Përmbajtje
- 1. Jini pozitiv
- 2. Shijoni aktivitete të reja
- 3. Kaloni kohë cilësore së bashku
- 4. Dashuri e shprehur
- 5. Jini të zëshëm për gjërat që ju pëlqejnë
- 6. Mësoni të dëgjoni
Ruajtja e një marrëdhënieje të shëndetshme është një gjë. Dhe mbajtja e një marrëdhënieje të shëndetshme për një periudhë të zgjatur kohe është një gjë tjetër. Disa çifte besojnë se mosdhënia e hapësirës në gjysmave më të mira është përkufizimi i një marrëdhënieje të shëndetshme. Sidoqoftë, shumica e çifteve besojnë se është e rëndësishme t'i jepni hapësirë tjetrit në mënyrë që t'u japë atyre kohë për të humbur njëri -tjetrin. Pra, si të veprojmë për të gjitha?
Këtu janë disa këshilla se si të krijoni një marrëdhënie të qëndrueshme.
1. Jini pozitiv
Negativiteti është i aftë të shkatërrojë çdo gjë të mirë që ekziston në jetën tuaj. Shtë një toksinë që përhapet si zjarri dhe shkakton dëm të jashtëzakonshëm. Prandaj, është e rëndësishme që të mbani një qëndrim pozitiv me gjysmën tuaj më të mirë.
Si ta bëni një lidhje të gjatë?
Ju nuk duhet të lejoni që ndonjë mendim negativ të errësojë mendjen tuaj. Dhe edhe nëse e bëjnë, përpiquni t'i largoni ato. Gjithmonë duhet të mendoni për gjysmën tuaj më të mirë në një mënyrë pozitive. Të kesh mendime pozitive për partnerin tënd nënkupton që të përqendrohesh në gjithçka që është e mirë dhe jo e keqe. Njerëzit që janë në një marrëdhënie të mirë janë në gjendje ta bëjnë këtë duke kujtuar gjërat e favorshme dhe jo të pafavorshme në lidhje me të. Kjo ndihmon për të forcuar lidhjen.
2. Shijoni aktivitete të reja
Po, duhet të kaloni kohë së bashku. Njerëzit thonë se të kundërtat tërheqin. Sipas mendimit tim, kjo vlen vetëm për magnetët. Si ta bëni një marrëdhënie të funksionojë kur nuk ka asgjë të përbashkët midis partnerëve? Nuk ndodh sepse në një marrëdhënie individët që kanë interesa dhe hobi të ngjashme priren të tërheqin njëri -tjetrin.
Duke thënë këtë, është gjithmonë një ide e mirë të kaloni kohë së bashku. Dhe bëni punët së bashku. Ju mund të kënaqeni me aktivitete të ndryshme kur jeni me njëri -tjetrin.
Nuk është sasia e kohës që kaloni me njëri -tjetrin, por lloji i aktiviteteve në të cilat kënaqeni kur jeni bashkë.
Çiftet që kalojnë kohë së bashku duke u përfshirë në aktivitete të reja dhe sfiduese kanë tendencë të zhvillojnë më shumë dashuri për njëri -tjetrin.
Për shembull, nëse shkoni së bashku për herë të parë duke kërcyer bungee, kjo do t'ju ndihmojë të forconi lidhjen tuaj.
Prandaj, përpiquni të përfshiheni në aktivitete sfiduese sa më shumë që të jetë e mundur.
3. Kaloni kohë cilësore së bashku
Sidoqoftë, koha që një çift kalon së bashku nuk duhet të përfshijë aktivitete sfiduese. Ideja është të kaloni kohë me njëri -tjetrin. Si ta bëni një marrëdhënie të funksionojë kur nuk doni të gjuani për sfida që të dy mund t'i kapërceni së bashku? Ju mund të përfshiheni në aktivitete të zakonshme, si pikturimi i bodrumit së bashku.
Kjo do t'ju ndihmojë të afroni edhe ju të dy me njëri -tjetrin. Aktivitete si këto forcojnë lidhjen emocionale mes çiftit. Ju mund të merrni parasysh gjëra të tjera si blerjet ushqimore, gatimin dhe kopshtarinë së bashku. Pastrimi i shtëpisë me ndihmën e njëri -tjetrit nuk tingëllon si një opsion i keq. Të gjitha këto aktivitete krijojnë një lidhje emocionale mes të dyjave.
4. Dashuri e shprehur
Të dish që e do gjysmën tënde më të mirë nuk është e mjaftueshme. Një nga këshillat më të rëndësishme për marrëdhënie të lumtura dhe afatgjata është se herë pas here ju duhet të shprehni dashuri.
Ju duhet të shprehni dashurinë që ndjeni për partnerin tuaj në mënyra fizike.
Ky nuk ka pse të jetë një takim seksual. Ndjenja e një ndjesie shpimi gjilpërash kur partneri juaj është i pranishëm në hapësirën tuaj fizike është i mjaftueshëm për të mbajtur shkëndijën. Asshtë aq e thjeshtë sa kaq.
5. Jini të zëshëm për gjërat që ju pëlqejnë
Frustrimi dhe mërzia janë pjesë e jetës së një personi. Por këto tipare ose ndjenja nuk duhet të ndikojnë në marrëdhënien tuaj në asnjë mënyrë. Ju duhet t'i tregoni personit tjetër se çfarë ju pëlqen ose doni të bëni. Nëse ka ndonjë gjest që ju ka bërë të ndiheni mirë, sigurohuni që ta njoftoni gjysmën tuaj më të mirë.
Nëse ka ndonjë gjë në lidhje me partnerin tuaj që ju pëlqen ose urreni, tregojeni atë në një mënyrë të sjellshme. Ju duhet të jeni në gjendje të jeni të zëshëm për gjërat që ju pëlqejnë (ose nuk ju pëlqejnë) me partnerin tuaj.
Plotësoni njëri -tjetrin. Dhe ndërsa e bëni këtë sigurohuni që të dy të bëni kontakt me sy. Janë aktet e vogla të dashurisë si një puthje e dashur natën e mirë që e çojnë lidhjen në një rrugë të gjatë.
Sidoqoftë, mund të jetë e vështirë për disa të flasin ballë për ballë ose mund të jeni në një lidhje në distancë. Në atë rast, përdorni një shërbim zanor dhe flisni me zemrën tuaj në telefon. Stillshtë akoma më mirë sesa të mos flasësh fare!
6. Mësoni të dëgjoni
Dëgjimi është shumë i rëndësishëm. Nëse besoni se gjithmonë do të ikni duke provuar se keni të drejtë, e keni gabim. Ju duhet të dëgjoni partnerin tuaj nëse doni të mbani një marrëdhënie të shëndetshme. Fajësimet, kritikat dhe fyerjet nuk bëjnë gjë tjetër veçse prishin marrëdhënien tuaj. Nëse mendoni se bisedimet po bëhen luftarake, mos nxitoni të reagoni. Dëgjoni me kujdes dhe qetësi. Mos nxitoni për të mbrojtur veten. Kjo nuk nënkupton që ju nuk mbroheni fare. Por kuptoni rëndësinë e dëgjimit të parë dhe reagimit në kohën e duhur.
Kjo është lista e disa prej shumë mënyrave të lehta për ta bërë lidhjen tuaj të fundit, të cilat mund t'i përshtatni për ta bërë lidhjen tuaj të zgjasë gjatë. Shpresoj se do t'i gjeni mjaft të dobishme për të rregulluar problemet tuaja në marrëdhënie.