Përmbajtje
- Mësimi 1: Lumturia është një gjë personale
- Mësimi 2: Të dyja palët duhet ta bëjnë atë të funksionojë
- Mësimi 3: Ju nuk duhet të humbni veten për ta bërë bashkëshortin tuaj të lumtur
- Mësimi 4: Mësoni të vlerësoni të tashmen
- Mësimi 5: Mësoni të vendosni kufij
Momentet më të errëta në jetën tuaj janë kur mësoni mësimet më të rëndësishme. Ndryshimi dhe humbja janë dy nga mësuesit më të fuqishëm në jetë. Mund të ndodhë kur kaloni një ndryshim të papritur.
Por disa gjëra ndodhin jashtë kontrollit tuaj. Në ato momente, ju duhet të ndaloni t'i rezistoni ndryshimit dhe të shikoni se çfarë mund të mësoni nga përvoja.
Këto fjalë nuk mund të jenë më të vërteta në rastin e një ndarjeje ose divorci. Pavarësisht se ku jeni në fazën e ndarjes nga partneri juaj, ky proces mund t'ju bëjë të ndiheni të thyer dhe të prekshëm.
Por pasi të jetë pastruar reja e errët, ju mund t'i hapni sytë ndaj mësimeve të vlefshme që keni mësuar.
Këtu janë disa nga mësimet në të cilat duhet të përqendroheni, në vend që të ndaleni te lëndimi ose të jeni në mohim.
Mësimi 1: Lumturia është një gjë personale
Kur lidhni një martesë, mësoheni t'i shikoni gjërat në mënyrë bashkëshortore. Ju ndani pothuajse gjithçka - gjëra materiale ose ndryshe - me bashkëshortin tuaj. Si rezultat, shumë të martuar e lidhin lumturinë e tyre me bashkëshortin e tyre. Kur ndodh një divorc ose ndarje, ata ndihen sikur nuk janë në gjendje të bëhen përsëri të lumtur.
Por lumturia duhet të vijë nga brenda jush, jo nga gjysma juaj tjetër. Në momentin që bashkëshorti / ja juaj del nga dera, aftësia juaj për të qenë të lumtur nuk duhet të dalë me ta, gjithashtu.
Ju duhet të vendosni që mund të jeni të lumtur vetë. Pavarësisht nëse zgjidhni të martoheni përsëri apo jo, është zgjedhja juaj. Por ju duhet të mësoni të gjeni lumturinë brenda jush para se të zgjidhni të ndani lumturinë me një tjetër përsëri.
Mësimi 2: Të dyja palët duhet ta bëjnë atë të funksionojë
Martesa është një gjë komplekse. Ai përfshin jetën tuaj, punët, shëndetin dhe faktorë të tjerë që ndikojnë drejtpërdrejt ose tërthorazi në martesën tuaj. Kjo është arsyeja pse martesa duhet të jetë një punë e vazhdueshme në progres.
Nëse jeni duke kaluar një divorc, ndaloni të fajësoni veten ose ish-bashkëshortin tuaj. Ju duhet të kuptoni se duhen të dyja palët për të bërë një martesë të funksionojë.
Nëse njëri prej jush nuk është në gjendje të japë angazhimin e tij të plotë për ta bërë martesën të funksionojë, nuk do ta bëjë. Kërkon përpjekje të barabarta nga të dyja palët. Sado mërzitëse të jetë, ju nuk mund të mbani ngarkesën që supozohet se do të trajtohet nga bashkëshorti juaj.
Ky është një mësim i rëndësishëm që duhet të merrni me vete para se të hyni në një lidhje të re. Personi tjetër duhet të jetë i gatshëm të japë aq sa merr nga lidhja.
Mësimi 3: Ju nuk duhet të humbni veten për ta bërë bashkëshortin tuaj të lumtur
Divorci dhemb. Por ajo që dhemb më shumë është të kuptosh që ke humbur ndjenjën e identitetit personal në përpjekje për ta mbajtur bashkëshortin tënd të lumtur. Shumë të martuar janë fajtorë për këtë.
Por, para se të kaloni në një lidhje të re, ky është një kuptim i rëndësishëm që duhet të bëni: Nuk keni pse të humbni veten.
Kjo lidhet me mësimin numër një në këtë listë. Ju duhet të jeni të plotë dhe të lumtur vetë para se të jeni të lumtur me bashkëshortin tuaj. Sigurohuni që të përdorni kohën e ndarjes nga bashkëshorti juaj për të gjetur veten dhe për të qenë përsëri i plotë.
Mësimi 4: Mësoni të vlerësoni të tashmen
Edhe kur divorci dhemb, është e rëndësishme të mësoni se si të vlerësoni gjërat e mira që keni ndarë së bashku. Sa më shumë të përqendroheni në pozitive, aq më shpejt do të jeni përsëri të lumtur. Një mënyrë për ta bërë këtë është të mësoni se si ta vlerësoni të tashmen.
Divorci ju mëson të vlerësoni vlerën e së tashmes. Nëse keni fëmijë, shfrytëzojeni atë kohë për të qenë me ta. Nëse nuk keni fëmijë, kaloni kohë me miqtë ose familjen tuaj. Gjatë asaj kohe, jini në moment.Mos u ndalni në divorc.
Ky është një mësim i rëndësishëm për të marrë me vete pa marrë parasysh se cili është hapi juaj i ardhshëm në jetë. Ju duhet të kuptoni se divorci është prapa jush tani.
Ju duhet të mësoni të vlerësoni atë që keni në këtë moment sepse mund t’ju hiqet lehtë.
Shikoni gjithashtu: 7 Arsyet më të zakonshme për divorc
Mësimi 5: Mësoni të vendosni kufij
Mësimet e martesës gjithmonë do të theksojnë nevojën për vetëmohim. Duhet të jeni të gatshëm të sakrifikoni një pjesë të asaj që jeni për të mbajtur të dashurit tuaj të lumtur. Ju jeni mësuar të vendosni mirëqenien e bashkëshortit tuaj para jush. Por ju gjithashtu duhet të kuptoni se ka kufij të caktuar për këtë.
Ju duhet të identifikoni dhe vendosni kufijtë tuaj personal.
Sapo personi tjetër të kalojë atë kufi, ju duhet të rishqyrtoni. A ja vlen mirëqenia juaj emocionale dhe mendore? A është kjo ajo që përbën një martesë të lumtur? Nëse përgjigja është jo, duhet të mësosh të lëshosh. Nëse vazhdoni të qëndroni, kjo nuk do t’i bëjë askujt ndonjë të mirë, veçanërisht për hir të shëndetit tuaj.
Të gjitha format e ndarjes dhe divorcit janë të dhimbshme, pavarësisht se cili mund të jetë shkaku i ndarjes. Ju keni hyrë në atë martesë me shpresën për të kaluar pjesën tjetër të jetës tuaj me njëri -tjetrin, por jeta doli të ketë plane të tjera për ju.
Sidoqoftë, nuk mund ta kalosh tërë jetën duke e mbajtur atë dhimbje. Sa më shpejt që t’i mësoni këto mësime, aq më shpejt mund të ktheheni në rrugën e duhur në jetë. Ju gjithashtu mund t'i përdorni ato si një mjet për të përmirësuar marrëdhëniet tuaja të tjera në jetë, përfshirë atë të vetes.