Përmbajtje
Shumë individë bien në dashuri dhe mendojnë se dashuria do t'i pushtojë të gjitha dhe do t'ju marrë me kalimin e viteve. Ndërsa dashuria do të ishte përbërësi kryesor në një marrëdhënie, ne nuk duhet të harrojmë se përbërësit e tjerë për ta bërë një marrëdhënie të suksesshme, janë komunikimi, besimi dhe respekti.
Kur mendoni për këtë, si mund të mbijetojë çdo marrëdhënie pa munguar asnjë prej këtyre përbërësve?
Kam punuar me shumë çifte që megjithëse ata kanë thelbin e asaj që mund të mbajë një marrëdhënie, njëra prej tyre mungon ose sepse e kanë humbur, ose sepse nuk e kanë pasur kurrë.
Mendoj se mendoni për këtë, sa kohë mund të zgjasë çdo marrëdhënie pa, komunikim, besim ose respekt.
Nëse po e lexoni këtë, ka shumë mundësi që po punoni për ta bërë marrëdhënien tuaj më të mirë, dhe unë ju përgëzoj për këtë sepse shumë individë mendojnë se pasi kanë një partner, aty ndalet, kur me gjithë sinqeritetin, kjo është kur fillon sepse puna në marrëdhënien tuaj duhet të jetë një angazhim gjatë gjithë jetës.
Individët nuk duhet të ndalojnë së provuari, marrëdhënia juaj është aspekti më i rëndësishëm i jetës suaj, dhe po, mund të jetë, mahnitëse.
Komunikimi
Komunikimi është pjesa themelore dhe më integrale e një marrëdhënieje, le ta pranojmë nëse nuk e keni atë, çfarë keni?
Isshtë e rëndësishme të keni komunikim me partnerin tuaj dhe duhet të jetë i hapur dhe i sinqertë. Shumë çifte kanë vështirësi të jenë të hapur dhe të sinqertë. Në çdo rast, ata kurrë nuk janë të vërtetë për veten ose partnerin e tyre.
Individët nuk duhet të kenë asnjë pengesë që do t'i pengonte ata të ndanin me partnerët e tyre. Shumë herë, individët martohen ose bashkohen, dhe ata kanë prejardhje të ndryshme kulturore, ose janë rritur me norma dhe vlera të ndryshme.
Prandaj, individët duhet të marrin kohë për t'u njohur me njëri -tjetrin, në fillim të marrëdhënies. Kaloni kohë duke u njohur me njëri -tjetrin, bëni pyetje, kaloni kohë cilësore së bashku, rehatohuni duke bërë biseda të vështira ose duke diskutuar tema të vështira.
Këshilla për komunikim të shëndetshëm
- Jini të sinqertë dhe të hapur, nëse diçka ju bën të pakëndshme, njoftoni partnerin tuaj, tregoni pse ju bën të ndiheni në këtë mënyrë, eksploroni opsionet dhe mënyrat praktike në të cilat do të ndiheshit më mirë në diskutimin e çështjeve ose temave të caktuara.
- Bëni pyetje dhe sqaroni.
- Zgjidhni një kohë të ditës që do t'i kushtoni për të praktikuar komunikim efektiv, bëjeni kohën tuaj, qoftë herët në mëngjes ndërsa pini kafe në mëngjes, apo vonë natën.
- Mos bëni biseda negative para gjumit dhe mos flini të zemëruar me partnerin tuaj.
- Okshtë mirë, të pajtoheni të mos pajtoheni, jo gjithmonë duhet ta përfundoni bisedën me të dy që bien dakord për ndonjë çështje specifike, gjithmonë mund të ktheheni tek ajo.
- Nëse dikush ndihet i pakëndshëm, mos e detyroni çështjen, filloni bisedën në një ditë dhe kohë tjetër nëse është e mundur.
- Flisni në mënyrë të ulët dhe me respekt; nuk keni pse të bërtisni për të përcjellë pikën.
Respekt
Shpesh pyes veten, pse individët ndalojnë ose nuk e trajtojnë kurrë gjysmën e tyre tjetër me respektin më të madh.Ndërsa unë shpesh shoh individë që respektojnë të huajt, ata shpesh dështojnë të respektojnë personin me të cilin kanë një jetë.
Jam i sigurt se nuk do të dëmtonte të provoje, një mirësjellje të zakonshme me partnerët e tyre. Le ta pranojmë; disa individë as nuk i thonë mirëmëngjes njëri -tjetrit. Ata nuk thonë faleminderit, dhe ata as nuk i mbajnë dyert dhe as nuk tërheqin një karrige kur hanë darkë, megjithatë, ata do ta bëjnë atë për partnerët e punës ose të huajt.
Shumë herë, ndërsa kanë mosmarrëveshje, individët do të përdorin gjuhën që është lënduese dhe mosrespektuese, gjuhë që nuk do ta përdornin kurrë në publik, apo para të tjerëve, pse e përdorin atë me personin që duan?
Besim
Besimi është një nga faktorët më të rëndësishëm në çdo marrëdhënie. Pa besim, marrëdhënia juaj është e dobët dhe do të ketë nevojë për punë.
Besimi është një nga ato gjëra që kur ta humbni, do të jetë shumë e vështirë ta rifitoni atë.
Besimi mund të humbet përmes veprimeve të ndryshme, dhe me kalimin e kohës, një mënyrë për të humbur besimin e një personi është përmes pandershmërisë së përsëritur, dua të them se si mund t'i besoni një personi që gënjen pa pushim.
Nga ana tjetër, besimi prishet plotësisht kur ka tradhëti në një marrëdhënie. Shumë herë, kjo mënyrë e thyerjes së besimit nuk mund të riparohet. Nëse ka besim në një marrëdhënie, gjëja më e mirë do të ishte të mos e humbisni atë, komunikimi mund të përmirësohet, respekti mund të fitohet, por besimi duhet fituar.
Ndërsa kam punuar me individë që kanë mësuar të besojnë përsëri, është një nga gjërat më të vështira për tu rifituar pasi është prishur.
Për të marrë ushqim
Respekti, besimi dhe komunikimi shkojnë paralelisht. Në çdo marrëdhënie, mungesa e këtyre përfundimisht do të bëhet shkak i shkatërrimit. Dhe kjo është arsyeja pse kërkon përpjekje të vazhdueshme. Pra, sigurohuni që t'i keni këto elemente bazë të marrëdhënies të paprekur për ta mbajtur atë të shëndetshëm, përmbushës dhe afatgjatë.