Përmbajtje
- 1. Çfarë është xhelozia seksuale?
- 2. A ndiejmë të gjithë xhelozi seksuale?
- 3. Efektet e xhelozisë ekstreme seksuale
- 4. Si të kapërceni xhelozinë seksuale
Ne të gjithë e dimë se çfarë është xhelozia dhe si mund të prishë një marrëdhënie. Ne gjithashtu e dimë se xhelozia mund të ndryshojë një person në mënyrë drastike dhe nëse lihet e pakontrolluar mund të shkaktojë paranojë dhe ankth. Nga ana tjetër, me sasinë e duhur të xhelozisë mund të na bëjë të ndihemi të rëndësishëm dhe madje mund të ndihmojë që një marrëdhënie të forcohet.
Sidoqoftë, para se të shkelim idenë e përdorimit të xhelozisë në marrëdhënien tonë, duhet të adresojmë disa pyetje - Sa jeni të njohur me termin e xhelozisë seksuale? A ndihemi të gjithë të njëjtë për mënyrën se si funksionon xhelozia? dhe si sigurohemi që do të jemi në gjendje ta trajtojmë siç duhet?
1. Çfarë është xhelozia seksuale?
Çfarë është xhelozia seksuale për ne dhe si luan një rol në marrëdhëniet tona?
Sipas definicionit, xhelozia seksuale është një lloj xhelozie në aspektin seksual. Xhelozia seksuale është ende e lidhur me biologjinë tonë. Edhe në të egra, një specie mashkull do të bënte çmos për t'u siguruar që bashkëshorti i tij të jetë vetëm i tij. Ne do të ishim në gjendje të shihnim dhe dëshmonim agresion ndaj çdo mashkulli që ndjen se është i kërcënuar veçanërisht ndaj partnerit të tij që çiftëzohet me një mashkull tjetër.
Theshtë e njëjta gjë me ne njerëzit. Nëse jeni në një lidhje, sigurisht që e keni rojen tuaj nga frika se partneri juaj do të bëjë pabesi. Xhelozia seksuale ndaj partnerit për secilin prej nesh është krejt normale, por mund të jetë e dëmshme nëse del jashtë kontrollit.
A e dini se meshkujt përjetojnë xhelozi seksuale më shumë se gratë? Arsyeja pas kësaj është sepse biologjia e burrave është të prodhojë fëmijë dhe ai duhet të ruajë bashkëshortin e tij nga bashkëshortët e tjerë të mundshëm.Burrat gjithmonë do të ndiejnë xhelozi seksuale ndaj burrave të tjerë veçanërisht kur ndihen të kërcënuar.
2. A ndiejmë të gjithë xhelozi seksuale?
Burrat dhe gratë të dy përjetojnë xhelozi. Megjithatë xhelozia seksuale tek meshkujt është e prirur të jetë më e lartë se femrat. Xhelozia seksuale tek gratë me shumë mundësi çon në xhelozi emocionale sesa.
Një burrë do të sigurohet që partneri i tij të qëndrojë besnik dhe besnik ndaj tij. Ai mund të ketë mënyra të ndryshme për të treguar sesi bëhet xheloz, por gjithmonë do të jetë aty. Një grua nga ana tjetër ndjen të njëjtin intensitet xhelozie, por në një nivel emocional.
Edhe pse, xhelozia emocionale dhe seksuale janë të ndryshme, dhimbja e një zemërthimi nga mashtrimi ndihet dhe duket e njëjtë sepse xhelozia emocionale dhe seksuale janë të lidhura.
Si grua nëse shihni bashkëshortin tuaj duke flirtuar ose kryer një akt seksual me një grua tjetër, dhimbja që do të ndjeni është sepse i keni parë ata duke bërë diçka që nuk duhet të bëjë sepse ai është i juaji. Kjo do të dëmtojë emocionet tuaja dhe do të çojë në xhelozi emocionale.
Nga ana tjetër, një burrë që sheh partnerin e tij të flirtojë ose të angazhohet seksualisht me një burrë tjetër, do të shkaktojë xhelozi seksuale tek meshkujt.
3. Efektet e xhelozisë ekstreme seksuale
Ne të gjithë e kuptojmë se si xhelozia mund të prishë marrëdhëniet. Pavarësisht se sa e doni njëri -tjetrin, xhelozia e tepërt do të vrasë besimin, dashurinë dhe respektin që keni për njëri -tjetrin.
Xhelozia e tepërt seksuale ose emocionale mund të dëmtojë marrëdhënien tuaj në mënyrat e mëposhtme:
- Xhelozia e tepërt veçanërisht xhelozia seksuale mund ta bëjë çdo marrëdhënie toksike. Në një kohë të shkurtër, në vend që të jeni të lumtur, do të ndiheni të lodhur kur jeni me partnerin tuaj.
- Nëse mendoni se sa herë që jeni bashkë, ju duhet të përballeni vetëm me akuza të pabaza, atëherë kjo mund të bëjë që lidhja juaj të shkëputet.
- Mund të bëjë që partneri juaj të thotë gënjeshtra vetëm për të shmangur konfliktet e panevojshme.
- Gjithashtu mund të bëjë që dikush të humbasë besimin, dashurinë dhe respektin ndaj partnerëve të tij.
- Xhelozia ekstreme seksuale gjithashtu do t'i japë rrugë problemeve të tjera si akuzat, urrejtja dhe madje edhe paranoja.
Askush nuk dëshiron të jetë në një marrëdhënie ku akuzoheni për flirtim me burra të tjerë - kjo mund të çojë në shkatërrimin e martesës ose marrëdhënies tuaj.
4. Si të kapërceni xhelozinë seksuale
Nëse jeni në një lidhje ku e dini që i dashuri ose partneri juaj vuan nga xhelozia ekstreme seksuale, atëherë ndoshta është koha të mendoni se si të merreni me xhelozinë seksuale para se të dalë jashtë kontrollit.
Si mund ta ndihmoni partnerin tuaj në kapërcimin e xhelozisë seksuale dhe si e zgjeroni durimin tuaj? Këtu janë disa këshilla se si të kapërceni xhelozinë seksuale:
- Bëjani me dije se e doni dhe nëse është e nevojshme, jepini atij sigurinë që ka nevojë nga ju. Ndonjëherë, kjo mund të qetësojë xhelozinë e tij seksuale.
- Shmangni çdo situatë ku mendoni se bashkëshorti ose partneri juaj do të ishte xheloz. Nëse keni një djalë mik i cili vazhdon t'ju thërrasë ose madje do të ishte mjaft i guximshëm për t'ju përqafuar, atëherë duhet të kuptoni gjithashtu se si mund të ndikojë kjo tek partneri juaj.
- Nëse xhelozia seksuale e partnerëve tuaj po bëhet mbizotëruese, atëherë ju mund të dëshironi të kërkoni ndihmë profesionale. Kjo nuk do të thotë që ju ose partneri juaj keni probleme mendore ose psikologjike. Në fakt, kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për të adresuar çështjen para se të dalë jashtë kontrollit.
- Nëse partneri juaj shfaq xhelozi të fortë seksuale për shkak të marrëdhënieve të tij të kaluara, atëherë ndoshta ju mund të zgjasni pak durimin tuaj derisa ai të mësojë të kapërcejë xhelozinë e tyre seksuale. Në këtë mënyrë, ai mund të lirohet nga dhimbja që i ka dhënë lidhja e tij e kaluar.
- Rivlerësoni besimin dhe dashurinë tuaj me njëri -tjetrin. Ndonjëherë, me jetën tonë të zënë, ne priremi të largohemi, gjë që na bën të jemi në ankth për partnerët tanë. Komunikimi mund të ndihmojë shumë çiftet në zgjidhjen e këtij problemi.
Ne të gjithë jemi të aftë të ndiejmë xhelozi seksuale dhe në fakt, shumica e arsyes sonë do të ishte krejtësisht e kuptueshme. Sidoqoftë, nëse duam të sigurohemi që kemi një marrëdhënie të shëndetshme, atëherë duhet të dimë se si ta kapërcejmë xhelozinë seksuale vetë para se të dalë jashtë kontrollit.
Mos harroni se një xhelozi e vogël në një lidhje mund ta forcojë atë, por nëse e teproni me të, xhelozia mund të shkatërrojë marrëdhënien tuaj.