë për pjesën tjetër të kohës tuaj së bashku.
Por a është vërtet e vërtetë? A është e pamundur të rindërtoni marrëdhënien tuaj pas aferës, apo ka akoma shpresë? Ose për ta përsëritur - a mundet një çift t’i mbijetojë pabesisë?
Le të gërmojmë në çështjet dhe të zbulojmë se si të kapërcejmë mashtrimin dhe mbijetesën e pabesisë.
Pabesia nuk është e pakapërcyeshme
Kjo është gjëja e parë që ne duam që ju të dini se si të shëroheni pasi ju tradhtojnë - tradhtia nuk është e pakapërcyeshme. Painfulshtë e dhimbshme, po, dhe dëmi që bën kërkon kohë për tu shëruar, por shërimi është i mundur.
Efektet fillestare të mashtrimit, kur sapo e keni marrë vesh (ose jeni zbuluar) shpesh janë më të dhimbshmet. Ndihet sikur gjithçka po rrëzohet rreth jush. Por duke pasur parasysh kohën dhe angazhimin, shumë marrëdhënie mund të shërohen.
Komunikimi i mirë është çelësi për shërimin
Komunikimi i dobët është shpesh një nga faktorët që çojnë në një lidhje.
Një prishje në aftësinë tuaj për të kuptuar partnerin tuaj dhe nevojat ose synimet e tij, mungesa e afërsisë emocionale, dhe madje edhe mungesa e të kuptuarit të nevojave tuaja, të gjitha mund të kontribuojnë në pabesi.
Komunikimi i mirë është thelbësor për mbijetesën e çdo marrëdhënieje dhe jo vetëm për shmangien ose tejkalimin e tradhtisë.
Nga tejkalimi i mashtrimit deri në shërimin e marrëdhënies tuaj, do t'ju duhet të mësoni komunikim të qartë, të sinqertë, jo akuzues që ju jep të dyve një shans për t'u dëgjuar dhe vërtetuar.
Angazhimi 100% është i panegociueshëm
Le të jemi realistë - jo çdo marrëdhënie i mbijeton pabesisë. Pra cilat bëjnë ato?
Ato ku të dyja palët duan që marrëdhënia të rimëkëmbet, dhe janë të gatshëm dhe të aftë të kthehen në kontakt me dashurinë dhe angazhimin e tyre për njëri -tjetrin.
Ju mund ta kaloni këtë. Ju mund të shëroheni. Por ju të dy duhet të jeni 100%në të. Nëse të dy mund të thoni me siguri se doni që marrëdhënia juaj të shërohet dhe doni të jeni të lumtur së bashku, lidhja juaj ka një shans.
Do të ketë disa biseda të vështira
Si ta kapërceni tradhtinë dhe të qëndroni së bashku? Një pjesë e rëndësishme e procesit do të ishte e hapur edhe për diskutimet më delikate dhe të pakëndshme.
Injorimi i çështjes nuk është një mënyrë e shëndetshme për t'u marrë me të. Në një moment, do t'ju duhet të flisni me njëri -tjetrin për atë që ndodhi dhe pse. Kjo do të thotë që ju do të keni disa biseda të vështira.
Ju do të duhet të ndiheni rehat me ndjenjat e njëri -tjetrit. Ju do të dëgjoni dhe shprehni disa gjëra të vështira, dhe kjo do të jetë e dhimbshme.
Ju madje mund t'ju duhet të luftoni me ankthin, stresin dhe zemërimin, por nëse mund të mësoni të flisni me mirësi dhe të dëgjoni partnerin tuaj, mund ta kaloni atë dhe të shëroheni së bashku.
Të dyja palët duhet të marrin përgjegjësi
Sado e vështirë të jetë kjo për të dëgjuar, zakonisht duhen dy persona për të prishur një marrëdhënie (nëse partneri juaj nuk është abuziv ose nuk kujdeset për ndjenjat tuaja, në këtë rast është koha për të vazhduar).
Nga mungesa e komunikimit, një jetë seksuale e pakënaqshme, tek kërkimi i hakmarrjes për shkeljet e kaluara, barra e tradhtisë bie mbi të dy partnerët.
Sigurisht, personi që ishte i pabesë duhet të marrë përgjegjësinë për këtë, por të dyja palët janë përgjegjëse për rregullimin e marrëdhënies në vazhdim.
Jini të sinqertë për atë që secili prej jush mund të bëjë për të rindërtuar marrëdhënien tuaj, dhe pastaj angazhohuni ta bëni atë.
Falja ndihmon shumë
Falja në martesë është njohur si një aspekt që është thelbësor për ruajtjen e mirëqenies emocionale, shëndetit fizik dhe marrëdhënieve të shëndetshme intime
Falja nuk do të thotë të falësh veprimet e personit tjetër. Thjesht do të thotë të jesh i gatshëm të lëshosh dhe të ecësh përpara.
Sigurisht, personi që u tradhtua do të ndihet i lënduar, i hidhëruar dhe i tradhtuar. Kjo është e natyrshme, dhe është e rëndësishme të punosh me ato ndjenja në mënyrë që ato të mos kalojnë në pakënaqësi afatgjata.
Por në një moment, duhet të ketë një gatishmëri për të hequr dorë dhe për të ecur përpara.
Pabesia është diçka për të punuar dhe shëruar së bashku. Mos lejoni që ajo të bëhet një armë që hiqet sa herë që nuk pajtoheni në të ardhmen.
Besimi duhet të rindërtohet
Besimi kërkon kohë për tu rindërtuar. Marrëdhënia juaj nuk do të rimëkëmbet menjëherë dhe është normale të keni probleme besimi pas tradhtisë.
Ju të dy duhet të jeni të përkushtuar për të rindërtuar besimin mes jush, dhe të dy duhet të jeni të sinqertë për atë që do të duhet për ta bërë këtë.
Mos prisni që të ndodhë shpejt. Do të duhet kohë për të ushqyer marrëdhënien tuaj dhe për të krijuar një hapësirë të hapur, të sigurt, ku besimi mund të rritet përsëri.
Vitalshtë jetike që personi që ishte jobesnik të fillojë të mbajë premtimet e tyre, madje edhe gjëra të vogla si të qenit në shtëpi kur thonë se do të jenë, dhe të telefonojë kur thonë se do të telefonojnë.
Asnjëherë mos përdorni frazën "kapërcejeni atë". Palës tjetër do t'i duhet kohë për të besuar përsëri, dhe kjo është në rregull.
Shikoni gjithashtu:
Nuk ka pse të jetë krejt fatkeqësi
Kur jeni duke punuar në shërimin nga pabesia, shpejt mund të filloni të ndjeni se kjo është ajo që të gjithë martesa juaj ka të bëjë me këto ditë. Dhe nuk është vendi për të qenë.
Jepini vetes leje për t'u argëtuar përsëri. Gjetja e një hobi ose projekti të ri për të bërë së bashku, ose organizimi i netëve të rregullta të takimeve argëtuese, do t'ju kujtojë se sa gjëra të mira mund të jenë midis jush dhe do t'ju nxisë që të vazhdoni të shëroheni së bashku.
Pabesia është e dhimbshme, por nuk ka pse të jetë fundi i marrëdhënies tuaj. Me kalimin e kohës, durimit dhe angazhimit, ju mund të rindërtoni dhe madje mund ta gjeni veten më afër për të.