Përmbajtje
- Familja e përzier - Përkufizimi
- Cilat janë sfidat me të cilat përballen çiftet?
- Hyrja në prindër
- Ndiheni të kërcënuar
- Me çfarë sfidash përballen fëmijët?
- 1. Marrëdhënie
- 2. Vëllezërit-vëllezërit
- 3. Pikëllimi
- Këshillim i përzier familjar - si ndihmon?
- Terapitë
- Këshilla për familjet e përziera
Familja e përzier - Përkufizimi
Një emër tjetër për një familje të përzier është njerka.
Me kalimin e kohës, familjet e përziera janë njohur të bëhen një nga format më të njohura të familjeve në Shtetet e Bashkuara. Sipas statistikave, afërsisht 50 përqind e martesave përfundojnë në divorc në Shtetet e Bashkuara.
Familjet e përziera nuk janë të lehta për t'u jetuar. Ato kërkojnë kohë dhe durim për t'u përshtatur, veçanërisht për fëmijët. Kjo ndodh sepse ka një ndryshim në rutinë, rregulla dhe çështje të tjera të tilla.
Cilat janë sfidat me të cilat përballen çiftet?
Çiftet mund të përballen me disa përvoja stresuese para se të vendosen në jetën e tyre të re si një familje e përzier. Disa pengesa me të cilat përballen çiftet përfshijnë:
Hyrja në prindër
Disa njerëz mund të bëhen prindër për herë të parë kur hyjnë në një familje të përzier.
Si një prind i ri, do t'ju duhet të balanconi mes disiplinimit të fëmijës dhe gjithashtu fitimit të pranimit të tyre për ju. Ky ekuilibër mund t'ju bëjë të stresoheni për pjesën fillestare të marrëdhënies tuaj.
Ndiheni të kërcënuar
Kur hyni në një familje të përzier, mund të zbuloni se personi juaj i rëndësishëm është ende në kontakt me ish -in e tyre. Kjo mund të jetë ose për shkak të dy arsyeve:
Fëmija dëshiron të qëndrojë pranë të dy prindërve të tij/saj biologjikë. Kjo kërkon komunikim mes të dyjave. Gjykata i ka dhënë të drejtën e vizitës prindit tjetër. Kjo do të thotë që partneri juaj do të duhet të mbajë kontakte me ish -in e tij/saj për të bashkëpunuar në takime dhe pushime. Kjo mund të shkaktojë stres të pajustifikuar.
Me çfarë sfidash përballen fëmijët?
Fëmijët janë më të prekurit kur hyjnë në një familje të përzier. Sfidat e tyre përfshijnë:
1. Marrëdhënie
Fëmijët mund të zemërohen me njerkun e tyre nëse mendojnë se njerku e ka "zëvendësuar" vendin e prindit të tyre tjetër. Ata mund të rezistojnë kundër asaj që njerku ka për të thënë. Gjithashtu, ata mund të mendojnë se divorci ka ndodhur për shkak të prindit të ri.
2. Vëllezërit-vëllezërit
Fëmijët mund të ndihen të pasigurt nëse kanë vëllezër e motra njerkë.
Kjo mund të jetë për shkak të faktit se ata mendojnë se prindërit e tyre biologjikë i kushtojnë më shumë vëmendje dhe dashuri vëllezërve e motrave të tyre, sesa atyre. Prandaj, kur hyni në një familje të përzier, ndihmoni që fëmija juaj të kuptojë se nuk ka arsye që ata të shqetësohen.
3. Pikëllimi
Nëse ju dhe partneri juaj vendosni të merrni një divorc, sigurohuni që të flisni me fëmijën tuaj për këtë.
Mos u jepni lajme atyre. Kjo mund t'i bëjë fëmijët të bëhen rezistentë ndaj lajmeve. Ata mund të mos e pranojnë atë dhe të kalojnë në depresion.
Këshillim i përzier familjar - si ndihmon?
- Secili anëtar i familjes mund ta kuptojë njëri -tjetrin më mirë.
- Këshillat e përziera familjare sigurojnë që personi tjetër e di pse po veproni ashtu siç jeni - motivet tuaja.
- Sesioni i këshillimit do t'ju ndihmojë të punoni së bashku si ekip. Rolet tuaja do të përcaktohen më qartë.
- Këshillimi i përzier i familjes do t'ju ndihmojë të zhvilloni rolin tuaj. Nëse prindi tjetër është i butë, mund t'ju duhet të jeni autoritar.
- Do të njihni më shumë për anëtarët e familjes tuaj, veçanërisht fëmijët. Nëse ka ndonjë sëmundje mendore ose sëmundje në familje, do ta dini. Kjo do t'ju lejojë të ndihmoni atë anëtar të familjes dhe të përballeni me ta.
- Kur shkoni në këshillim, nuk do të keni frikë të tregoni emocionet tuaja. Familja juaj e re duhet të dijë se si ndiheni, çfarë ju bën të trishtuar ose të lumtur dhe anasjelltas për ju.
- Këshillimi do të zhvillojë aftësitë tuaja të komunikimit. Nuk do të ketë nevojë t'i mbani ndjenjat tuaja për veten tuaj.
- Do të mësoni të bëheni më të durueshëm. Kështu, kjo do të ndihmojë në zgjidhjen e problemeve shpejt dhe me lehtësi.
- Ju mund ta gjeni veten duke u bërë një person më i mirë. do të mësoni të kontrolloni shpërthimet tuaja, të mësoni për të tjerët, të kujdeseni dhe të bëheni më të përgjegjshëm.
Terapitë
1. Terapi familjare
Ju si familje mund të shkoni dhe të merrni pjesë në sesionin e përzier të këshillimit familjar. Mund të organizohen edhe seanca të veçanta për secilin anëtar të familjes.
2. Terapia e sistemit familjar
Kjo terapi shikon rolet që secili anëtar kontribuon në sistemin familjar.
Qasja strukturore sheh ndërveprimin midis familjes gjatë seancës. Qasja strategjike e shikon familjen natyrshëm, jashtë sesionit.
3. Terapia narrative e lidhjes familjare
Kjo terapi ndihmon në zhvillimin e një lidhjeje midis fëmijëve dhe njerkut. Kjo e ndihmon fëmijën të flasë për frikën, pikëllimin dhe të tjera.
Komunikimi forcon lidhjen mes tyre.
4. Terapia e atashmentit
Kjo është veçanërisht për adoleshentët që vuajnë nga depresioni kur bashkohen në një familje të përzier. Këshillimi kërkon t'i ndihmojë ata të kapërcejnë pikëllimin e tyre.
Këshilla për familjet e përziera
- Merrni pjesë në seancat e terapisë
- Planifikoni afatgjatë
- Bëhuni një prind "i ri" i kujdesshëm dhe i dashur
- Kushtojini vëmendje rrethinës tuaj
Familjet e përziera edhe pse të zakonshme, mund të shkaktojnë ende stres të tepërt. Prandaj, fillimisht shkoni për seanca këshillimi. Kjo do të forconte lidhjen tuaj familjare. Së fundmi, ka raste të disponueshme në internet se si këshillimi i përzier i ndihmoi njerëzit t'i lexonin ato për më shumë informacion mbi temën.