Përmbajtje
- Tre arsyet kryesore pse çiftet i drejtohen ndarjes
- Ndarja zbulon një perspektivë të re
- Ndarja me ndihmën profesionale mund të forcojë martesën tuaj
- 1. Merrni ndihmë profesionale nga një këshilltar martese
- 2. Krijoni një afat kohor
- 3. Sigurohuni që të përqendroheni në veten tuaj
- 4. Punoni për të zgjidhur dallimet tuaja
- 5. Vendosni kufij
Martesa është një gjë argëtuese, emocionuese dhe romantike, por është gjithashtu punë e vështirë. Nuk vjen me udhëzime zyrtare ose manual se si ta bëni atë të funksionojë për një afat të gjatë. Askush nuk hyn në martesë duke ditur të gjitha përgjigjet e duhura.
Martesa, ashtu si jeta, nuk është perfekte dhe varet nga çifti se si i trajtojnë grindjet dhe mosmarrëveshjet e çrregullta. Choiceshtë zgjedhja e tyre të qëndrojnë së bashku në kohë të vështira, dhe më pas të shpresojnë të gjejnë harmoninë në jetën e tyre bashkëshortore ose të kërkojnë ndarjen dhe divorcin për shkak të dallimeve të papajtueshme.
Tre arsyet kryesore pse çiftet i drejtohen ndarjes
Ka shumë arsye pse një martesë plot dashuri mund të shndërrohet në një ndeshje bërtitëse pas njëfarë kohe - tradhtia, ngjarjet traumatike, stresi financiar ose thjesht ndarja me kalimin e kohës janë disa nga arsyet pse martesat dështojnë. Në një kohë të tillë çifti duhet të marrë një vendim. A duan ta bëjnë marrëdhënien e tyre të funksionojë apo janë gati të ndjekin rrugët e tyre të ndara?
Ndarja zbulon një perspektivë të re
Në një lidhje divorci është një hap i madh. Vitalshtë jetike ta sodisni dhe ta inspektoni nga të gjitha këndvështrimet. Sipas ekspertëve, mund të jetë më mirë të mos nxitoni për divorc, por përkundrazi të ndaheni për ca kohë, në mënyrë që të keni një perspektivë të re.
Zakonisht shohim çifte që jetojnë të ndarë si individë që kanë arritur pikën e tyre të thyer. Ata kanë provuar gjithçka tjetër për të marrë martesën e tyre në rrugën e duhur dhe tani janë vetëm një hap larg divorcit.
Ndarja me ndihmën profesionale mund të forcojë martesën tuaj
Ju mund të ndjeni se ndarja fizike kur martesa është tashmë në telashe dhe nëse keni një lidhje të dobët me bashkëshortin tuaj, mund të rrezikojë më tej martesën tuaj. Por nëse provoni ndarjen me kujdes me një mbështetje profesionale me përvojë, mund të zbuloni se ndarja krijon martesa më të forta.
Nëse jeni të gatshëm të bëni çdo përpjekje për ta bërë martesën tuaj të suksesshme dhe keni vendosur të ndaheni në mënyrë që të rregulloni ndjenjat tuaja, atëherë lexoni. Mbani parasysh këto pika gjatë kësaj periudhe për të zbuluar se si ndarja krijon martesa më të forta:
1. Merrni ndihmë profesionale nga një këshilltar martese
Nëse të dy keni vendosur të ndaheni për të përmirësuar cilësinë e martesës tuaj, është mirë që çifti në fjalë të punësojë shërbimet e një këshilltari ose terapisti. Edhe pse, ata mund të mos jenë në gjendje të zgjidhin të gjitha problemet tuaja në marrëdhënie, ata do të jenë në gjendje t'ju ndihmojnë të identifikoni çështjet në martesën tuaj për shkak të objektivitetit të tyre. Ju mund të jeni të sinqertë dhe të hapur për ndjenjat tuaja dhe të dy do të jeni në gjendje të komunikoni më mirë dhe të zbuloni nëse mund t'i zgjidhni të gjitha çështjet me të cilat përballet martesa juaj.
2. Krijoni një afat kohor
Kur vendosni të bëni një pushim nga martesa juaj dhe të ndaheni për një kohë gjëja më e mirë për çiftin është të vendosni një afat kohor. Duhet të caktoni një datë përfundimtare përfundimi për ndarjen tuaj si tre muaj ose gjashtë muaj. Kjo do të sigurohet që do të përpiqeni t'i zgjidhni çështjet brenda afatit kohor; përndryshe, ndarja juaj mund të zgjasë me vite ose menjëherë të përfundojë në divorc. Caktimi i një date përfundimi do të krijojë një ndjenjë urgjence dhe çifti ka të ngjarë të përjetojë nëse ndarja krijon martesa më të forta.
3. Sigurohuni që të përqendroheni në veten tuaj
Një nga arsyet pse mund të mos jeni të lumtur në martesën tuaj mund të jetë se mund të keni humbur kontaktin me atë që ju ka bërë të lumtur në radhë të parë. Martesa nuk do të thotë që ju duhet të shpenzoni çdo minutë të zgjuar duke u përpjekur për ta bërë bashkëshortin tuaj të lumtur.
Edhe pse ka shumë aktivitete që çifti mund të bëjë së bashku që mund të sjellin gëzim të përbashkët, është gjithashtu e rëndësishme të vazhdoni të bëni gjërat që keni dashur para se të martoheni. Nëse ju pëlqente të pikturonit ose jeni marrë me aktrim, lini pak kohë për të vazhduar aktivitete të tilla.
4. Punoni për të zgjidhur dallimet tuaja
Hulumtimet tregojnë se 79% e ndarjes përfundon në divorc, por të mbledhurit nuk e mohojnë se ndarja krijon martesa të forta nëse bëhet siç duhet. Përdoreni këtë kohë ndarjeje për të zgjidhur dallimet tuaja. Jini të sinqertë për lidhjen tuaj martesore dhe përpiquni të respektoni premtimet tuaja martesore.
5. Vendosni kufij
Nëse vendosni që ndarja është opsioni më i mirë në dispozicion për ju, atëherë është e nevojshme të krijoni kufij të qartë. Jepini njëri -tjetrit hapësirën e duhur të frymëmarrjes. Merrni vendime në lidhje me paratë, aranzhimet e jetesës dhe fëmijët (nëse i keni ato). Nëse keni vendosur të ndaheni, atëherë bëni, në vend që ta detyroni veten të jetoni së bashku, për të gjetur nëse mund ta shpëtoni martesën tuaj.
Merrni seriozisht kohën tuaj të ndarjes. Shumë njerëz vazhdojnë të jetojnë jetë të ndara për shumë vite pa u përpjekur t'i rregullojnë gjërat. Përdoreni këtë kohë për të parë nëse ndarja mund t'ju ndihmojë të krijoni një martesë më të fortë. Punoni drejt një themeli më të fortë për martesën tuaj dhe përpiquni të rregulloni atë që shkoi keq në marrëdhënien tuaj.