Përmbajtje
Në njëzet e pesë vjet, unë kam punuar me çifte, mund të them me besim se shumica e tyre shfaqen me të njëjtën çështje. Të gjithë thonë se nuk mund të komunikojnë. Ajo që ata me të vërtetë nënkuptojnë është se ata të dy ndihen vetëm. Ata ndihen të shkëputur. Ata nuk janë një ekip. Zakonisht, ata më tregojnë atë në kohë reale. Ata ulen në shtratin tim - zakonisht në skajet e kundërta - dhe shmangin kontaktin me sy. Ata më shikojnë në vend të njëri -tjetrit. Vetmia dhe dëshpërimi i tyre krijojnë një vrimë të zbrazët mes tyre, duke i larguar nga njëri -tjetri në vend që t'i afrojë.
Askush nuk hyn në një lidhje për të qenë i vetmuar. Mund të jetë një ndjenjë vërtet e pashpresë. Ne regjistrohemi duke shpresuar për një lidhje të vërtetë - atë ndjenjën e njëshmërisë që e shpërndan vetminë tonë në një nivel të thellë, parësor. Kur ajo lidhje prishet, ne ndihemi të humbur, të dekurajuar dhe të hutuar.
Çiftet supozojnë se të gjithë të tjerët kanë një çelës për një bllok që nuk mund ta zgjedhin. Këtu keni disa lajme të mira. Ekziston një çelës - në fakt pesë çelësa!
Mund të filloni t'i afroheni partnerit tuaj sot duke përdorur këto pesë çelësa për komunikimin efektiv të çifteve.
1. Kuriozitet
I mbani mend ato ditët e para të lidhjes? Kur gjithçka ishte e freskët dhe emocionuese dhe e re? Biseda ishte argëtuese, e animuar, interesante. Ju vazhdimisht kishit dëshirë për më shumë. Kjo sepse ishe kurioz. Ju me të vërtetë donit të njihnit personin përballë jush. Dhe po aq e rëndësishme, keni dashur të njiheni. Disi gjatë një marrëdhënieje, kjo kuriozitet atrofizohet. Në një moment - zakonisht, mjaft herët - ne vendosim për njëri -tjetrin. Ne i themi vetes se dimë gjithçka që duhet të dimë. Mos bini në këtë kurth. Në vend të kësaj, bëjeni misionin tuaj që të arrini në fund të gjërave pa gjykim. Zbuloni më shumë në vend që të luftoni më shumë. Gjeni diçka të re për partnerin tuaj çdo ditë. Do të habiteni sa pak e dini vërtet. Filloni pyetjet tuaja me këtë frazë: Më ndihmoni të kuptoj .... Thuajeni atë me kuriozitet të vërtetë dhe jini të hapur ndaj përgjigjes. Pyetjet retorike nuk llogariten!
2. Compsion
Kurioziteti natyrisht çon në dhembshuri. Unë mbaj një foto të babait tim në tryezën time. Në foto, babai im është dy vjeç, i ulur në prehrin e gjyshes, duke tundur kamerën. Në pjesën e pasme të fotografisë, gjyshja ime ka shkruar: "Roni i jep dorën lamtumirës babait të tij." Prindërit e babait tim u divorcuan kur ai ishte dy vjeç. Në atë foto, ai fjalë për fjalë i jep lamtumirën babait të tij - një njeri që rrallë do ta shohë përsëri. Ajo fotografi prekëse më kujton se babai im i kaloi vitet e para pa një të tillë. Gatishmëria ime për të qenë kurioz për historinë e babait tim më bën të ndiej dhembshuri për të. Ne gjejmë dhembshuri për njerëzit kur jemi shqetësuar të kuptojmë dhimbjen e tyre.
3. Ckomunikim
Pasi të kemi krijuar një mjedis të sigurt, të dhembshur, komunikimi vjen natyrshëm. A e dini se shumica e çifteve të suksesshëm nuk bien dakord për gjithçka? Në fakt, në shumicën e gjërave, ata shpesh bien dakord të mos pajtohen. Por ata komunikojnë në mënyrë efektive, edhe në konflikt. Duke përdorur kuriozitetin për të krijuar një atmosferë të dhembshur, ata krijojnë një mjedis ku komunikimi është i sigurt edhe kur është i pakëndshëm. Çiftet e suksesshëm dinë të shmangin "luftërat e provave". Ata heqin dorë nga nevoja e tyre për kontroll. Ata pyesin, dëgjojnë, mësojnë. Ata zgjedhin të flasin edhe për gjëra të vështira dhe të ndjeshme pa supozime dhe pa gjykim.
4. Cbashkëpunim
Mendoni për një ekip sportiv ose një grup ose ndonjë grup njerëzish që kërkon bashkëpunim për të funksionuar në mënyrë efektive. Në një ekip të mirë, ka shumë bashkëpunim efektiv. Bashkëpunimi është bërë i mundur nga tre C -të e para. Kurioziteti çon në dhembshuri, e cila çon në komunikim. Me ato elemente thelbësore në vend, ne mund të marrim vendime si një ekip sepse JEMI një ekip. Ne jemi të përkushtuar për mirëkuptimin tonë reciprok të njëri -tjetrit dhe jemi në të njëjtën anë, edhe kur nuk pajtohemi.
5. Clidhja
Nuk është e nevojshme të jesh ekspert për të treguar se cilat çifte në një restorant kanë qenë së bashku më gjatë. Vetëm shikoni përreth. Ata që nuk flasin kanë hequr dorë nga lidhja. Tani, shikoni përsëri përreth. Vini re çiftet që janë të interesuar për njëri -tjetrin? Ata çifte po përdorin katër C -të e para - kuriozitetin, dhembshurinë, komunikimin dhe bashkëpunimin - dhe ata ndihen të lidhur! Ata kanë krijuar një mjedis të sigurt për të ndarë mendimet dhe historitë e tyre. Një lidhje është një rezultat i natyrshëm kur jemi shqetësuar të jemi kuriozë kur kemi gjetur dhembshuri në zemrat tona, kur kemi ndarë veten tonë më të thellë dhe kur jemi bërë vërtet një ekip.
Herën tjetër kur marrëdhënia juaj ndihet e vetmuar, sfidoni veten që të filloni të bëni pyetje të ndryshme dhe të jeni të hapur ndaj përgjigjeve. Gërmoni thellë për dhembshuri. Komunikoni mendimet tuaja dhe ndani historinë tuaj. Bëhuni gati dhe paraqituni si anëtar i ekipit në vend që të punoni kundër partnerit tuaj. Zgjidhni të pranoni dhe vlerësoni partneritetin tuaj aq sa të mbështeteni në vend që të largoheni. Para se ta kuptoni, do të ndiheni të lidhur dhe ajo ndjenjë e tmerrshme e vetmisë do të zëvendësohet nga lidhja e thellë, afirmuese për të cilën jeni regjistruar në radhë të parë.