Përmbajtje
- Okshtë në rregull të jesh emocional
- Pritini shpenzimet tuaja
- Kërkoni mbështetje
- Qëndroni të informuar
- Kujdesuni për fëmijët tuaj
Të dish kur të divorcohesh është shpesh shumë e vështirë. Një nga mënyrat më të mira për të konfirmuar që jeni duke lëvizur në drejtimin e duhur është të dëgjoni zërin tuaj të brendshëm. Duke përdorur një kokë të barabartë, faktori se si divorci do të ndikojë tek ju dhe të gjithë të përfshirë dhe nëse do të krijojë një bazë për një jetë më të mirë për të gjithë, në planin afatgjatë.
Psikologjia thotë se gratë kanë më shumë gjasa të bëhen në depresion sesa burrat dhe se kanë nevojë për më shumë mbështetje sociale.
Kjo është arsyeja pse ne jemi këtu për të qenë pjesë e asaj mbështetjeje dhe për të ofruar këshilla të vlefshme për divorcin për gratë dhe këshilla të dobishme se si të përgatiteni për një divorc për një grua.
Okshtë në rregull të jesh emocional
Ju mund të mendoni se më e keqja është pas jush sapo fillon procesi i divorcit, por mos lejoni që lehtësimi i përkohshëm t'ju mashtrojë. Synimi im nuk është t'ju dekurajoj, vetëm t'ju kujtoj që të jeni të sjellshëm me veten dhe të kujdeseni për shëndetin tuaj mendor.
Këshilla më vendimtare për divorcin për gratë është të mbajnë mend se divorci është një proces i ngadalshëm dhe ndonjëherë i dhimbshëm. Pavarësisht se çfarë ndodhi midis jush dhe partnerit tuaj, ju keni të drejtë të jeni të trishtuar, të zemëruar, të lënduar, të zhgënjyer, të frikësuar, të hutuar apo edhe të lumtur. Me siguri do të jetë një slitë emocionues.
Nëse keni fëmijë, shumë njerëz do t'ju thonë se ju duhet t'i mbani emocionet për veten tuaj dhe të jeni të fortë për fëmijët. Mos i dëgjoni ata, është mirë të jesh i fortë, por të tregosh emocione është mënyra për t'i lënë fëmijët të kuptojnë se është mirë të ndihen në këtë mënyrë, bota nuk do të shpërbëhet. Vetëm mos i neglizhoni fëmijët tuaj për shkak të emocioneve tuaja dhe gjithçka do të jetë mirë. Gjithashtu, mos ndani informacione për prindin e tyre tjetër që duhet të mbahen private.
Shikoni gjithashtu:
Pritini shpenzimet tuaja
Një këshillë e rëndësishme për divorcin për gratë është të punojnë në buxhetimin, kursimin dhe shkurtimin e shpenzimeve.
Gjëja për t'u divorcuar kushton para. Një gjë tjetër është, pagesa e një avokati për divorc, taksat e gjykatës dhe potencialisht një terapist do t'ju kushtojë shumë.
Një nga gjërat që duhet të dini për divorcin është se përballja me detyrën e bezdisshme dhe të ndërlikuar si financat është një mënyrë e mirë për të ndaluar së menduari për dhimbjen tuaj emocionale për një moment.
Gjithashtu, nëse jepni më të mirën tuaj për të kuptuar shpenzimet tuaja sa më shpejt të jetë e mundur, ka shumë më pak të ngjarë që ju të përfundoni të prishur. Uluni, llogaritni, vlerësoni, bëni plane. Nëse nuk jeni të shkëlqyeshëm me numrat, konsultohuni me një specialist financiar. Kjo do të mbajë ushqimin në tryezën tuaj.
Gjithashtu, si një pararendës i divorcit, një gjë e rëndësishme që duhet të dini për marrjen e një divorci, është se ju dhe bashkëshorti juaj mund të provoni një qasje bashkëpunuese.
Nëse të dyja palët bien dakord që po e ndërpresin martesën dhe është e pashmangshme, ju mund të shpëtoni veten nga shumë stres dhe shpenzime që vijnë nga procedurat e gjata gjyqësore. Një ndërmjetës mund të tërhiqet për të ndihmuar në arritjen e kushteve të pajtueshme reciprokisht për një divorc miqësor.
Kërkoni mbështetje
Çfarë i bën divorci një gruaje?
Divorci është shpesh dërrmues dhe lë rrënoja emocionale pas.
I dashuri, shoku, shoku i jetës dhe mbështetja. Pranimi se nuk ka asnjë mënyrë për të kompensuar të gjitha këto gjëra që humbasin menjëherë është një pjesë e rëndësishme e këshillave për divorc për gratë. Sidoqoftë, mbështetja është më e rëndësishmja në këtë moment.
Këshilla të rëndësishme për divorc për gratë që janë ndarë nga bashkëshorti i tyre është të kontaktojnë miqtë, familjen dhe të afërmit e tyre. Flisni me njerëz, shkoni te një profesionist i shëndetit mendor, merrni pjesë në grupe mbështetëse, bëni gjithçka që ju nevojitet.
Disa njerëz do t'ju ndihmojnë emocionalisht; disa do të ofrojnë para ose do të japin një dorë. Sidoqoftë, çdo lloj mbështetje është e mirëseardhur.
Qëndroni të informuar
Njohuria është fuqi. Pajisuni me informacione për gjithçka që duhet të dini rreth divorcit. Qëndrimi i informuar është thelbësor pasi është më mirë të jeni të përgatitur për rezultatin e mundshëm të divorcit.
Kur hyni në procesin e divorcit, duhet të jeni të vetëdijshëm se do të duhet pak kohë para se të nënshkruani përfundimisht letrat. Ju duhet të informoheni për llojet e ndryshme të divorcit, për të gjithë avokatët e mundshëm të divorcit në qytetin tuaj, të drejtat dhe detyrimet tuaja, çfarë përfiton një grua në një divorc në përgjithësi dhe madje veçanërisht në rastin tuaj, si të kujdeseni për fëmijët tuaj dhe si të mos përfundoni duke i dhënë të gjitha sendet tuaja ish-bashkëshortit tuaj.
Internet, librari, biblioteka, miq - të gjitha këto burime mund t'ju ofrojnë informacion të vlefshëm. Njerëzit zakonisht kanë frikë nga e panjohura.
Për më tepër, nëse burri juaj ishte ai që merrej me detyra financiare dhe ligjore në shtëpinë tuaj, ky proces mund të jetë edhe më frikësues. Por, nëse mësoni gjithçka që mundeni për situatën në të cilën ndodheni, niveli juaj i rehatisë do të rritet, si dhe shanset tuaja për sukses.
Mos jini pasiv, luftoni për veten tuaj duke mësuar. Më e rëndësishmja, mos hezitoni të kontaktoni gratë me histori të ngjashme për udhëzime se si të kaloni një divorc si një grua.
Kujdesuni për fëmijët tuaj
Nëse keni fëmijë, duhet t'u kushtoni vëmendje atyre. Këshilla për divorc për gratë me fëmijë është të mbani mend se pavarësisht nga mosha e tyre, divorci do t'i dëmtojë ato. Ata madje nuk mund të jenë në gjendje të shprehen, por sjellja e tyre do t'ju tregojë shumë për gjendjen e tyre emocionale.
Nëse keni fëmijë të vegjël, kushtojini vëmendje shpërthimeve agresive, si luajnë, a preferojnë të jenë vetëm më shumë se zakonisht, a urinojnë më shpesh seç duhet, a kanë dhimbje të pazakonta, a vëreni ankthin e ndarjes?
Nëse fëmijët tuaj shkojnë në shkollë, shikoni nëse notat e tyre kanë ndryshuar, a po vrapojnë nga shtëpia në shkollë, a kalojnë shumë më tepër kohë me miqtë e tyre se zakonisht? Çdo ndryshim i rëndësishëm i sjelljes mund të jetë informues.
Flisni me fëmijët tuaj. Shpjegoni se ju dhe burri juaj i doni akoma dhe se ata nuk janë arsyeja që u divorcuat. Mos lejoni që ata të ndihen fajtorë, por mos u përpiqni të fshini trishtimin e tyre. Ata kanë çdo të drejtë të jenë emocionalë, ashtu si ju.
Edhe nëse gjithçka duket e mjerueshme, e errët dhe e pafund në këtë pikë, ju do ta kaloni atë. Nxirrni nga forca juaj e brendshme. Pas kësaj këshille divorci për gratë do të krijojë elasticitetin tuaj dhe do të ringjallë dëshirën e humbur për jetën. Ju jeni mjaft të fortë, mjaft të mirë, mjaft të zgjuar dhe mjaft elastikë për të kapërcyer gjithçka që ju ndodh.
Pavarësisht se dini gjithçka që duhet të dini për divorcin, nuk mund të mohohet se një martesë e prishur është zemërthyese. Ajo që gratë duhet të dinë për divorcin, edhe para se të regjistroheni për të, është se përfundimi i martesës është i dhimbshëm dhe ju duhet të pajiseni me mënyrën se si zbatohet ligji në rastin tuaj të divorcit dhe të keni pritshmëri realiste për rezultatin.
Mos harroni, ju nuk jeni vetëm në këtë, ka ende shumë njerëz që ju duan.