5 Rregulla të Arta për ta bërë procesin e ndarjes të suksesshëm

Autor: Monica Porter
Data E Krijimit: 22 Marsh 2021
Datën E Azhurnimit: 1 Korrik 2024
Anonim
5 Rregulla të Arta për ta bërë procesin e ndarjes të suksesshëm - Psikologji
5 Rregulla të Arta për ta bërë procesin e ndarjes të suksesshëm - Psikologji

Përmbajtje

Ndarja do të thotë që ju dhe bashkëshorti juaj po jetoni larg njëri -tjetrit, por ju jeni akoma të martuar ligjërisht derisa të merrni një divorc nga një gjykatë (edhe nëse tashmë keni një marrëveshje ndarjeje).

Ne shpesh mendojmë se është keq kur një çift jeton i ndarë, edhe nëse bëhet fjalë për një ndarje prove. Ne zakonisht e shohim procesin e ndarjes së martesës si diçka që përdoret kryesisht nga çiftet që kanë arritur pikën ku ndarja është e pashmangshme.

Ne e shohim ndarjen martesore si një taktikë e përdorur pasi të gjitha ndërhyrjet dhe truket janë përdorur për ta kthyer martesën në rrugën e duhur.

Shumica prej nesh besojnë se kur ndiejmë se partneri ynë po na ikën, ne duhet të bashkohemi dhe të lidhemi më shumë në mënyrë që t'i afrohemi sa më shumë që të mundemi. Ne përpiqemi dhe bëjmë më shumë se sa duhet për ta bërë martesën të funksionojë.


Shikoni gjithashtu:

A funksionon ndarja për të shpëtuar një martesë?

Ndarja në një martesë shpesh keqkuptohet për shkak të mungesës së rregullave, udhëzimeve dhe udhëzimeve dhe lehtësisë me të cilën mund të kryhet.

Procesi i ndarjes është i mbushur me shumë rreziqe nëse disa objektiva të qartë nuk përcaktohen ose përfundimisht përfundojnë gjatë ose pas ndarjes.

Qëllimi kryesor i çdo ndarje është t'i japë njëri -tjetrit hapësirë ​​dhe kohë të mjaftueshme në një lidhje ose martesë për të vendosur mbi veprimet dhe strategjitë e ardhshme, veçanërisht në shpëtimin e martesës pa ndikim të panevojshëm nga njëri -tjetri.

Megjithatë, ka disa rregulla të përfshira në procesin e ndarjes për ta bërë atë të suksesshëm; ne kemi marrë luksin e kohës sonë për të nxjerrë në pah disa nga këto rregulla të ndarjes së martesës ose udhëzime për ndarjen e martesës për ju.


1. Vendosni kufij

Të kesh kufij të qartë është thelbësore për ndërtimin e besimit midis partnerëve gjatë dhe pas ndarjes.

Nëse jeni duke shkuar për ndarje gjyqësore ose vendosni të paraqisni një kërkesë për ndarje ligjore, përcaktimi i kufijve ju ndihmon të shpjegoni se si të ndaheni, sa hapësirë ​​jeni të kënaqur, në një marrëdhënie emocionalisht ose fizikisht ndërsa jeni të ndarë.

Ky është një nga rregullat e ndarjes në një martesë që duhet të përfshini në listën kontrolluese të ndarjes gjyqësore.

Kufijtë në procesin e ndarjes mund të jenë për të gjitha llojet e gjërave: sa kohë ju nevojitet vetëm kur partneri juaj lejohet t'ju vizitojë, i cili do të jetë kujdestari i fëmijëve dhe koha e vizitës, etj.

Të kuptuarit e kufijve të njëri -tjetrit është i dobishëm kur bëhet fjalë për ndërtimin e besimit në ndarje.

Alsoshtë gjithashtu e mundur të ndaheni, por të jetoni së bashku me kufij. Vendosja e kufijve në një rast të tillë ndihmon vërtet.


2. Merrni vendime në lidhje me intimitetin tuaj

Ju duhet të vendosni nëse do të qëndroni akoma intim me partnerin tuaj.

Ju duhet të merrni vendime në lidhje me komunikimin dhe jetën tuaj seksuale. Ndërsa parashtroni kërkesën për ndarje, duhet të merrni vendime nëse do të bëni seks dhe nëse do të kaloni kohë me njëri -tjetrin ndërsa jeni ende të ndarë.

Çiftet duhet të kenë një marrëveshje për sasinë e dashuri mes tyre gjatë ndarjes.

Isshtë e këshillueshme që të mos përfshiheni në ndërveprim dhe marrëdhënie seksuale gjatë ndarjes së martesës pasi do të krijojë zemërim, pikëllim dhe konfuzion në mendjen e çifteve.

3. Plani për detyrimet financiare

Duhet të ketë një aranzhim të qartë gjatë procesit të ndarjes në lidhje me atë që ndodh me asetet, paratë e gatshme, paratë dhe borxhet gjatë një ndarjeje.

Duhet të ketë ndarje të barabartë të burimeve dhe detyrimeve, dhe fëmijët duhet të kujdesen sa duhet.

Si do të renditen asetet, paratë e gatshme, paratë dhe borxhet, duhet të vendoset para se të bëhet ndarja dhe duhet të jetë në letrat e ndarjes. Kjo është kështu që personi i mbetur me fëmijët nuk duron asnjë barrë financiare që mund të ndodhë.

Si pjesë e marrëveshjes për ndarjen e martesës, ju duhet të përfundoni dhe të bini dakord për numrin e detyrimeve financiare që do të përballohen nga secili partner.

Asetet, fondet dhe burimet duhet të ndahen në mënyrë të drejtë midis partnerëve para procesit të ndarjes, në mënyrë që një partner të mos lihet të mbajë barrën e mbingarkesës me detyrimet financiare të ndodhura ndërsa jeni akoma bashkë.

Në mënyrë ideale, mbajtja e një takimi biznesi për të bërë rregullime në oraret e kujdesit për fëmijët ose pagesën e faturave dhe gjithashtu për t'u kujdesur për shpenzimet e tjera duhet të bëhet në intervale të veçanta.

Nëse takimi ballë për ballë do të jetë shumë i vështirë emocionalisht, çiftet mund të kalojnë në një shkëmbim email.

4. Vendosni një afat kohor specifik për ndarjen

Procesi i ndarjes duhet të ketë një kornizë kohore specifike të bashkangjitur në mënyrë që qëllimi kryesor i ndarjes të arrihet- të vendosë veprimet e ardhshme që do të bëhen në martesë, ndoshta për të përfunduar ose vazhduar.

Afati kohor duhet, nëse është e mundur, të jetë nga tre deri në gjashtë muaj, kështu që një ndjenjë vendosmërie dhe serioziteti ruhet, veçanërisht aty ku ka fëmijë të përfshirë.

Lexo më shumë: Sa kohë mund të ndaheni ligjërisht?

Sa më i gjatë të jetë procesi i ndarjes, aq më shumë kohë i duhet një çifti të ndarë për t'u vendosur në një rutinë të re, dhe më pas bëhet më e vështirë të kthehesh në jetën e vjetër martesore.

Çdo ndarje që ngadalësohet për një kohë shumë të gjatë gradualisht do të shndërrohet në dy mënyra të reja jetese.

5. Komunikoni me partnerin tuaj në mënyrë efektive

Komunikimi i qëndrueshëm dhe efektiv është një komponent jetik që përcakton cilësinë e çdo marrëdhënieje. Por komunikimi me bashkëshortin tuaj gjatë ndarjes është gjithashtu thelbësor.

Komunikoni me njëri -tjetrin në mënyrë efektive dhe rrituni së bashku në dashuri. Mënyra më efektive dhe efikase për të komunikuar në një marrëdhënie është të flasësh ballë për ballë.

Ironikisht, nëse doni të dini se si të silleni me ndarjen, përgjigja përsëri qëndron në komunikimin me partnerin tuaj.

Vetëm sepse partneri juaj nuk është pranë jush ose sepse jeni ndarë nuk do të thotë që ju duhet të humbisni kontaktin. Komunikoni gjithmonë me të, por jo gjatë gjithë kohës.

Pra ja ku e keni. Pavarësisht nëse jeni duke shkuar për një proces ndarjeje jashtë dhe jashtë ose thjesht zgjidhni të qëndroni larg në bazë prove, këto rregulla për ndarjen në martesë mund ta bëjnë të gjithë procesin përfitues për të dy ju.