Përmbajtje
- 1. Trego dashurinë
- 2. Krijimi i kohës cilësore
- 3. Ruani kufijtë
- 4. Kujdesuni për shëndetin tuaj dhe të familjes tuaj
- 5. Qëndroni pozitivë
Rritja e një fëmije vetë mund të jetë një detyrë emocionale e vështirë dhe sfiduese fizike. Kërkon një kombinim të dashurisë, përkushtimit dhe mbështetjes reciproke për të ushqyer rritjen e fëmijës suaj.
Në ditët e sotme, prindërit beqarë që rrisin një fëmijë vetëm janë më të zakonshëm se kurrë, kështu që ka shumë këshilla dhe udhëzime të vlefshme për prindërit e vetëm që mund t'ju ndihmojnë të përballoni një sërë sfidash të reja dhe të rritni një fëmijë të shëndetshëm dhe të lumtur.
Megjithatë, sado e vështirë të jetë, gjithçka mund të pushtohet me qëndrimin e duhur, një mendje e qartë dhe një sistem i mirë mbështetës. Për t'ju ndihmuar, këtu janë disa këshilla të dobishme për prindërit e vetëm.
1. Trego dashurinë
Për ato familje që kanë humbur një prind në çfarëdo rrethane mund ta kenë të vështirë të përballojnë rritjen e një fëmije si një prind i vetëm.
Kjo është koha për të treguar dashurinë dhe mbështetjen tuaj për njëri -tjetrin. Jepini fëmijës tuaj dashuri të pakushtëzuar dhe bëjeni të kuptojë se ka vëmendjen tuaj të plotë.
Ti mundesh kushtoj koha për datat e lojës apo edhe t’i ndihmoni të bëjnë detyrat e shtëpisë. Fëmija juaj nuk duhet të ndiejë zbrazëtinë ose mungesën e një prindi tjetër, kështu që gjithmonë bëni kohë për ta.
Nga ana tjetër, fëmijët janë të ndjeshëm kështu që ata do të ndiejnë humbjen e një prindi, por kur të sigurohen për praninë dhe dashurinë tuaj, ata do të ndihen shumë më të sigurt.
2. Krijimi i kohës cilësore
Rritja e një fëmije vetëm edhe për prindërit beqarë që nuk punojnë shpesh e gjejnë veten të paaftë për të kaluar kohë me fëmijët e tyre.
Në një skenar të tillë, çdo prind duhet të analizojë se çfarë do të thotë kohë cilësore dhe pse të kalosh kohë cilësore me fëmijët është e rëndësishme për ta. Koha cilësore është të bësh kohë për të qenë me njëri -tjetrin në të njëjtin mjedis, duke i dhënë gjithashtu personit vëmendjen tënde të pandarë.
Kjo do të thotë që nëse jeni ulur në divan duke punuar në laptopin tuaj ndërsa fëmija juaj shikon TV nuk konsiderohet kohë cilësore pasi nuk jeni duke u angazhuar me njëri -tjetrin.
Vëmendja juaj drejtohet drejt aktiviteteve tuaja, kështu që nuk llogaritet. Koha cilësore duhet t'i kushtohet personit po e shpenzoni me të, që do të thotë se nuk mund të kryeni detyra të tjera në të njëjtën kohë.
Shpesh, prindërit përqendrohen vetëm në blerjen e fëmijëve të tyre dhurata dhe pajisje të shtrenjta edhe kur nuk është ajo që ata kërkojnë me të vërtetë; ata thjesht duan që ju të jeni atje.
Në vend të kësaj, ju mund të bëni atë që u pëlqen. Të shkosh në kinema, të luash në park, të shkosh në kopshtin zoologjik ose të lexosh një histori para gjumit së bashku mund të bëjë buzëqeshjen më të madhe në fytyrën e fëmijës suaj.
Në garën për t'u siguruar fëmijëve tanë këto gjëra materialiste, ne harrojmë rëndësinë e gjërave të thjeshta dhe sa emocionuese mund të jenë.
Gjithashtu, mbani në mend se këto çështje familjare duhet të jenë një zonë pa telefon. Duke e bërë këtë një rregull dhe duke mos përdorur telefona gjatë kohës së familjes, ju po hiqni mundësinë për t'iu nënshtruar tundimeve për të kontrolluar telefonin tuaj.
Ajo që ka rëndësi është që ju po jetoni në këtë moment dhe krijoni kujtime të reja që do të zgjasin një jetë.
3. Ruani kufijtë
Nëse i jepni përparësi kohës, atëherë krijimi i kufijve me fëmijët tuaj është po aq i rëndësishëm. Të qenit një prind i vetëm do të thotë që ju duhet t'i jepni fëmijës tuaj një dozë të dyfishtë dashurie, por kjo nuk duhet të errësojë gjykimin tuaj.
Një tjetër këshillë për mënyrën e rritjes së një fëmije të vetëm është të futni disiplinë tek fëmijët tuaj.
Disiplina është çelësi për të rritur një familje të shëndetshme dhe mbështetëseMe Uluni me fëmijët tuaj dhe shpjegoni rregullat dhe pritjet e shtëpisë.
Sigurohuni që ka pasoja për mosbindjen, në mënyrë që fëmija juaj të jetë i vetëdijshëm për kufijtë. Nëse ata shfaqin sjellje të mira dhe flasin me respekt, tregojnë njohje dhe vlerësim, kështu që besimi i tyre rritet.
Për shembull, nëse fëmijës suaj i jepen disa punë për të përfunduar, të tilla si pastrimi i lodrave të tyre ose fshirja e pluhurit të raftit të librave, pasi të kenë mbaruar, mund t'i shpërbleni me kohë shtesë televizive ose një zgjatje 15-minutëshe të orës së gjumit.
Nga ana tjetër, kur ata veprojnë kokëfortë, ju mund t'i hiqni lodrat e tyre për një kohë ose duke luajtur privilegje, në mënyrë që ata të kuptojnë se veprimet e tyre kanë pasoja.
4. Kujdesuni për shëndetin tuaj dhe të familjes tuaj
Një mënyrë jetese e shëndetshme është vendimtare që ju dhe fëmija juaj të jeni produktiv në çdo aspekt të jetës. Kjo përfshin integrimin e aktivitetit fizik, adoptimin e zakoneve të ushqimit të shëndetshëm dhe marrjen e një sasie të mjaftueshme të gjumit.
nëse ti merrni iniciativa për të qëndruar në formë, atëherë fëmijët tuaj do të ndjekin hapat tuaj. Rritja e një fëmije vetëm dhe menaxhimi i shtëpisë është një punë e vrullshme, veçanërisht kur përfshin pastrimin pas fëmijës tuaj.
Fëmijët janë të çrregullt, kështu që prindërve u kërkohet të jenë shumë të kujdesshëm për t'u siguruar që shtëpitë e tyre janë të pastra dhe të rregullta. Zonat si qilimat e dhomës së ndenjes, divanet, kuzhinat dhe tavolinat duhet të pastrohen dhe fshihen plotësisht për të shmangur rritjen e baktereve dhe mikrobeve.
Kur bëhet fjalë për t'u kujdesur për shëndetin tuaj, ai përfshin si shëndetin fizik ashtu edhe atë mendor, pasi ato shkojnë dorë për dore. Nëse jeni në një hapësirë të keqe emocionalisht, atëherë do të ndikojë në shëndetin tuaj fizik, duke rezultuar në mungesë oreksi dhe humbje të gjumit.
Prindërit gjithashtu duhet të ndajnë kohë për kujdesin ndaj vetes, kështu që u lejon atyre të pushojnë dhe të shkëputen nga sfidat e përditshme të rritjes së një familje të vetëm. Merrni kohë për t'u takuar me miqtë ose planifikoni një ditë jashtë me familjen tuaj, në mënyrë që të mos ndiheni vetëm.
5. Qëndroni pozitivë
Krijimi i një mjedisi transparent dhe të ndershëm në shtëpi është jetik për zhvillimin dhe rritjen e familjes tuaj.
Okshtë në rregull, të jesh i sinqertë me fëmijët tuaj për emocionet dhe vështirësitë tuaja, kështu që ata e dinë që ju po përpiqeni më të mirën për t'i siguruar ato. Miratimi i transparencës për ndjenjat tuaja ju ndihmon ju dhe fëmijët tuaj të qëndroni pozitivë dhe me shpresë.
Jepini fëmijës suaj disa përgjegjësi të përshtatshme për moshën për t’i ndihmuar ata të ndihen më të përfshirë në vendimmarrje. Mbi të gjitha, përpiquni t'i mbani gjërat të lehta në shtëpi, në mënyrë që të jeni në gjendje të shikoni anën e ndritshme të çështjeve që duken zemëruese.
Duke u mbyllur
Të qenit prind i vetëm është një përvojë sfiduese por shpërblyese nëse keni një kokë të mirë mbi supet tuaja. Mos kanalizoni presion të madh për të siguruar fëmijërinë e përsosur për fëmijët tuaj. Synoni për një jetë të ekuilibruar dhe jo perfeksion.
Okshtë mirë që të bëni gabime dhe të mësoni nga përvojat tuaja. Edukoni fëmijët tuaj me dashuri dhe dhembshuri dhe ata do të rriten duke qenë individë të shëndetshëm dhe të suksesshëm.
Zbatoni këto këshilla për prindër të vetëm për të kapërcyer pengesat e rritjes së një fëmije vetëm.
Shikoni gjithashtu: