Përmbajtje
- Ja pse ju duhet të hartoni një plan konkret për një ndarje gjyqësore
- Mbani gjërat të pastra në mënyrë që të dy të merrni vendimet e duhura
- Vendime praktike
- Sjellje
- Angazhimi
- Përgjegjësitë
- Intimiteti
- Financat
- Strategjitë për pajtimin gjatë ndarjes
- Korniza kohore
Ka shumë çifte që, në një moment dëshpërimi ose zhgënjimi të plotë, vendosin të ndahen dhe më pas të vazhdojnë me vendimin e tyre në nxehtësinë e një grindjeje.Para se ta dinë, një bashkëshort i ka bërë gati valixhet, ka përplasur derën dhe është regjistruar në hotelin ose mikun më të afërt me një divan në dispozicion, duke pretenduar se ata nuk mund ta durojnë më.
Por ka diçka për të thënë në lidhje me idenë se nuk duhet të flini kurrë në një debat, pavarësisht sa sfiduese është martesa juaj. Nëse mundeni, shmangni ndërmarrjen e veprimeve drastike. Në vend që t'i përgjigjeni vështirësive në martesën tuaj me nxitim, do të ishte e mençur të ngadalësoni, të flini në vendimin tuaj për t'u ndarë dhe të hartoni një plan për provën e ndarjes para se të nxitoni nga dera.
Ja pse ju duhet të hartoni një plan konkret për një ndarje gjyqësore
Importantshtë e rëndësishme të përcaktoni atë që bashkëshorti juaj dhe ju prisni nga njëri -tjetri gjatë ndarjes, veçanërisht nëse vendimi juaj për t'u ndarë është në mënyrë që të mund të shpëtoni martesën tuaj. Nëse nuk e bëni këtë, atëherë mund të zbuloni mënyrën e vështirë se pritjet dhe kufijtë tuaj rreth ndarjes tuaj janë shumë të ndryshme.
Cila mund të çojë në argumente dhe veprime të tjera që mund të dëmtojnë më tej martesën tuaj gjatë ndarjes?
Nëse mund të merrni kohë dhe durim për të diskutuar pse keni nevojë të ndaheni dhe çfarë do të donit të arrini të dy nga ndarja. Kështu që ju keni disa baza të përbashkëta për të punuar.
E tëra çfarë ju duhet të bëni është të diskutoni se çfarë prisni bashkëshorti juaj nga njëri -tjetri gjatë ndarjes, në mënyrë që ta përdorni ndarjen ose për të shëruar martesën tuaj dhe për të ecur përpara së bashku ose për t'u ndarë pa ndonjë ndryshore tjetër që është sjellë në martesa gjatë ndarjes.
Mbani gjërat të pastra në mënyrë që të dy të merrni vendimet e duhura
Ajo do t'i mbajë gjërat të pastra në mënyrë që të dy të keni shansin më të mirë në marrjen e vendimeve të duhura për të ardhmen tuaj.
Para se të vendosni të ndaheni, është e rëndësishme që të dy bashkëshortët të ulen në mënyrë të pavarur dhe të përcaktojnë atë që presin në lidhje me vendimet praktike, sjelljen, angazhimin, përgjegjësitë, intimitetin, financat dhe strategjitë për pajtim gjatë ndarjes.
Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të merret parasysh një afat kohor që ndarja të përfundojë në mënyrë që të mos zvarritet pa nevojë.
Të dy bashkëshortët ka të ngjarë të kenë dy grupe të ndryshme pritshmërish, kështu që do të jetë e rëndësishme të uleni dhe të arrini me qetësi një marrëveshje për atë që ju të dy do dhe nuk do të angazhoheni gjatë ndarjes dhe në mënyrë që të qëndroni në të njëjtën faqe, zvogëloni argumentet e mëtejshme dhe jepini shansit më të mirë martesës tuaj.
Këtu janë disa nga temat që do t'ju duhet të diskutoni për të përcaktuar dhe negociuar atë që prisni nga njëri -tjetri gjatë ndarjes
Vendime praktike
Ju do të duhet të vendosni pritjet tuaja për diskutimin e ndarjes, i cili duhet të përfshijë qëndrimin e qetë, objektiv, të qenit të sinqertë dhe respektimin e nevojave të njëri -tjetrit pavarësisht nëse ata po ju shtypin butonat. Shmangni fajin, zhgënjimin dhe çdo armiqësi gjatë kësaj bisede me çdo kusht, në mënyrë që të vendosni tonin për ndarjen.
Ju gjithashtu do të duhet të vendosni se kush do të jetojë ku, si do të përballoni që ndarja të funksionojë dhe gjithashtu se si do të mbani një lidhje për të punuar në martesën tuaj gjatë ndarjes tuaj.
Sjellje
Mund të mos jetë e dobishme për një pajtim të ardhshëm nëse secili bashkëshort fillon të takohet me njerëz të tjerë. Tema e takimit dhe sjelljes gjatë ndarjes është diçka për të cilën do të keni nevojë të diskutoni dhe të bini dakord.
Mos supozoni se vetëm sepse nuk dëshironi të takoni dikë të ri, bashkëshorti juaj mund të mos jetë duke menduar se mund të dëshirojë të takojë dikë të ri në mënyrë që të vlerësojë atë që keni më shumë.
Kjo është një temë e nxehtë që do të ketë nevojë për pritshmëri dhe kufij që të vendosen dhe të bien dakord.
Angazhimi
Ju do të duhet të diskutoni se si do të qëndroni të përkushtuar ndaj martesës tuaj gjatë ndarjes tuaj dhe si do të qëndroni në kontakt dhe në çfarë mendimi do t'i afroheni njëri -tjetrit (p.sh., në mënyrë ideale nga një perspektivë e hapur, praktike dhe e sinqertë, pa emocione të tepërta, faj, faj, etj).
Nëse keni vendosur për terapinë në çifte, atëherë është e rëndësishme të diskutoni pritshmëritë tuaja se si të dy kontribuoni në këtë.
Përgjegjësitë
Nëse keni fëmijë, kafshë shtëpiake ose një biznes së bashku, do t'ju duhet të diskutoni pritjet tuaja se si të dy do të luani rolin tuaj të barabartë në trajtimin e këtyre përgjegjësive, së bashku me përgjegjësitë e familjes tuaj dhe kërkesat shtesë të jetesës që do të ketë një ndarje kërkojnë.
Në këtë mënyrë ju mund të komunikoni me efikasitet dhe qetësi me njëri -tjetrin gjatë ndarjes tuaj.
Intimiteti
Ju do të duhet të diskutoni pritshmëritë dhe kufijtë tuaj për intimitetin si midis jush në çift ashtu edhe rreth mundësisë së çdo intimiteti me këdo tjetër gjatë ndarjes tuaj.
Financat
Edhe pse jeni të ndarë jeni ende të martuar. Në këtë pikë, do t'ju duhet të kuptoni se si do t'i menaxhoni financat tuaja ndërsa jetoni veçmas.
Nëse nuk keni fëmijë dhe vetëm njëri prej jush punon, mund të jetë e drejtë nëse bashkëshorti juaj ju kërkon të filloni të punoni në mënyrë që përgjegjësitë financiare të ndahen.
Në mënyrë të ngjashme, nëse ka fëmijë dhe një prind nuk punon për t'u kujdesur për fëmijët, duhet të merrni parasysh se si do t'i menaxhoni financat në atë situatë.
Strategjitë për pajtimin gjatë ndarjes
Gjatë ndarjes tuaj, nëse keni ndërmend të pajtoni martesën tuaj, atëherë ia vlen të diskutoni sesi prisni të pajtoheni dhe të shëroni problemet në martesën tuaj.
Në fund të fundit, nëse nuk bëni ndryshime, do të përsërisni të njëjtat modele. Beneficialshtë e dobishme të konsideroni angazhimin për këshillimin e çifteve gjatë dhe pas ndarjes, si dhe terapinë tuaj private.
Kështu që ju mund të filloni nga e para me aftësitë që keni zhvilluar për të mbajtur një martesë të shëndetshme pa asnjë bagazh të së kaluarës që mund të ndërhyjë në planet tuaja për një martesë të lumtur.
Korniza kohore
Bëjeni përparësi të bien dakord për një afat kohor për ndarjen tuaj. Nëse nuk keni hapësirë të mjaftueshme, nuk do t'i jepni vetes një shans të mjaftueshëm për të ndryshuar ndryshimet, dhe nëse e lini atë shumë gjatë, do t'ju duhet të përshtateni natyrshëm me një mënyrë të re jetese e cila mund t'ju largojë më shumë Me Rreth një deri në tre muaj ndarje është ideale - me gjashtë muaj koha më e gjatë.