Përmbajtje
- Vendosni se çfarë lloj ndryshimi do të sillni në jetën tuaj seksuale
- Vlerësoni pritjet tuaja
- Përmirësoni komunikimin tuaj në lidhje me seksin
- Bëni jetën tuaj seksuale një përparësi
- Eksploroni më shumë seksin
- Niveloni stilin e jetës tuaj
Kur bëhet fjalë për hulumtimin se çfarë lloj ndryshimi duhet të sjellë në jetën tuaj seksuale, ka shumë artikuj që mund t'ju ofrojnë sugjerime specifike për t'i ndrequr gjërat - të tilla si sjellja e më shumë lodrave seksuale etj.
Por pyetja është, a do të sjellë me të vërtetë futja e lodrave ose një rutinë e ndryshuar ajo lloj ndryshimi që dëshironi të sillni në jetën tuaj seksuale?
Shanset janë nëse po e lexoni këtë artikull që nuk po kërkoni vetëm ide për të erëzuar jetën tuaj seksuale, por ka më shumë gjasa të jeni duke u përpjekur të përcaktoni se çfarë lloj ndryshimi do të sillni në jetën tuaj seksuale.
Në mënyrë ideale, lloji i ndryshimit që çdo çift duhet të sjellë në jetën e tij seksuale nëse nuk e ka tashmë është një qasje e shëndetshme, e gjatë, me gjelbërim të përhershëm në jetën e tyre seksuale. Një jetë seksuale ku secili partner merr përgjegjësinë e vet për mirëqenien e tij seksuale, dhe gjithashtu një jetë argëtuese, të gjallë dhe intime.
Pra, nëse po pyesni se çfarë lloj ndryshimi duhet të sillni në jetën tuaj seksuale, ia vlen të filloni këtu ...
Vendosni se çfarë lloj ndryshimi do të sillni në jetën tuaj seksuale
Mund të duket sikur po themi të qartë këtu pasi kjo është ajo që keni ardhur këtu për të zbuluar, por hapi i parë për të përcaktuar se çfarë lloj ndryshimi për të sjellë në jetën tuaj seksuale duhet të fillojë gjithmonë duke shikuar brenda.
Kur shikoni së pari brenda, mund të filloni të identifikoni atë që mendoni se nuk është në rregull me jetën tuaj seksuale, dhe gjithashtu të përcaktoni rolin që luani në të.
Kjo strategji ju vë në vendin e makinës në jetën tuaj seksuale, sepse tani keni disa gjëra që i dini se mund t'i ndryshoni, të cilat i kontrolloni plotësisht.
Edhe nëse nuk e dini se si t'i bëni ndryshimet ende (të kuptoni se çfarë problemi ju jep një shans për të hulumtuar dhe zbuluar zgjidhje për problemet tuaja).
Bukuria e kësaj strategjie qëndron në atë se kur ju i ndryshoni ndryshimet që duhet të bëni, partneri juaj ka të ngjarë të ndjekë shembullin tuaj, mund të hapë terrenin për më shumë biseda me partnerin tuaj në lidhje me jetën tuaj seksuale, dhe ju udhëhiqni nga shembulli dhe jo fajësoj.
Vlerësoni pritjet tuaja
Ndërsa jeni duke bërë thirrje për ndryshimet që duhet të sillni në jetën tuaj seksuale, ia vlen të mendoni për rolin që pritjet tuaja luajnë edhe në jetën tuaj seksuale.
Ne të gjithë shpesh kemi supozuar, pritjet joreale ose të keqkuptuara që nuk na shërbejnë mirë, në të gjitha aspektet e jetës dhe jeta jonë seksuale nuk është e ndryshme.
- A prisni që partneri juaj të jetë ai që ju aktivizon gjatë gjithë kohës?
- A ndiheni sikur nuk mund ta shprehni veten sepse është e gabuar ose jeni shumë të trembur?
- Ndoshta ju jeni të fikur nga diçka që partneri juaj bën, por kurrë nuk ua keni thënë, përveç disa sugjerimeve që prisni që ata të marrin?
- Ndoshta ju jeni fshehurazi duke shpresuar që partneri juaj të jetë seksualisht më i hapur dhe më i lirë, në mënyrë që t'i lini ata të udhëheqin rrugën dhe të shmangni shtyrjen e kufijve tuaj seksual?
Siç mund ta shihni, marrja parasysh e këtyre pritjeve është e rëndësishme sepse ato janë një pjesë e madhe e jetës seksuale të shumicës së njerëzve dhe mund të bëjnë të gjithë ndryshimin kur vendosni se çfarë lloj ndryshimi do të sillni në jetën tuaj seksuale.
Përmirësoni komunikimin tuaj në lidhje me seksin
Komunikimi është gjithmonë në krye të listës për çdo çështje marrëdhënieje, sepse është kaq thelbësore për mbajtjen e një marrëdhënieje të suksesshme.
Nuk është e lehtë të flasësh për seksin, por ka mënyra për të filluar. Edhe thjesht duke i shprehur partnerit tuaj se doni të nivelizoni jetën tuaj seksuale. Një nga gjërat që keni kuptuar për veten tuaj është se nuk ndiheni rehat të flisni për seksin në asnjë mënyrë dhe po pyesnit veten se si ndihen ata për këtë do të bëjë të gjithë ndryshimin.
Ky hap i parë do të fillojë bisedën për seksin - komunikimi rreth seksit nuk duhet të jetë i gjithi për biseda të ndyra ose për të kënaqur dikë. Edhe pse të mësuarit se si të bëni pak fjalë të pista nuk do të dëmtojë as jetën tuaj seksuale dhe është padyshim lloji i ndryshimit që do ta bënte jetën seksuale të shumicës së njerëzve të shëndetshme.
Pavarësisht se si i qaseni asaj, kur po mendoni se çfarë lloj ndryshimi do të sillni në jetën tuaj seksuale, se si komunikoni për seksin, si praktikisht ashtu edhe erotikisht, duhet të jetë në letër.
Bëni jetën tuaj seksuale një përparësi
Shumica e njerëzve nuk i japin përparësi jetës së tyre seksuale, dhe ata as nuk mund ta duan - është një gabim i rëndë! Ne ju sigurojmë se nëse e bëni jetën tuaj seksuale më prioritare, do të filloni të kuptoni natyrshëm se çfarë lloj ndryshimi do të sjellë në jetën tuaj seksuale, dhe shumica e të cilave do të ndodhin natyrshëm kur filloni të ndiheni më të gjallë, energjikë dhe relaksohuni kur keni pasur disa veprime në dhomën e gjumit me bashkëshortin tuaj.
Eksploroni më shumë seksin
Ndoshta kjo ndodh sepse ne nuk i japim përparësi seksit ose ndoshta pritjet tona na mësojnë se duhet të dimë natyrisht për seksin, por eksplorimi i seksit nuk është shpesh shumë i lartë në axhendë në shumicën e martesave.
Por nëse e keni bërë eksplorimin më shumë për seksin një përparësi më të lartë, do të krijoni shumë kujtime argëtuese dhe intime, do të ndërtoni besimin dhe intimitetin tuaj dhe do të bëheni shoku më i mirë i njëri -tjetrit brenda dhe jashtë dhomës së gjumit.
Shembuj të mënyrave se si mund të eksploroni më shumë seksin:
- Eksploroni mënyrat më të mira për të zgjuar veten dhe gjithashtu se si partneri juaj zgjohet.
- Kuptimi i tendencave seksuale dhe eksplorimi i tyre.
- Provoni lodrat dhe pozicionet së bashku
- Testimi i lokacioneve të ndryshme dhe taktikat e paralojës.
- Komunikimi me njëri -tjetrin më shumë seksualisht.
Niveloni stilin e jetës tuaj
Ndonjëherë ne ngecim në një rutinë, futemi në një zakon që nuk na bën të ndihemi vitale apo edhe seksuale, por nëse po mendoni se çfarë lloj ndryshimi të bëni në jetën tuaj seksuale ju sugjerojmë të niveloni jetën tuaj në mënyrë që të jeni më të shëndetshëm, më të lumtur dhe keni më shumë kohë për t'u zbutur dhe pis.