Përmbajtje
Ka shumë lloje të ndryshme të marrëdhënieve jofunksionale. Në llojet e marrëdhënieve të pavarura, një model i zakonshëm i sjelljes që mund të gjendet është kurthi shmangës i ankthit. Sherry Gaba shpjegon këtë model në detaje të plota në librin e saj, Marrëdhënia dhe Marrëdhënia Junkie, dhe pasi ta njihni kurthin, është e lehtë të shihet.
Dinamika
Dinamika e kurthit që shmang ankthin është si një mekanizëm shtytës dhe tërheqës. Këto janë të dyja stilet e lidhjes, dhe ato janë në skajet e kundërta të spektrit nga njëri -tjetri.
Partneri i shqetësuar në marrëdhënie kalon tek personi tjetër. Ata janë partneri që dëshiron vëmendje, ka nevojë për intimitet dhe ndjen se vetëm përmes afërsisë emocionale dhe fizike ky person ndihet i kënaqur dhe i kënaqur në marrëdhënie.
Shmangësi, siç nënkupton edhe emri, dëshiron të largohet kur ndihet i kërcënuar nga të qenit i mbushur me njerëz ose i shtyrë në një lidhje. Kjo është kërcënuese, dhe shpesh u duket këtyre njerëzve se po mbingarkohen, mbingarkohen dhe konsumohen nga personi në ankth.
Ata mendojnë se kanë humbur ndjenjën e tyre për veten, autonominë e tyre dhe identitetin e tyre individual pasi partneri i shqetësuar kërkon të afrohet gjithnjë e më shumë.
Modeli
Shenjat që mund të kërkoni për të parë nëse jeni në një kurth shmangës nga ankthi përfshijnë:
- Argumentet për asgjë - kur partneri i shqetësuar nuk mund të marrë dashurinë dhe intimitetin që ata dëshirojnë ose ndjejnë që shmangësi të largohet, ata zgjedhin një luftë për të marrë vëmendjen që dëshirojnë.
- Asnjë zgjidhje - jo vetëm që ka shumë argumente të mëdha për gjërat e vogla, por kurrë nuk ka zgjidhje. Trajtimi i çështjes reale, marrëdhënia dhe ndjenja e mbingarkuar, nuk është në natyrën e shmangësit. Ata nuk duan të përfshihen në zgjidhjen e problemit pasi problemi, në sytë e tyre, është personi tjetër.
- Koha më e vetme - shmangësi shpesh krijon luftime vetëm për të qenë në gjendje të shtyjë më tej. Ndërsa partneri i shqetësuar bëhet më emocional dhe më i apasionuar pas rregullimit të marrëdhënies, shmangësi bëhet më pak i angazhuar dhe më i largët, derisa të mund të largohen dhe të gjejnë autonominë që dëshirojnë.
- Pendimet - pas shpërthimit verbal dhe largimit shmangës, i shqetësuari, i cili mund të ketë thënë gjëra mizore dhe lënduese, ndjen menjëherë humbjen e partnerit dhe fillon të mendojë për të gjitha arsyet që u duhen për të qëndruar së bashku. Në të njëjtën kohë, shmangësi po përqëndrohet në ato negative, gjë që përforcon ndjenjat e nevojës për të qenë larg personit tjetër.
Në një kohë, e cila mund të zgjasë orë ose ditë apo edhe shumë më tepër, ka një pajtim. Sidoqoftë, shmangësi është tashmë pak më i largët, gjë që nxit shpejt partnerin në ankth të përsërisë ciklin, duke krijuar kështu kurthin për shmangien e ankthit.
Me kalimin e kohës, cikli bëhet më i gjatë dhe pajtimi bëhet më i shkurtër në kohëzgjatjen totale.
Shtë interesante, në një botim të vitit 2009 në Psychology Science nga JA Simpson dhe të tjerët, një studim zbuloi se të dyja këto lloje të lidhjeve kanë mënyra shumë të ndryshme për të kujtuar konfliktin, me të dy llojet që mbajnë mend sjelljen e tyre më të favorshme pas konfliktit bazuar në atë që ata kishin nevojë marrëdhënia.