Dashuria që mban krizën nga koronavirusi gjallë gjatë kohëve të vështira

Autor: Peter Berry
Data E Krijimit: 17 Korrik 2021
Datën E Azhurnimit: 1 Korrik 2024
Anonim
Dashuria që mban krizën nga koronavirusi gjallë gjatë kohëve të vështira - Psikologji
Dashuria që mban krizën nga koronavirusi gjallë gjatë kohëve të vështira - Psikologji

Përmbajtje

Ekziston një meme që po del se në fund të burgosjes sonë kolektive, ne ose do të shohim një rritje të numrit të shtatzënive, ose një numër ekuivalent të divorceve.

Bashkësia e forcuar, me fjalë të tjera- dashuria në kohë të vështira, do të nxjerrë në pah ose më të mirën ose më të keqen në marrëdhëniet tona.

Ka më shumë se stres të mjaftueshëm për të vënë në provë çdo martesë. Dhe, mbajtja gjallë e dashurisë në një lidhje nuk do të jetë asgjë më pak se një sfidë.

Shqetësimet për sigurinë e të dashurve, ndërprerja masive në jetën e përditshme, mungesa në supermarket, pasiguria ekonomike dhe një nevojë e papritur për të menaxhuar nevojat që ishin përgjegjësi e të tjerëve, brenda ose jashtë shtëpisë, tani janë urgjentisht të dukshme.

Ne jemi duke u përshtatur, nga momenti në moment, në një normale të re që nuk është gjë tjetër veçse. Dhe ky po supozon skenarin më të mirë, që askush nuk është sëmurë, as nga COVID-19, as nga një sëmundje më pak (ose më shumë) serioze.


Shumica prej nesh, për fat të mirë, nuk po përballemi me asgjë aq të rëndë sa një urgjencë e menjëhershme shëndetësore.

Megjithatë, edhe në rrethanat më të sigurta dhe më të sigurta, ne jemi të detyruar të përshtatemi me mënyrat e reja të trajtimit të njëri -tjetrit, dhe të gjithë të tjerëve në shtëpi.

Çështjet dalin në sipërfaqe gjatë kohëve të vështira

Indeedshtë me të vërtetë një sfidë për të ruajtur dashurinë në kohë të vështira!

Pra, si të mbijetoni në kohë të vështira dhe si ta mbani gjallë marrëdhënien? Cilat role po rinegociohen?

Ndodh që konflikti rreth ndarjes së punës është një nga çështjet më domethënëse Unë shoh në çiftet që trajtoj; çfarë ndodh kur rregullat, afatet kohore dhe zakonet e vjetra janë ndryshuar?

A po i bërtasim njëri -tjetrit se kush çfarë bën, kush i la çantat e pangopura të pastrimit në banak, nevojat e të cilëve për kompjuter kanë përparësi?

Kjo kërkon një ripërshtatje shumë reale, dhe nevoja për të rishikuar linjat që kishin kuptim në të kaluarënMe Ose, ndoshta, në të vërtetë nuk kishte kuptim ose dukej e drejtë, në këtë rast, ne mund të shfrytëzojmë këtë mundësi për t'i përmirësuar ato.


Ankthet që u menaxhuan në mënyrë efektive në të kaluarën tani mund të marrin karakteristika të ndryshme.

Një përqafim që dikur qetësonte partnerin tuaj tani mund të jetë alarmues nëse sapo keni pastruar fytin ose keni fërkuar hundën. Për më tepër, të qenit të izoluar nga komuniteti që çdo çift duhet të ketë në mënyrë që të ndihet i mbështetur, është i prirur të shkëlqejë në qendër të vëmendjes në linjat tona të gabimit.

Me ankthin e koronavirusit, acarime të tjera të vogla, lëndime të vjetra dhe ekzistuese, mbrojtje dhe rraskapitje që dalin pa daljet dhe përshtatjet e zakonshme, gjërat shpejt mund të dalin jashtë kontrollit.

Dashuria në kohë të vështira mund të bëhet e rëndë në një masë ku ne nuk jemi më në gjendje të lidhemi me hijeshinë e kësaj ndjenje më hyjnore.

Por, ne duhet të kuptojmë se sado e kërkuar të jetë dashuria në kohë të vështira, ajo nuk është diçka e përhershme. Ashtu si çdo herë tjetër, edhe këto kohë testimi gjithashtu do të kalojnë.

Po pyesni veten se si ta gjeni lumturinë në martesën tuaj, shikoni këtë video:


Të mbash gjallë dashurinë

Në një mënyrë apo tjetër, ne të gjithë jemi në gjendje mbijetese dhe nuk ka përgjigje të lehtë për të shkuar në dashuri në kohë të vështira.

Por si pikënisje, ne duhet të kuptojmë se rregullat e vjetra janë përmbysur, së bashku me frikën, forcimin e bashkësisë dhe sëmundjet e mundshme.

Ky mirëkuptim është një pikënisje për rregullat e reja (nëse janë të përkohshme) që diktojnë se si do të jetojmë së bashku.

Kjo është një kohë për komunikimi për zhvillimin e strategjive që balancojnë sigurinë dhe mendjen e shëndoshë.

Sepse edhe pse kërcënimi i virusit mund të jetë i përkohshëm, pasojat e tij ka të ngjarë të jenë afatgjata-pasoja që përfshijnë mënyrën se si e trajtojmë njëri-tjetrin dhe mënyrën se si i kemi përballuar sfidat.

Pra, të qenit atje për bashkëshortin tuaj është përparësia kryesore, dhe nuk ka shpëtim për të bërë gjithçka të mundshme për ta mbajtur marrëdhënien gjallë.

Ju uroj të gjithëve siguri dhe shëndet!