5 Pendimet e zakonshme të krizës së moshës së mesme që çojnë në divorc

Autor: Monica Porter
Data E Krijimit: 20 Marsh 2021
Datën E Azhurnimit: 27 Qershor 2024
Anonim
5 Pendimet e zakonshme të krizës së moshës së mesme që çojnë në divorc - Psikologji
5 Pendimet e zakonshme të krizës së moshës së mesme që çojnë në divorc - Psikologji

Përmbajtje

Kriza e moshës së mesme është një tranzicion i zakonshëm i jetës që godet një person emocionalisht.

Nuk është një fazë e shëndetshme dhe ju bën të reagoni në jetë në një mënyrë që nuk është e përshtatshme.

Kriza e moshës së mesme shkakton dëshirën për të bërë ndryshime në jetën e dikujt. Kjo përfshin dëshirën për të marrë një punë të re, angazhimin në një çështje ose blerjen e një makine të re.

Isshtë shumë e zakonshme që njerëzit në krizën e tyre të moshës së mesme të dëshirojnë një ndryshim në statusin e tyre martesor, i cili zakonisht rezulton në divorc.

Divorci nuk është një zgjedhje e lehtë

Para se të veproni sipas dëshirave tuaja të moshës së mesme dhe të merrni vendime të mëdha, është shumë e rëndësishme të mendoni se si këto vendime mund të ndikojnë në të ardhmen tuaj dhe njerëzit përreth jush.

Divorci nuk është një zgjedhje e lehtë për të bërë dhe hedhja e peshqirit në martesën tuaj mund të ndikojë ndryshe tek ju dhe partneri juaj. Një divorc është një vendim që mund të ndryshojë plotësisht çdo familje të lumtur.


Mund të shkatërrojë të ardhmen e fëmijëve tuaj dhe të prishë besimin e partnerit tuaj në një lidhje.

Para se të lejoni që kriza e moshës mesatare t'ju bëjë të merrni një vendim kaq të madh, është e rëndësishme që të jeni të vetëdijshëm për pendimet që mund të pasojnë.

Më poshtë janë përmendur disa keqardhje të zakonshme të krizës së moshës së mesme që mund të përjetoni gjatë një divorci

1. Duke e marrë atë shumë seriozisht

Kriza e moshës së mesme e bën një person të vlerësojë se ku është në jetë, dhe disa shkatërrojnë jetën e tyre nga frika se mos janë kurrë në një vend më të mirë.

Të besosh se kriza juaj e moshës së mesme është fundi i personit që ishit dikur është gjëja më e keqe. Shtë e pashëndetshme për shëndetin mendor të ju dhe bashkëshortit tuaj.

Supozimi se divorci gjatë një krize të moshës së mesme është opsioni juaj i vetëm është një tregues i qartë i shkatërrimit të martesës tuaj. Shumë njerëz besojnë se mënyra e vetme për t'u ndier më mirë është të ndiqni ndjenjat e tyre, të cilat vështirë se kanë ndonjë bazë logjike.

Ndjenjat gjatë një krize të moshës së mesme janë krejtësisht e kundërta e asaj që dëshironi pas kalimit të fazës.


2. Shumë vendime njëherësh

Të gjithë kanë një listë të gjërave që duan të arrijnë në faza të caktuara të jetës së tyre. Gjatë krizës së moshës së mesme, mund të motivoheni për të lehtësuar një rishikim të plotë.

Marrja e shumë vendimeve menjëherë ju detyron të merrni vendime dhe zgjedhje të nxituara të cilat mund të kenë efekte shkatërruese në të ardhmen e afërt. Shtë e rëndësishme të përqendroheni në vetë-përmirësimin në mënyrë racionale në vend që të ndiqni impulsin e motivuar nga kriza.

Përqendrohuni në vendimet dhe ndryshimet më të vogla sesa të hidheni në divorc duke supozuar se do të rregullojë shqetësimet tuaja.

3. Mbi -analiza

Një krizë e moshës së mesme është një kohë kur ju dëshironi të ndryshoni gjithçka përreth jush.

Gjatë periudhave të tilla, është e lehtë të tërhiqesh nga ideja se të martohesh ishte një gabim. Megjithatë në shumicën e rasteve kjo nuk është e vërtetë.


Crucialshtë thelbësore të mbani mend se angazhimi që keni bërë në të kaluarën ishte një vendim i shëndoshë. Shtë e rëndësishme të drejtoni veten përmes një analize të shëndoshë të gjithçkaje për të siguruar që vendimet që po merrni janë të drejta për ju.

4. Emocionet e të dashurve

Kryesisht, një divorc i krizës së moshës së mesme është për shkak të dëshirës së një partneri dhe jo për shkak të një martese të dështuar.

Kur u pyetën të divorcuarit se cili ishte keqardhja e tyre më e madhe, përgjigja më e zakonshme ishte dëmtimi i të dashurve të tyre. Ju mund të gjeni veten duke dashur të shkatërroni jetën tuaj të vjetër dhe të ndërtoni një të re. Gjëja e fundit që dëshironi të bëni është të lëndoni këdo kur jeni në udhëtimin e përkohshëm të vetë-zbulimit.

Nëse jeni të sigurt se do të bëni ndryshime në jetën tuaj, opsioni më i mirë është ai më pak shkatërrues.

Shikoni gjithashtu: 7 Arsyet më të zakonshme për divorc

5. Dëshira joreale

Të gjithë preken ndryshe nga kriza e moshës së mesme.

Disa njerëz duan të ndryshojnë disa gjëra që shkojnë keq, dhe të tjerët thjesht duan një jetë krejt të re.

Dëshirat jorealiste e vendosin një person vetëm në një pozitë të ndjerë si një dështim për shkak të pamundësisë për t'i arritur ato. Dikush duhet të qëndrojë larg ideve që nuk janë në dorën tuaj. Këto ide ju detyrojnë të merrni vendime të tmerrshme.

Ofshtë me rëndësi të madhe përqëndrimi në ndryshimet pozitive dhe qëllimet e arritshme. Ato ndihmojnë për t'ju mbajtur të zënë dhe ju bëjnë një person më të mirë.

Pendimet për krizën e moshës së mesme janë më të vështira për t'u trajtuar pas divorcit

Kriza e moshës së mesme nuk është një gjë e lehtë për tu trajtuar.

Ndërsa filloni ta përjetoni vetë, bëhet e vështirë të bëni dallimin midis zgjedhjeve të drejta dhe të gabuara.

Nëse mendoni se divorci është afër, atëherë mendojeni mirë dhe sigurohuni që nuk do ta lini veten me keqardhje. Përndryshe, vetë goditja e zemrës mund të jetë shumë e vështirë për t'u trajtuar.

Divorci nuk është përgjigja e pakënaqësisë.

Marrja e përgjegjësisë, komunikimi dhe besimi i bashkëshortit tuaj ju ndihmon të kuptoni përgjigjen e vërtetë. Para se të merrni vendime të ashpra, është e rëndësishme ta mendoni, ta flisni dhe ta kuptoni.

Ndihmon për t'ju shpëtuar nga dhimbjet e mëtejshme emocionale.