30 arsye pse dështojnë marrëdhëniet (dhe si t’i rregulloni ato)

Autor: Louise Ward
Data E Krijimit: 9 Shkurt 2021
Datën E Azhurnimit: 28 Qershor 2024
Anonim
Белокурая крыша с мокрым подвалом ► 1 Прохождение Lollipop Chainsaw
Video: Белокурая крыша с мокрым подвалом ► 1 Прохождение Lollipop Chainsaw

Përmbajtje

Çdo njeri i vetëm ose

Çdo burrë apo grua e vetme dëshiron të jetë e suksesshme në lidhjen e tyre. Por është për të ardhur keq që disa marrëdhënie dështojnë pa ilaçe.

Të qenit në një marrëdhënie të shëndetshme nuk ndodh vetëm. Duhet kohë, burime dhe energji për t’u zhvilluar.

Shumica e pyetjeve që bëjnë ata në një marrëdhënie të re është kjo “A do të funksionojë kjo marrëdhënie për ne?

Shumica e marrëdhënieve sot përfundojnë në shpërbërje. Fakti është se ju jeni të aftë të mbani marrëdhënien tuaj dhe gjithashtu keni fuqinë për ta shkatërruar atë.

Pse marrëdhëniet dështojnë në ditët e sotme?

A keni kaluar një lidhje të dështuar? A po pyesni për arsyet pse marrëdhëniet dështojnë apo pyesni pse po dështon lidhja ime?


Marrëdhëniet nuk janë gjithmonë ylber dhe flutura. Sapo të mbarojë faza e muajit të mjaltit, realiteti fillon të fillojë. Duhet shumë punë për të bërë një marrëdhënie të suksesshme, por duhen dy për tangon.

Pasi kanë kaluar disa muaj, shumë çifte ndeshen me një goditje të shpejtë dhe këto përplasje mund të çojnë partnerët në drejtimin e gabuar, duke rezultuar në një ndarje ose një divorc.

Për të shmangur dështimin e marrëdhënieve, është thelbësore të zbuloni vrasësit e marrëdhënieve paraprakisht. Në atë mënyrë, ka një shans më të mirë për të shpëtuar një marrëdhënie të trazuar.

Sa zgjat marrëdhënia mesatare?

Kohëzgjatja e marrëdhënies ndryshon nga personi në person dhe përfshirja dhe interesi i tyre individual në personin me të cilin janë angazhuar në një marrëdhënie. Për më tepër, varet edhe nga mënyra se si çifti ushqen marrëdhënien e tyre.

Pavarësisht nëse e fajësoni atë për teknologjinë ose moshën eksperimentale të viteve 20, sipas sondazhit, një marrëdhënie mesatare zgjat vetëm 2 vjet 9 muaj përafërsishtMe Arsyeja është në thelb hapësira e vëmendjes e cila është shumë më pak se sa ishte më parë.


Mund të jetë koha për të pranuar se mund të bëni diçka të gabuar kur marrëdhëniet tuaja dështojnë. Hidhini një sy sjelljes tuaj për të përcaktuar se çfarë ndryshimesh mund të bëni.

A është dështimi i një lidhjeje vërtet një dështim apo një mësim mbi dashurinë?

Kur fillojnë marrëdhëniet, nuk ka ndërmend asnjëra palë të investojë kohë dhe përpjekje dhe më vonë, të vrasë lidhjen. Pra, kur marrëdhëniet dështojnë dhe dhimbja e zemrës tejkalon, në vend që ta konsideroni si dështim, duhet të merret si mësim.

Çdo marrëdhënie është një mësim. Ne marrim shumë njohuri nga përvojat. Marrëdhëniet na mësojnë për veten dhe na tregojnë se si mund të përmirësohemi. Ato gjithashtu na ndihmojnë të bëhemi të prekshëm, i cili është një element i rëndësishëm i çdo marrëdhënieje.

Prandaj, asnjë marrëdhënie nuk është një marrëdhënie e keqe. E kaluara jonë luan një rol të rëndësishëm për të na bërë një person më të mirë. Pra, ne duhet të marrim mësime të rëndësishme nga çdo dashuri që përjetojmë dhe të vazhdojmë të punojmë më shumë në marrëdhënien e ardhshme.


Lexim i lidhur: Mënyrat për ta mbajtur marrëdhënien tuaj të fortë, të shëndetshme dhe të lumtur

10 shenja të një marrëdhënieje të dështuar

Ndërsa çdo marrëdhënie ka historinë e saj unike të dashurisë, disa prej tyre dështojnë. Këtu janë arsyet kryesore që disa marrëdhënie dështojnë.

Këtu janë 10 shenja për të kuptuar nëse marrëdhënia është në prag të dështimit:

  1. Ju të dy ziheni gjatë gjithë kohës. Edhe çështja më e vogël ka mundësinë e shndërrimit në një luftë të madhe.
  2. Po bëni pabesi emocionale. Kjo do të thotë, ju tashmë po mendoni të mashtroni partnerin tuaj ose të keni dikë tjetër në kokën tuaj.
  3. Intimiteti është zvogëluar mes jush. Asnjëri prej jush nuk tregon interes për të qenë intim me njëri -tjetrin. Marrëdhënia ka humbur hijeshinë dhe shkëndijën e afërsisë fizike.
  4. Ka mungesë besimi. Të dy tashmë e gjeni njëri -tjetrin në një situatë ku besimi humbet.
  5. Ju ose partneri juaj keni gjetur ndonjë të besuar tjetër. Nëse ju ose partneri juaj keni filluar t'i besoni çështjet tuaja dikujt tjetër dhe jo njëri -tjetrit, është një kërcënim i madh për marrëdhënien.
  6. Ju të dy nuk tregoni interes për të kaluar kohë së bashku. Ju të dy do të zgjidhni të bëni gjërat tuaja personale në vend që të kaloni kohë cilësore së bashku.
  7. Ka xhelozi në marrëdhënie. Xhelozia nuk është një shenjë pozitive dhe nëse marrëdhënia është e mbushur me xhelozi, ajo do të shkaktojë zënka dhe më vonë do të çojë në një rënie.
  8. Ju të dy e shpërfillni njëri -tjetrin në mënyra të vogla. Për shembull, ata ju kritikojnë ose nuk ju ndihmojnë me punë të rënda pavarësisht se jeni shumë të ngarkuar, etj.
  9. Ju të dy nuk përfshini njëri -tjetrin në të ardhmen tuaj. Gradualisht, fotografia juaj e ardhshme nuk i ka ato.
  10. Ju ose partneri juaj jeni gjithmonë të zënë. Tani, ju të dy nuk jeni aq të disponueshëm për njëri -tjetrin siç ishit të dy.

30 arsye pse dështojnë lidhjet

Vazhdoni të pyesni veten: "Pse marrëdhëniet e mia vazhdojnë të dështojnë?"

Ne duhet të kuptojmë pse marrëdhëniet dështojnë ose shkaqet e dështimit të marrëdhënieve.

Ka shumë arsye pse marrëdhëniet dështojnë, por të listuara në këtë artikull janë 30 arsye pse marrëdhëniet dështojnë në ditët e sotme ose pse njerëzit shpërbëhen së bashku me zgjidhjet e mundshme se çfarë të bëni kur marrëdhënia juaj po dështon:

1. Mungesa e kohës

Në listën e asaj që i bën marrëdhëniet të dështojnë, mungesa e kohës është një shqetësim i pashmangshëm.

Shumica e çifteve nuk i japin kohë marrëdhënies së tyre. Çdo gjë në jetë ka të bëjë me menaxhimin e kohës. Nëse jeni duke menduar se cilat janë arsyet kryesore për prishjen e marrëdhënieve?

Mungesa e kohës dhe përpjekjeve renditet në krye.

Ju nuk mund të keni një marrëdhënie të suksesshme pa i dhënë asaj përpjekjen dhe kohën tuaj.

Jeni në një lidhje të re, çfarë bëni më pas? A është të ulesh dhe të shikosh marrëdhënien? Apo për të punuar për të?

Këshillë: Marrëdhënia juaj kërkon kohë. Më tregoni një marrëdhënie të suksesshme dhe unë do t'ju tregoj sasinë e kohës që i është dhënë nga të dy palët.

Mungesa e kohës është një nga arsyet më kritike pse marrëdhëniet dështojnë.

2. Besimi nuk gjendet askund

Besimi ka shumë rëndësi në çdo marrëdhënie të shëndetshme. Mungesa e tij sjell disharmoni në një marrëdhënie. Mungesa e besimit në marrëdhënie është si një makinë pa gaz. Mund të uleni në të, por nuk do të jeni në gjendje të shkoni mjaft gjatë.

Shtë një arsye tjetër kryesore pse marrëdhëniet dështojnë në mënyrë të mjerueshme.

Këshillë: Mësoni si t'i besoni partnerit tuaj. Ndaloni së qenuri shumë dyshues gjatë gjithë kohës. Ju gjithashtu mund të provoni ushtrime për ndërtimin e besimit për ta bërë marrëdhënien tuaj të shëndetshme.

Ju duhet t'i besoni partnerit tuaj pavarësisht afërsisë ose mungesës së tij fizike. Mos e mbytni partnerin tuaj me kufizime të panevojshme, që shërbejnë për veten dhe mësoni t'i besoni atij, përveç nëse keni dëshmi vërtetuese të rasteve të tradhtisë.

3. Përkufizimi jo i duhur i bashkimit

Çdo marrëdhënie duhet të përcaktohet para fillimit të saj.

Rëndësia e përcaktimit të një marrëdhënieje është se do të ndihmojë të dy palët të dinë se për çfarë bëhet fjalë për bashkimin.

Disa nuk e përcaktojnë marrëdhënien e tyre në fazën fillestare. Rezultati i tij është zakonisht "ndarje"

Partneri juaj mund të jetë duke pritur që lidhja të përfundojë në martesë pa e ditur që motivi juaj është i ndryshëm nga ai i tyre. Kjo është arsyeja pse marrëdhëniet dështojnë.

Këshillë: Përcaktoni marrëdhënien tuaj para fillimit të saj. Bëjeni partnerin tuaj të kuptojë se për çfarë bëhet fjalë për marrëdhënien. Nëse do të përfundojë në martesë apo jo.

4. Marrëdhënia bazohet në gjërat materiale

Shumica e njerëzve bien në dashuri për shkak të pamjes, arritjes së partnerit të tyre ose çfarëdo.

Ju nuk filloni një lidhje sepse mendoni se partneri juaj ka atë që ju nevojitet. Ju bini në dashuri sepse i doni ata.

Kjo është arsyeja pse ju duhet të dini ndryshimin midis dashurisë dhe pasionit.

Këshillë: Veryshtë shumë e nevojshme të kontrolloni nëse jeni vërtet të dashuruar apo thjesht dëshironi të kërkoni personin që pretendoni se e doni. Ndërtoni dashuri dhe mirëkuptim për një marrëdhënie të qëndrueshme dhe të kënaqshme.

5. Ka pak ose aspak angazhim

Sa i përkushtuar jeni në lidhjen tuaj do të përcaktojë suksesin e saj.

Nëse nuk tregoni seriozitet në lidhjen tuaj, ajo patjetër do të dështojë.

Sa i përkushtuar jeni për partnerin dhe lidhjen tuaj? A shfaqni ndonjë shqetësim në marrëdhënien tuaj?

Nëse jo, patjetër që do të dështojë. Mungesa e angazhimit është arsyeja pse marrëdhëniet dështojnë.

Këshillë: Angazhimi është një shtyllë e rëndësishme e marrëdhënies. Pra, qëndroni të përkushtuar ndaj partnerit tuaj dhe shmangni tradhtinë nëse dëshironi të shihni një të ardhme me ta.

Lexim i lidhur: Këshilla për të mbajtur angazhimin në marrëdhënien tuaj

6. Përqendroheni vetëm në të kaluarën tuaj

Shumica e njerëzve janë të lidhur nga marrëdhëniet e tyre të kaluara. Vazhdoni të mendoni për të. Fakti është se sa më shumë të mbani mend të kaluarën tuaj, aq më shumë do të ktheheni. Ju keni përjetuar ndarjen para ‘mirë’, por ende mund të vazhdoni.

Këshillë: Mos lejoni që marrëdhënia juaj e kaluar të shkatërrojë atë të tashmen. Mos lejoni që e kaluara juaj të jetë arsyeja pse marrëdhëniet dështojnë.

7. Çështjet e jetës

Secili prej nesh ka bagazhin tonë për të mbajtur.Ndonjëherë, ky bagazh mund të jetë shumë i madh për një person, siç është një problem familjar ose një çështje me një marrëdhënie të kaluar.

Një person që ende mban kontakte me një ish -të mund të ndez mosbesimin, dyshimin dhe xhelozinë me flakën aktuale dhe vë një tendosje në marrëdhënie.

Këshillë: Informoni ish -in se gjithçka është në të kaluarën, dhe ju jeni serioz me personin me të cilin jeni.

Fëmijët nga një marrëdhënie e mëparshme gjithashtu mund të ndikojnë në marrëdhënien aktuale dhe të jenë arsyeja pse marrëdhëniet dështojnë. Sigurohuni që e dini se si ta trajtoni këtë.

8. Detyrat e lodhshme ditore

Emocioni në një lidhje mund të ulet nëse gjithçka bëhet një rutinë. Kur çiftet priren të bëjnë të njëjtën gjë pa pushim, ka një shans që ata të ndalojnë së rrituri si partnerë.

Këshillë: Secili prej jush mund të dalë me diçka argëtuese për të bërë ose të shkojë me pushime erëzoni marrëdhënienMe Flisni për disa gjëra të këndshme që mund të bëni së bashku për të prishur rutinën tuaj.

9. Pabesia

Enoughshtë mjaft e vështirë të jesh në një lidhje dhe ta ruash atë, por ajo që e bën edhe më të vështirë është pabesia.

Pabesia është shkatërruesi përfundimtar dhe një nga arsyet më të spikatura pse marrëdhëniet dështojnë.

Nuk është e lehtë kur një person mashtrohet. Mund të shkaktojë një trazirë të tillë emocionale saqë personi i tradhtuar zgjedh të largohet nga marrëdhënia. Mund të bëhet e padobishme të jesh në një lidhje kur besimi është thyer.

Këshillë: Angazhimi bën të gjithë ndryshimin kur dikush është i dashuruar. Angazhimi është ajo që e bën një person të zgjedhë vazhdimisht personin e tij pavarësisht nga çdo ndryshim ose fatkeqësi. Mundohuni të jeni empatikë dhe ndaloni çështjen për të mbajtur shenjtërinë e marrëdhënies tuaj të paprekur.

10. Zakonet dhe sjelljet

Të duash dikë duhet të jetë pa kushte. Kjo do të thotë që ju duhet ta pranoni atë ose atë për atë që ai ose ajo është, të metat dhe të gjitha.

Sidoqoftë, ka vetëm disa mënyra ose zakone që mund të jenë mjaft të bezdisshme deri në pikën kur dikush mund të largohet nga marrëdhënia për shkak të tyre.

Gjëra të thjeshta si mos vendosja e ulëses së tualetit përsëri, lënia e rrobave të pista në dysheme, ose mos vendosja e kapakut përsëri në pastën e dhëmbëve mund të nxisë një person që t'i japë fund marrëdhënies.

Gjëra të tjera që gjithashtu mund t'i japin fund një marrëdhënieje janë luftimi në publik, bezdisja, abuzimi fizik, poshtërimi i partnerit tuaj, xhelozia e paarsyeshme dhe gënjeshtra.

Këshillë: Të rriturit duhet të jenë të aftë të dinë se çfarë është e gabuar dhe çfarë nuk është. Secili prej nesh duhet të bëjë një vetë-reflektim dhe të ndryshojë për mirë nëse duam që marrëdhënia të funksionojë.

Mund të na duhet të ndryshojmë disa nga të metat tona i bëjmë partnerët tanë të lumturMe Nëse e doni vërtet partnerin tuaj, një ndryshim i vogël nuk duhet të jetë i vështirë.

11. Mungesa e komunikimit

Komunikimi i rregullt është jetik për çiftet dhe është një mënyrë lidhjeje. Komunikimi i dobët do t'i lejojë çiftet të ndahen përfundimisht.

Hulumtimet sugjerojnë se cilësia e komunikimit tuaj martesor përcakton shkallën e kënaqësisë tuaj martesore.

Një person shpesh supozon atë që partneri i tij ose saj po mendon, dhe për fat të keq, këtu fillojnë argumentet dhe keqkuptimet.

Këshillë:Hapuni ndaj tjetrit tuaj domethënës dhe gjithmonë tregojini njëri -tjetrit se si ndiheni. Nëse ka diçka që ai ose ajo bën që nuk ju pëlqen, tregojeni atij personi që të jetë i vetëdijshëm.

Bashkohuni me aktivitetet që do të përmirësonin komunikimin në marrëdhënien tuaj.

12. Të mos jesh mbështetës

Disa çifte kalojnë çështje me ambiciet, qëllimet ose karrierën e tyre. Normalshtë normale që secili person të ketë qëllimin dhe ambicien e tij, dhe mund të jetë e vështirë kur shkakton konflikt në marrëdhënie.

Do të ketë raste kur karriera e një personi pengon të kalojë më shumë kohë me partnerin e tij ose të saj. Për të shmangur tendosjen në marrëdhënie, është mirë të mbështesni interesat e njëri -tjetrit.

Këshillë: Një marrëdhënie do të ketë shanse më të mira për të punuar kur të keni shpinën e njëri -tjetrit. Mendoni në këtë mënyrë - është për të dy të ardhmen tuaj, dhe në fund, të dy do të përfitoni nga ajo.

Pra, sigurohuni që të mos kaloni shumë kohë me punë. Gjithmonë caktoni kohë mënjanë për partnerin tuaj.

13. Probleme me paratë

Konfliktet martesore për paratë konsiderohen si një nga arsyet më të përhapura, problematike dhe të përsëritura për t'u ndarë edhe pasi çiftet bënë disa përpjekje për t'i zgjidhur ato.

Çështjet financiare mund të shkaktojnë prishjen e një marrëdhënieje. Çiftet që kanë probleme me paratë mund të shkaktojnë stres; prandaj, individët e përfshirë mund të jenë irracionalë, nervozë dhe armiqësorë. Këto sjellje ngadalë mund të shkaktojnë një ndarje.

Këshillë:Që nga fillimi, jini të sinqertë për gjendjen tuaj financiare; njoftoni partnerin tuaj për zakonet tuaja të shpenzimeve. Bëni një buxhet të rreptë para orarit të të dy ditëve tuaja të pagesës.

Krijoni një tabelë me të gjitha shpenzimet tuaja dhe sigurohuni që të ndani para për kursimet në rast se do të ketë "ditë me shi".

Njihni dhe kuptoni ndryshimin midis dëshirave dhe nevojave dhe përqendrohuni në këto të fundit. Në këtë mënyrë, ju lehtë mundeni tejkaluar shqetësimet financiare.

14. Konfliktet me familjen dhe miqtë e të dashurit ose të dashurës

Ju dhe partneri juaj keni grupin tuaj të miqve. Fatkeqësisht, ka raste kur ju nuk i doni miqtë e tij ose të saj, ose ai ose ajo nuk i pëlqen miqtë tuaj.

Kjo ndonjëherë mund të shkaktojë stres në marrëdhënie edhe më shumë nëse ju ose partneri juaj nuk shkoni mirë me anëtarët e familjes. Mund të bëhet e pakëndshme kur ka tubime familjare ose darka pushimesh.

Këshillë:Për të krijuar një marrëdhënie afatgjatë, bëni pjesën tuaj për t'u shoqëruar me familjen dhe miqtë e tij ose të saj. Mosmarrëveshjet janë të pashmangshme. Tejkaloni barrierat e komunikimit dhe të zhvillojë një qasje për të lundruar në konflikt.

15. Të mos kesh mjaft intimitet dhe seks

Çiftet shpesh mund të jenë shumë të zënë me karrierën e tyre; ata bëhen shumë të lodhur për të qenë intim me partnerin e tyre. Për marrëdhëniet, kjo nuk është një gjë e mirë.

Lidhja duke u bërë intime fizikisht dhe emocionalisht mund t'ju ndihmojë të relaksoheni dhe të luftoni stresin.

Kur një çift ka qenë së bashku për një kohë të gjatë, ata kanë tendencë të kenë më pak seks. Por ata mund të parandalojnë që kjo të ndodhë. Lidhja intime përmes seksit është themelore në një marrëdhënie romantike. Kur një çift nuk është duke bërë seks mjaftueshëm, diçka duhet bërë për të shpëtuar lidhjen.

Këshillë: Ata mund të vizitojnë një mentor intimiteti i cili mund t’i ndihmojë të gjejnë zjarrin që kishin kur ishin në fazat e hershme të marrëdhënies.

Trajneri i intimitetit mund t'i ndihmojë ata të lidhen dhe të japin këshilla se si mund të mbajnë një jetë seksuale aktive pavarësisht se janë bashkë për vite me radhë.

Ju nuk keni pse të bëni seks çdo ditë; studimet thonë se të paktën një herë në javë është mirë. Nëse ka fëmijë të përfshirë, mund të bëhet mjaft i vrullshëm, prandaj sigurohuni që frekuenca dhe koha të diskutohen dhe planifikohen.

Lexim i lidhur: Sa e rëndësishme është intimiteti në një marrëdhënie

16. Mungesa e përputhshmërisë

Mungesa e përputhshmërisë është një faktor tjetër pse disa marrëdhënie dështojnë.

Disa çifte nuk janë në përputhje me njëri -tjetrin. Edhe nëse ata po përpiqen t'i rregullojnë gjërat, ata përfundojnë duke dështuar. Një nga çështjet kryesore në marrëdhëniet e dështuara ose të dështuara është mungesa e pajtueshmërisë midis çifteve.

Pajtueshmëria është një nga nevojat më thelbësore kur hyni në marrëdhënie të reja. Kur çiftet nuk janë të pajtueshëm me njëri -tjetrin, ata priren të largohen lehtë në marrëdhënie.

Këshillë: Punoni për të pasur pritshmëri të arsyeshme nga partneri juaj. Ju gjithashtu duhet të identifikoni fushat problematike të marrëdhënies që duhet të adresohen.

17. Mungesa e respektit

Kur martoheni, gjithmonë duhet të mendoni për më të mirën e bashkëshortit tuaj. Ata janë miqtë tuaj më të mirë në fund të fundit, dhe janë ata me të cilët do të përballeni pjesën tjetër të jetës tuaj.

Kur mendoni për më të mirën prej tyre, ju po tregoni respekt dhe respekti reciprok është pjesë e themelit të një martese të shëndetshme.

Këshillë:Ju nuk do të shoqëroheni gjithmonë, por kjo është në rregull. Qëllimi i një argument i shendetshem është të gjesh ekuilibrin dhe kompromisin. Ju të dy duhet të punoni për të vlerësuar dallimet tuaja.

18. Jo i hapur për ndryshime

Ndihet e frikshme kur e mendoni kështu. Por është e vërtetë që pas një kohe, bashkëshorti juaj do të jetë ndryshe nga personi që keni takuar 5 ose 10 ose 15 vjet më parë, por kjo sepse ata janë njerëz dhe ata po evoluojnë dhe ndryshojnë vazhdimisht po aq sa ju.

Këshillë: Përqafoni ndryshimet në marrëdhënie duke e ditur se ndryshimi nuk do të thotë domosdoshmërisht telashe. Të kesh një mendim të hapur dhe të jesh i gatshëm të përshtatesh me ndryshimin është çelësi.

19. Duke e marrë partnerin tuaj si të mirëqenë

Marrja e partnerit tuaj si të mirëqenë do të thotë që mungon vlerësimi në marrëdhënie. Kur nuk kërkoni këshillën e tyre ose përpiqeni të shkurtoni konverin

Këshillë: Gjeni mënyra të reja për t’i kujtuar gjithmonë se kanë shumë rëndësi për ju. Gjithmonë kujtojeni bashkëshortit tuaj sa simpatik apo tërheqës janë ata përmes fjalëve të pohimit veçanërisht gjatë periudhave më vendimtare në marrëdhënien tuaj.

Nxiteni jetën tuaj seksuale duke provuar gjëra të reja ose në shtrat ose në aktivitete që mund të kënaqeni së bashku.

Sidoqoftë, mos kini frikë të kaloni kohë të ndarë. Të kesh aktivitete që mund t'i shijosh në mënyrë të pavarur sjell gjëra të reja për të biseduar.

20. Mungesa e mirëkuptimit

Mungesa e mirëkuptimit do të jetë shkaku i problemeve të ndryshme të marrëdhënieve në marrëdhënie. Kjo përfundimisht do të jetë një nga shkaqet e dështimit të marrëdhënies. Nëse marrëdhënia juaj ka të bëjë me grindje dhe intolerancë, është një shenjë e zakonshme e mungesës së mirëkuptimit.

Këshillë: Kjo mund të arrihet me komunikim të hapur, duke përfshirë argumente të shëndetshme. Një marrëdhënie perfekte nuk është ajo pa zënka; është një marrëdhënie ku dy njerëz gjejnë një vend të përbashkët, një vend kompromisi.

21. Të qenit shumë mendjemadh

Disa njerëz kanë një tendencë për të vënë veten në radhë të parë. Ata i shikojnë marrëdhëniet si mundësi dhe pyesin veten se çfarë mund të bëjë personi tjetër për ta në vend të asaj që ata mund të bëjnë për personin tjetër. Kjo është kryesisht arsyeja pse marrëdhëniet dështojnë.

Këshillë: Ju duhet të filloni të vendosni personin tjetër dhe nevojat dhe dëshirat e tij para tuajave.

Shikoni prapa dhe mendoni për herën e fundit që e keni nxjerrë partnerin tuaj ose i keni blerë një dhuratë nga askund. Filloni të bëni këto gjëra të vogla në marrëdhënien tuaj të ardhshme dhe shihni se ku do t'ju çojë. Shpresoj se, pas këtij rikalibrimi, nuk do ta gjeni veten duke u kapur, "marrëdhënia ime po dështon".

22. Përqendrimi në festë shumë

Disa çifte argëtohen shumë së bashku.
Kjo mund të funksionojë për pak kohë, por nuk do të funksionojë për një afat të gjatë. Mund të mos ketë shumë substanca prapa lidhjes sapo të mbarojë hangoveri.

Këshillë: Duhet të mbani mend që përqëndrohuni në kalimin e kohës së bashku ndërsa esëll. Nëse doni një lidhje të pjekur, duhet të rriteni vetë. Ndryshoni fokusin tuaj.

Mos lejoni që mendjelehtësia në jetë të bëhet një nga arsyet pse marrëdhëniet dështojnë. Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të merrni ndihmën që ju nevojitet nëse e shihni veten duke u spiralizuar në një mënyrë jetese jo të shëndetshme.

23. Pasiguria personale

Disa njerëz vuajnë nga pasiguria. Kjo mund t'i bëjë ata të bëhen xhelozë shumë shpejt. Gjithashtu mund t'i bëjë ata të çmenden ose të pushtojnë privatësinë e një personi tjetër.

Këshillë: Mësoni të jeni të sigurt në veten dhe marrëdhënien tuaj. Bëni këtë duke punuar në vetëvlerësimin tuaj në kohën tuaj, si dhe duke praktikuar vetëkontroll. Kur vëreni, ndiheni të pasigurt, gjeni mënyra për të shpërqendruar veten dhe për t'u përqëndruar në jetën tuaj.

Mos lejoni që bërja e çmendurive të bëhet një arsye kryesore për- Pse përfundojnë marrëdhëniet?

Në videon më poshtë, Trajnerja Natalie flet se sa vetëvlerësimi i ulët mund të jetë shkaku i pasigurisë dhe jep këshilla për pasigurinë e ardhshme në marrëdhënie. Ajo thotë se nëse jeni të pasigurt në një lidhje, jeni të pasigurt me veten. Zbulo me shume:

24. Mungesa e kimisë

Një gjë që e veçon një marrëdhënie nga një miqësi e madhe është kimia që vjen me të. Një marrëdhënie duhet të jetë e nxehtë dhe e rëndë. Disa marrëdhënie prishen me kalimin e kohës. Kjo eshte normale.

Këshillë:Sidoqoftë, duhet të ketë një kimi që mbetet. Mbani gjërat të nxehta duke punuar në pamjen tuaj fizike. Stërvitje, dietë dhe vishni rroba të bukura. Ju gjithashtu duhet të jeni të gatshëm të argëtoheni në dhomën e gjumit.

Provoni veshje dhe lodra të reja. Sigurisht, kini kujdes që të mos i zbuloni të gjitha sekretet tuaja menjëherë. Ju duhet të ruani një mister në vijën e marrëdhënies.

Nëse marrëdhëniet tuaja nuk kanë qenë veçanërisht të suksesshme, duhet të shikoni se çfarë mund t'i shkaktojë ato të dështojnë.

25. Duke mos qenë aty për partnerin tuaj

Ka raste kur partneri juaj ka nevojë për ju, ose mbështetjen tuaj emocionale. Nëse partneri juaj është i vetmuar pavarësisht se është në një lidhje, kjo është shenja e dështimit të një lidhjeje.

Kur martoheni, jeni duke u zotuar të zgjidhni bashkëshortin tuaj gjithmonë. Jo vetëm në ditët e tyre të mira, por edhe në ditët e këqija

Këshillë: Qëndroni me bashkëshortin tuaj të trashë dhe të hollë. Pyetini ata se si kalonte dita e tyre çdo ditë. Kuptoni problemet e tyre emocionale dhe ofroni ndihmë para se ta kërkojnë.

26. Pritje joreale

Kur jeni në një lidhje, pritjet do të lindin. Pritjet përcaktojnë qëllime për marrëdhënien dhe ndihmojnë çiftin të njohë fushat në të cilat ata duhet të bëjnë përpjekje për njëri -tjetrin.

Sidoqoftë, ndonjëherë, pritjet e tepërta mund të bëjnë që marrëdhëniet të dështojnë dhe ta mbajnë çiftin të pakënaqur me njëri-tjetrin.

Këshillë: Shmangni tendencën për të provuar t'i ndryshoni ato. Mos ua impononi atyre dëshirat tuaja. Ata tashmë po bëjnë më të mirën që munden.

27. Krahasimi me të tjerët

Kur jeni duke krahasuar marrëdhënien tuaj me njerëzit e tjerë, kjo është një shenjë e keqe në marrëdhënie. Çdo marrëdhënie është unike dhe është përshtatur sipas individëve të përfshirë në marrëdhënie.

Për më tepër, jo të gjithë i shfaqin problemet e tyre në mediat sociale.

Këshillë: Mos u tronditni nga fotografia e çifteve të lumtur. Çdo marrëdhënie ka probleme dhe çiftet zakonisht dinë si të sillen me to. Bari mund të duket më i gjelbër në anën tjetër, por sapo të ujisni ato në anën tuaj, ato do të jenë të gjelbërta gjithashtu.

28. Mos shprehja e emocioneve

Kur çifti ndalon së shprehuri ndjenjat e tyre në një lidhje, ka të ngjarë të ndihen të shkëputur nga njëri -tjetri. Emocionet meta të çiftit duhet të përputhen me njëri -tjetrin, përndryshe kjo është një shenjë serioze e shëndetit të marrëdhënieve të këqija.

Këshillë: Përdorni sa më shumë Deklaratat ‘Unë’ në marrëdhënie dhe mbajini ato të shkurtra dhe të ëmbla. Vazhdoni të praktikoni dhe në të njëjtën kohë, mos e gjykoni bashkëshortin tuaj.

29. Të jetosh në të kaluarën

Nëse ende nuk jeni jashtë lidhjes tuaj të mëparshme, kjo mund të jetë e dëmshme për atë aktuale. Të jetosh në të kaluarën do të thotë që ju jeni ende të investuar emocionalisht me ish -bashkëshortin tuaj dhe kjo do të nënkuptonte një mosrespektim ndaj bashkëshortit tuaj aktual.

Këshillë:Heqja dorë nga e kaluara kërkon që të ndaloni së ndjekuri ish -in tuaj, për të filluar. Për më tepër, sigurohuni që të shmangni miqësinë me ish -in tuaj pasi kjo nuk do t'ju lejojë të vazhdoni.

30. Mbajtja e sekreteve

Kur partnerët mbajnë sekrete nga njëri -tjetri ose fillojnë të gënjejnë, kjo është shenja e rënies. Gjithashtu, nëse ndonjëri prej jush mban sekrete ose thërret personin tjetër jashtë kur përballet, marrëdhënia po merr një kthesë jo të shëndetshme.

Këshillë: Jini të sinqertë me njëri -tjetrin. Uluni dhe trajtoni problemin ballë për ballë pa e përshkallëzuar çështjen.

Lexim i Lidhur: Si mbajtja e sekreteve mund të shkatërrojë një martesë

Për të marrë ushqim

Çdo marrëdhënie është si një kopsht i bukur. Ju duhet ta ujisni atë çdo ditë në mënyrë që ta mbani atë. Shumica e marrëdhënieve dështojnë sepse dy individët nuk arritën të luajnë rolin e tyre.

Nëse duhet të keni një marrëdhënie të suksesshme, duhet t'i keni këto cilësi; dashuri, durim dhe falje.

Si mendim i fundit, thjesht mbani mend të praktikoni dashurinë për veten për të shmangur varësinë e pashëndetshme në marrëdhënien tuaj, jini të sjellshëm dhe dashamirës ndaj partnerit tuaj. Jini falës, të durueshëm, respektues dhe ndërtoni një bazë të fortë dashurie dhe vlerash të përbashkëta për të nxitur një marrëdhënie të lumtur dhe afatgjatë.