Përmbajtje
- Së bashku është një vend i bukur për të qenë!
- Lidhu me veten, së pari!
- Dekodoni ndjenjat tuaja të brendshme
- Flisni!
- Hapni dyert për miqësi
- Heq materializmin
- Një kukull dashurie
Kur flasim për krijimin e një marrëdhënie të përsosur, dashuria është përbërësi i parë që vjen në mendje. E vërteta duhet thënë, pa dashuri, receta e një marrëdhënieje të bukur është e paplotë.
Aktualisht, ka shumë forma të shfaqjes së dashurisë, nga të cilat lidhja seksuale qëndron e paparë. Dëshira e zjarrtë për njëri -tjetrin, një dëshirë për të eksploruar marrëdhënien dhe zgjeruar të ardhmen vjen me një kontakt të shëndetshëm seksual mes partnerëve.
Kontroll faktesh: 62 përqind e grave pranuan se nuk janë të lumtura në jetën e tyre seksuale!
Por si krijoni një lidhje seksuale në marrëdhënien tuaj? A është thjesht një gabim?
Epo, nëse po mendoni për "si mund ta rris intimitetin tim seksual" dhe po kërkoni këshillat më të mira të seksit për intimitet, lidhje emocionale, zbuloni misterin, siç lexoni më poshtë.
Së bashku është një vend i bukur për të qenë!
Një përvojë seksuale e dashur nuk është ajo që ndiqet verbërisht nga epshi. Pa një lugë lidhje seksuale, dashuria bëhet e pakuptimtë.
Këto pesë këshilla të mahnitshme për t'u lidhur emocionalisht gjatë seksit jo vetëm që do t'ju udhëheqin për të zhbllokuar çelësin për një lidhje të lumtur seksuale, por gjithashtu do të hapin rrugën për një marrëdhënie të qetë me partnerin tuaj.
Lidhu me veten, së pari!
Si të rritur, ne jemi kryesisht të përmbajtur nga detyra dhe përgjegjësitë tona të vazhdueshme. Midis kujdesit për fëmijët tanë, strategjisë së planeve të karrierës futuriste dhe përballimit të stresit të përditshëm, ne humbasim veten në rrëmujë.
Si rezultat, vështirë se mbajmë mend të lidhemi me veten para se të na nxisin të lidhemi me të tjerët. Në fakt, një studim tha se 80 përqind e grave e konsiderojnë shëndetin e tyre të fundit në listën e tyre të përparësive.
Mbani stresin tuaj në një vend të pasëm- praktikoni Yoga dhe meditim të rregullt, të cilat do të nxisin veten tuaj të brendshme të komunikojë me pjesën tuaj të jashtme. Përfundimisht, paqja e thellë dhe energjia pozitive do të vijnë duke lundruar në rrugën tuaj.
Përpjekja për të përballuar ndjenjat tuaja është një mënyrë tjetër e shkëlqyeshme për të arritur një lidhje me veten.
Duke ecur drejt eksplorimit të vetes, ju përqafoni qenien tuaj, përqendroheni në ndjenjat tuaja dhe krijoni një afërsi me veten më thellë se më parë.
Dekodoni ndjenjat tuaja të brendshme
Partnerët shpesh gëzojnë shoqërinë e njëri -tjetrit kur fshihen në zonën e tyre të sigurt. Ndërsa kjo zonë e sigurt është pjesërisht e shëndetshme, ajo nuk lejon që emocionet dhe frika reale të çlirohen dhe të krijojnë një ndryshim.
Para se ju dhe partneri juaj të dëshironi të shijoni një lidhje të sigurt seksuale me njëri -tjetrin, ju duhet të deshifroni ndjenjat tuaja të brendshme tek ata dhe të dilni nga zona e sigurisë për ca kohë.
Ndani dobësitë tuaja. Lërini ata të zhyten në shpirtin tuaj dhe të lidhen me të për të ndërtuar një shtëpi rehatie. Përqafoni pjesët tuaja të errëta para tyre dhe lërini të komunikojnë me ju.
Kur angazhoheni me partnerin tuaj në eksplorimin e rregullt të njëri -tjetrit, ju po ndihmoni që një marrëdhënie e ndershme të bëhet e gjallë, e cila së shpejti do të fillojë të shfaqet në shtrat.
Flisni!
Mosmarrëveshjet, ndjenjat e pasigurisë dhe grindjet janë të shpeshta në çdo marrëdhënie. Ndërsa grindjet e vazhdueshme nuk janë gjithmonë një shenjë e mirë, mos lëshimi i emocioneve tuaja në një lidhje mund të jetë po aq i dëmshëm.
Pavarësisht nëse keni të bëni me atë që nuk ju pëlqen mënyra se si ai ju flet, ose ka të bëjë me ata që ndihen të pasigurt për mikun tuaj më të mirë mashkull, flisni!
Komunikimi është një element thelbësor në çdo marrëdhënie. Përmes dialogut, çdo vend për keqkuptim pastrohet brenda një gishti.
Kjo është arsyeja pse gjithmonë rekomandohet që partnerët të flasin me njëri -tjetrin në lidhje me çështjet që shqetësojnë të dy.
Jini të durueshëm ndërsa merreni me njëri -tjetrin. Sigurohuni që ndërsa partneri juaj hapet, ju i dëgjoni me kujdes për të arritur në rrënjët e problemit.
"Komunikimi është si gjinia e mendjeve, dhe që trupat tuaj të kërcejnë në sinkron, mendjet tuaja gjithashtu duhet", thotë Dr. Ak Jain.
Hapni dyert për miqësi
Seksi nuk është qëllimi përfundimtar në lidhjen tuaj. Ndërsa shumica e njerëzve mendojnë se një përvojë e mirë seksuale në shtrat është e mjaftueshme, ata nuk arrijnë të analizojnë rëndësinë e diçkaje më të thellë.
Lidhja seksuale rritet kur i shtrini krahët drejt partnerit me besim, besnikëri dhe një ndjenjë rehatie. Pranimi dhe hapësira ku gjykimi është barrikaduar janë dy faktorët më integralë që ne mezi presim ndërsa dëshirojmë të zhvishemi para dikujt që duam.
Sigurohuni që përveç tërheqjes fizike, ju lejoni që këta faktorë kritikë të rrjedhin në dhomën tuaj të gjumit për përvojën më të mirë.
Lërini këta faktorë të mbushin energji pozitive në dhomën e gjumit, të ndezin mirëkuptimin mes njëri -tjetrit dhe të nxisin dëshirën për të eksploruar njëri -tjetrin tërësisht.
Kështu mund të ecni më pranë ndërtimit të një lidhjeje seksuale më të thellë në marrëdhënien tuaj.
Heq materializmin
Një nga hapat kryesorë për të thelluar lidhjen seksuale me partnerin tuaj është se ju duhet të zbritni plotësisht marrëdhënien seksuale materialiste.
Pavarësisht nëse jeni duke u shqetësuar për orgazmën tuaj ose periudhën e marrëdhënieve, sigurohuni që fokusi juaj të jetë kryesisht në shijimin e shoqërisë së njëri -tjetrit dhe formimin e dashurisë në marrëdhënie.
Lejoni partnerin tuaj të dalë nga shqetësimi i tij në lidhje me performancën e duhur në shtrat për ju. Ndihmojini ata të ndihen pozitivë për veten dhe përqafojnë të metat e njëri -tjetrit.
Zhytuni në faktin se do të bini në dashuri me dashurinë e tyre për ju në vend të performancës së tyre në dhomën e gjumit.
Ndërsa shfaqni ndjenja të tilla pozitiviteti në dhomën e gjumit, partneri juaj do të inkurajohet të kthehet në energjinë që ju ofroni.
Një kukull dashurie
Thellimi i lidhjes seksuale në marrëdhënien tuaj është shumë i rëndësishëm.
Ajo jo vetëm që inkurajon një marrëdhënie të shëndetshme, por gjithashtu lejon partnerët të zhdukin problemet mes tyre dhe të besojnë tek njëri -tjetri përgjithmonë.
Pra, një nga mënyrat më të mira për të rindezur kiminë seksuale është të vendosni marrëdhënien tuaj me një kukull dashurie!