Përmbajtje
- Të gjithë kanë probleme
- Problemet nuk largohen vetvetiu
- Shikoni luftimet tuaja në një dritë pozitive
- Sulmoni problemet tuaja, jo partnerin tuaj
- Kërkoni ndihmë
Ne mësojmë shumë lëndë në shkollë dhe kolegj - nga leximi dhe shkrimi në shkencë dhe matematikë. Por ku shkojmë për të mësuar rreth ndërtimit të martesave të mira dhe çfarë të bëjmë me martesat e vështira? Kryesisht ne mësojmë për marrëdhëniet përmes përvojave tona - të mirat dhe të këqijat. Por ndonjëherë është një ide e mirë të shikosh martesën në të njëjtën mënyrë si në çdo temë tjetër - me vëmendje dhe reflektim të menduar.
Ka shumë mënyra për të forcuar marrëdhëniet. Por para së gjithash, duhet të dini se nuk jeni vetëm në këtë. Çdo marrëdhënie tjetër ka vështirësitë e veta.
Nëse jeni duke luftuar me martesën tuaj ose ndiheni të frustruar në një lidhje, këtu janë pesë gjëra që duhet të dini. Por mbani mend, këto nuk janë zgjidhje për problemet në marrëdhënie, por një pikënisje për t'ju ndihmuar të shikoni problemet e zakonshme të marrëdhënieve në një mënyrë më objektive. Lexoni për të mësuar se si ta bëni marrëdhënien tuaj më të mirë duke pranuar disa gjëra dhe duke punuar me të tjerët për të trajtuar një martesë të vështirë.
Të gjithë kanë probleme
Shumë çifte duket se kanë një martesë të përsosur, por çdo çift i martuar lufton në një mënyrë ose në një tjetër. Mund të duket se ata nuk grinden kurrë, veçanërisht kur shihni fotografi të gëzuara dhe të qeshura në Facebook, por mos u mashtroni! Itshtë e pamundur të dihet se si jetojnë çiftet e tjera bazuar vetëm në buzëqeshjet e tyre.
Mos harroni se edhe çiftet më të përsosur kanë probleme në marrëdhëniet e tyre. Shenjat e martesave të vështira nuk reklamohen hapur. Vetëm kur një çift ndahet, njerëzit kuptojnë se si po kalonin një kohë të vështirë. Çdo ekspert martese që punon me probleme dhe zgjidhje të panumërta të marrëdhënieve mund t’ju thotë këtë.
Problemet nuk largohen vetvetiu
Sa herë që flitet për mënyrën e rregullimit të problemeve në marrëdhënie, mund të keni dëgjuar një këshillë të përsëritur-Koha shëron të gjitha plagët.
Epo, koha nuk i shëron të gjitha plagët. Ngjashëm me plagët fizike, plagët në marrëdhënie gjithashtu priren të përkeqësohen nëse nuk trajtohen me kujdes dhe vëmendje. Ju nuk do të fitoni paqen që dëshironi nëse nuk adresoni problemet që lindin në marrëdhënien tuaj të vështirë. Një nga faktorët kryesorë në forcimin e themeleve të marrëdhënieve është njohja e kësaj dhe ecja përpara për t'u marrë me problemet e marrëdhënieve afatshkurtra, si dhe ato afatgjata.
Sigurisht, kërkon përpjekje nga të dyja palët. Studimet kanë treguar se çiftet më të lumtur janë ata që punojnë në problemet e tyre si së bashku ashtu edhe individualisht. Martesat e vështira kërkojnë shumë punë dhe përgjegjësia për ta bërë atë të funksionojë është nga të dy partnerët. Përndryshe, një marrëdhënie e trazuar mund të zhduket dhe të vdesë si një bimë pa ujë.
Shikoni luftimet tuaja në një dritë pozitive
Luftimet mund të nxisin ndryshimin e nevojshëm në martesë. Ato janë të ngjashme me dritën e kuqe paralajmëruese në pultin e makinës suaj që tregon se diçka nuk është në rregull dhe duhet të adresohet. Nëse trajtohen siç duhet, konfliktet martesore nuk duhet të përfundojnë në zemërim, hidhërim ose ndarje. Problemet që lindin në marrëdhënien tuaj ju japin një mundësi për t'u lidhur. Kur dy njerëz kalojnë një problem dhe një martesë të vështirë së bashku, ata dalin në anën tjetër më afër se më parë.
Sulmoni problemet tuaja, jo partnerin tuaj
Shumica e çifteve në martesa të vështira tentojnë të grinden për të njëjtën çështje në mënyrë të përsëritur, edhe pse mund të duket se ndryshon në detaje. Zbuloni pse po luftoni. Cila është çështja e vërtetë? Mundohuni të shmangni sulmet personale, të cilat do të çojnë në mbrojtje. Përkundrazi, përqendrohuni në vetë problemin.
Forcimi i marrëdhënieve me bashkëshortin tuaj duke përdorur këtë qasje mund të hapë lumturi në një afat të gjatë. Provoni këtë qasje dhe do të shihni që shumë nga problemet e lidhjes suaj të zbehen, duke hapur rrugën për biseda më të mira dhe më pak hidhërim.
Kërkoni ndihmë
Ju keni qasje në shumë burime që mund të ndihmojnë me vështirësitë në marrëdhënie. Librat, faqet e internetit, programet mbështetëse, videot, këshillimi i martesës, tërheqjet e fundjavës, seminaret dhe shumë burime të tjera mund të ndihmojnë martesën tuaj të përmirësohet dhe të lulëzojë.
Mos kini frikë të kontaktoni dhe kërkoni ndihmë për martesën tuaj të vështirë ose mos kërkoni mënyra për të përmirësuar marrëdhëniet. Një këshilltar mund t'ju japë një pamje objektive dhe këshilla për problemet e marrëdhënieve si askush. Puna me problemet e marrëdhënieve nuk duhet të jetë një detyrë që duhet ta përballoni vetëm.
Ju keni zgjedhur të jeni me personin që doni, kështu që një martesë e vështirë është vetëm një fazë ku telashet mund të duken ose të jenë paksa dërrmuese. Por të gjitha ato janë të përkohshme dhe ju duhet të punoni çdo ditë për të trajtuar të gjitha sfidat e marrëdhënies.
Ndonjëherë, përmirësimi i marrëdhënies tuaj mund të jetë vetëm një çështje e shikimit të gjërave ndryshe ose mund të keni nevojë për ndihmë të marrëdhënieve të ekspertëve. Sido që të jetë rasti, vetëm qëndro dhe dije se nuk ka asgjë të pamundur nëse ju dhe partneri juaj vendosni zemrën tuaj në të.