Përmbajtje
- Arsyet e mundshme dhe shenjat paralajmëruese të një çështje emocionale
- Ballafaqimi me dyshimin e tradhtisë në martesë
Tradhtia seksuale hyn thellë në shpirtin e një martese. It'sshtë një shkelje kaq intime.
Megjithatë, hulumtimet dhe klientët e mi tregojnë se marrëdhëniet jashtëmartesore joseksuale mund të dëmtojnë edhe më shumë. Pse?
Vetëm mendoni për këtë: Mashtrimi seksual në martesë shpesh kufizohet në krimet e pasionit. Bashkëshorti i cili është i padrejtë mund të pretendojë emocionalisht se martesa e tyre ka shumë lidhje të tjera
Por marrëdhëniet jashtëmartesore joseksuale mund të jenë më të gjera sepse bashkëshorti tradhtar tërhiqet nga i gjithë personi.
Ky lloj mashtrimi emocional në martesë shpesh quhet një Çështje Emocionale. Bashkëshorti që i bëhet padrejtësi tani pyet: "A më pëlqen, respekton dhe dëshiron bashkëshorti im?"
Çështja e mashtrimit emocional në një marrëdhënie krijon shumë pyetje, por dy më të zakonshmet janë:
- Cilat janë disa shenja paralajmëruese të mundshme të tradhtisë emocionale?
- Si të merreni me një çështje emocionale?
Këtu janë disa mendime për ato pyetje.
Arsyet e mundshme dhe shenjat paralajmëruese të një çështje emocionale
Shpesh, këto mashtrime jo-fizike në martesë ndodhin në punë. Në fund të fundit, bashkëshorti juaj ndoshta ka shumë mundësi për të qenë me këtë koleg.
Të dy ata mund të jenë duke punuar në të njëjtin projekt ose duke u ndeshur me njëri -tjetrin shpesh në ashensor ose kafenenë aty pranë, ose duke marrë pjesë në takimet e përgjithshme dhe ngjarjet shoqërore të zyrës.
Dhe intensiteti i punës në një projekt së bashku rrit ndjenjën e lidhjes dhe punës në grup.
Për shembull, ata mendojnë se ndajnë të njëjtat vlera dhe pikëpamje. Ata mbështesin idetë e njëri -tjetrit në takime, qetësojnë ankthin e njëri -tjetrit dhe brohorasin për njëri -tjetrin.
Sigurisht, shumica e kolegëve e dinë ndryshimin midis miqve të punës dhe shokëve të shpirtit, por ju mund të shihni se sa joshëse mund të jetë për disa njerëz që të kalojnë këtë kufi - veçanërisht kur ka probleme në martesë.
Shenjat paralajmëruese si për punët ashtu edhe për ato jo-pune janë të ngjashme, por jo identike.
Këtu është një listë e shpejtë e sjelljeve që duhen respektuar për të dyja situatat.
- Bashkëshorti juaj kalon kohë në rritje në punë. Ose, nëse interesi i ri i dashurisë nuk është koleg, atëherë bashkëshorti juaj mund të shpjegojë se ai ose ajo "duhet të qëndrojë më gjatë në punë". Mashtruesi mund të shtojë se ekziston një rast ose projekt i madh që kërkon kohë shtesë.
- Bashkëshorti juaj shpesh nuhas alkool kur ajo ose ai kthehet në shtëpi - dhe ai ose ajo rrallë ka alkool në frymën e tij ose të saj - përveç ndoshta nga festat e zyrave të pushimeve. Fryma e përsëritur alkoolike mund të jetë një shenjë stresi-ose takime pas orarit me këtë person që ka tërhequr vëmendjen, zemrën dhe ndoshta trupin e bashkëshortit tuaj.
- Në mënyrë të ngjashme, bashkëshorti juaj vjen shpesh në shtëpi për darkë- ose jo i uritur (sepse ai ose ajo tashmë ka ngrënë me këtë person të ri.)
- Bashkëshorti juaj kalon më shumë kohë se zakonisht në telefon ose kompjuter- dhe ai ose ajo e bën atë në fshehtësi ose zemërohet ose zvogëlohet kur hyni në dhomë.
- Bashkëshorti juaj papritmas është më i vëmendshëm ndaj pastrimit të tij, veshje dhe stil flokësh. Ai ose ajo papritmas duket më i interesuar të duket më në modë. Ai ose ajo madje mund të ketë bërë disa blerje të reja - të cilat ata i shpjegojnë si "nevojë për" një skaj ose këmishë të re.
- Bashkëshorti juaj shfaq një interes të papritur dhe befasues për të parë shfaqje të ndryshme televizive ose filma - ose aktivitete të tjera (sepse këto janë interesat e këtij personi të ri.)
- Bashkëshorti juaj duket më pak të interesuar për seksin (sepse energjia e tij seksuale është për këtë person të ri). Ose, ai ose ajo papritmas dëshiron të provojë sjellje të reja seksuale që ai ose ajo kurrë nuk e ka provuar apo as e ka përmendur (sepse ai ose ajo po përpiqet të rifillojë tërheqjen e tij ose të saj në rënie ndaj jush.)
Shikoni gjithashtu: Ndikimi dhe pasojat e një çështje emocionale.
Ballafaqimi me dyshimin e tradhtisë në martesë
Ju keni shumë mundësi.
Mos filloni të bezdisni, të akuzoni, të hidhni gjëra, të kërcënoni divorcin, të keni një lidhje ose të dilni emocionalisht jashtë kontrollit. Në vend të kësaj, provoni këto strategji të tjera më të suksesshme.
- Ju nuk keni pse të bëni të gjitha këto ide. Kuptohet, secila prej tyre mund t’ju bëjë të ndiheni shumë të pakëndshëm. Mendoni për secilën - dhe kur jeni në dyshim, kërkoni këshillë për veten tuaj.
- Tregojini bashkëshortit tuaj se mendoni se po largoheni kohët e fundit. Pyesni nëse ai ose ajo ndihet njësoj.
- Sugjeroni të bëni gjëra të reja që keni diskutuar të bëni më parë- por kurrë nuk ndërmori veprime.
- Thuajini bashkëshortit tuaj se do të donit që ju të dy të bëni lista individuale të gjërave për të bërë së bashku.
- Ofroni të takoheni për drekë ose darkë gjatë javës së punës. (Nëse bashkëshorti juaj ngacmohet për këtë - ose ju shtyn - pyetni se çfarë po ndodh në punë.)
- Shkruani një shënim dashurie për partnerin tuaj dhe përfshini gjëra që ju pëlqen dhe respektoni dhe vlerësoni për të ose të tij. Kërkojini bashkëshortit tuaj të bëjë të njëjtën gjë. (Nëse bashkëshorti juaj bën justifikime, pyesni pse ai ose ajo nuk dëshiron ta bëjë këtë.)
- Tregojini bashkëshortit tuaj se ju mungon seksualisht. Ose, ai seks nuk duket aq i kënaqshëm reciprokisht kohët e fundit, dhe ju doni të dini pse - dhe çfarë tjetër dëshiron të bëjë bashkëshorti juaj. (Nëse bashkëshorti juaj ju përjashton, pyesni pse.)
- Nëse asnjë nga këto sugjerime nuk e përmirëson marrëdhënien - ose nëse përgjigjet e bashkëshortit tuaj rrisin dyshimet tuaja, atëherë mund të pyesni nëse ai ose ajo ka ndjenja për dikë tjetër. Nëse bashkëshorti juaj rrëfen, mos u largoni nga fundi i thellë! Në vend të kësaj, bëni ndonjë ose të gjitha gjërat e mëposhtme:
- Kërkojini atij ose asaj të shkojë në këshillim së bashku
- Kërkojini atij ose asaj t'ju tregojë të gjithë historinë dhe të vërtetën
- Kërkojini atij ose asaj të ju tregojë se çfarë i nevojitet nga lidhja juaj.
- Jepuni të dyve kohën tuaj për të mësuar, shëruar dhe rritur një lidhje më të fortë.
Mashtrim emocional në martesë mund të jetë shumë delikate, aq shumë në kohë sa edhe personi tradhtia në martesë mund të mos njohë shenjat e tradhtisë së tyre.
Gjithashtu, duke pasur parasysh se nuk ka intimitet fizik, kjo vetëm e bën më të vështirë të shohësh shenjat paralajmëruese të tradhtisë në martesë.
Pra, nëse keni një dyshim në rritje se bashkëshorti juaj mund të tradhtojë në martesë, mund ta përdorni këtë artikull si një udhëzues për të kuptuar sjelljen në ndryshim të partnerit tuaj, dhe nëse ai është fajtor, ju mund të filloni udhëtimin tuaj për t’u shëruar nga një çështje emocionale.