Përmbajtje
- 1. Nëna jote këmbëngul të jetë shoqja jote më e mirë
- 2. Çdo bisedë përfundon me ndjenjën e mërzitjes ose fajit
- 3. Vëreni se gjithmonë kërkoni falje
- 4. Ajo vazhdimisht kritikon çdo lëvizje që bëni
- 5. Sukseset tuaja nuk e emocionojnë kurrë
- Pikët bonus
Toksiciteti është stresues pavarësisht se nga vjen. Kjo jo vetëm që ju pengon, por gjithashtu dëmton marrëdhëniet, veçanërisht kur vjen nga prindërit. Të kesh një nënë ose baba toksik mund të shkatërrojë jetën tënde dhe mund të ulë vetëvlerësimin tënd.
Megjithatë, jo aq shumë njerëz e kuptojnë se kanë prindër toksikë. Për nënat toksike, toksiciteti mund të jetë për shkak të mangësive të tyre ose edhe për shkak të një çështje të shëndetit mendor, siç janë çrregullimet narcisiste ose kufitare të personalitetit.
Në disa raste, ky toksicitet mund të jetë edhe për shkak të papjekurisë së nënës që rezulton në një situatë ku fëmija është më i pjekur dhe shqetësohet nga prirjet fëminore të nënës së tyre.
SipasRacine R. Henry, Ph.D., kjo situatë kur një fëmijë është më i pjekur se prindi që rezulton në një marrëdhënie toksike përshkruhet më së miri si "prindërim" i fëmijës.
Toksiciteti zvarritet kur një fëmijë që ka luajtur detyrat fizike/emocionale/mendore që përndryshe do të priteshin nga një prind, papritmas lodhet prej tij dhe braktis rolet.
Një konflikt lind atëherë kur prindi nuk është i gatshëm të ndryshojë dhe të zërë vendin e tyre të natyrshëm në marrëdhënie.
Nëse dyshoni se nëna juaj është toksike, më poshtë janë disa nga shenjat tronditëse që mund të dëshironi të keni kujdes dhe çfarë të bëni nëse del se është e vërtetë.
1. Nëna jote këmbëngul të jetë shoqja jote më e mirë
Mos e kuptoni këtë në sipërfaqe. Nëse keni parë ndonjëherë Vajzat mesatare nga Amy Poehler, atëherë duhet të keni vënë re personazhin e "mamit të lezetshëm". Ky është një shembull klasik i një nëne toksike.
Feelsshtë padyshim bukur dhe freskuese të kesh një nënë të dashur në shtëpi dhe akoma më kënaqëse nëse ajo është në gjendje të jetë shoqja jote më e mirë. Sidoqoftë, kjo dinamikë gjithashtu mund të krijojë një situatë shumë të pashëndetshme nëse merret shumë larg.
Shumë herë këto ‘nëna të lezetshme’ do të kthehen kundër fëmijëve të tyre, siç do të bënte një shoqe toksike.
Këtë ata e bëjnë duke krijuar konkurrencë të panevojshme me fëmijët e tyre dhe duke u përfshirë në gjithçka që do të dëmtojë besimin e tyre.
Flamuri i kuq në këtë fenomen ‘nëna e lezetshme’ duhet të hiqet kur ju vazhdimisht ndjeni konkurrencë nga nëna juaj në vend të dashurisë dhe mbështetjes. Sipas Debbie Mandel, një autore dhe eksperte e menaxhimit të stresit, gjëja më e mirë që mund të bëni në këtë rast është të krijoni një distancë mes jush dhe të vendosni disa kufij.
2. Çdo bisedë përfundon me ndjenjën e mërzitjes ose fajit
Çdo fëmijë do të donte të kishte prindër të cilëve mund t'u drejtohen kur të arrijnë fundin ose të ndihen poshtë dhe jashtë. Nënat toksike thjesht nuk e kuptojnë këtë koncept të thjeshtë.
Ata gjithmonë synojnë të kthejnë çdo bisedë dhe problem për të qenë për veten e tyre, duke i bërë fëmijët e tyre të ndihen të zemëruar, fajtorë apo edhe të padukshëm.
Nënat toksike nuk do t'ju lejojnë të prekni atë që shkoi keq, ata gjithmonë e kthejnë atë dhe ju bëjnë të keq në fund të saj.
Më pas, përfundoni me frustrime të mëdha. Dhe kur është kështu, është e shëndetshme për ju që t'i ktheni gjërat dhe të gjeni dikë në të cilin mund të mbështeteni kur ndiheni të dobët, si një mik më i mirë, një terapist ose partner i cili nuk do të flasë për veten duke ju bërë të ndiheni edhe më keq Me
3. Vëreni se gjithmonë kërkoni falje
Pamundësia për të kërkuar falje është ndoshta forma më e lartë e papjekurisë. Nëse shihni një prirje që ju detyron të jeni gjithmonë ai që kërkon falje sa herë që diçka nuk shkon mes jush dhe nënës suaj, atëherë duhet ta konsideroni këtë një flamur të kuq.
Njerëzit toksikë e kanë gjithmonë të vështirë të marrin përgjegjësi dhe të mbajnë pasojat e zgjedhjeve të tyre, si dhe sjelljen.
Nëse ky është rasti me nënën tuaj, ka të ngjarë që ajo është toksike. Kështu, është e kujdesshme të gjesh një distancë midis ju të dyve derisa gjërat të qetësohen sa herë që ka një mosmarrëveshje në të cilën ajo nuk mund të vërejë kërkesën tuaj për falje.
4. Ajo vazhdimisht kritikon çdo lëvizje që bëni
Kritika duket të jetë e vetmja gjë që një nënë toksike (ose prindër toksikë në përgjithësi) e di. Nënat toksike do të veçojnë çdo gjë të vogël në lidhje me fëmijën e tyre të rritur dhe nuk do të kuptojnë pasojat negative.
Nëse dyshoni se keni një nënë toksike, do të kuptoni se nuk mund të bëni asgjë siç duhet sipas saj. Ky është një rast klasik i luftës së saj me papjekurinë.
Mënyra më e mirë për të dalë sado e vështirë të jetë është ndoshta të injoroni komentet e saj të ashpra dhe të përpiqeni të kërkoni vërtetim dhe këshilla nga disa burime të tjera brenda mundësive tuaja.
5. Sukseset tuaja nuk e emocionojnë kurrë
Normalshtë normale dhe shumë e zakonshme kur prindërit e kanë të vështirë të kuptojnë përfundimisht se fëmijët e tyre janë rritur dhe janë bërë fillestarë.
Sidoqoftë, është për të ardhur keq që disa prindër, veçanërisht nëna e papjekur, do të përpiqen t'ju pengojnë nga suksesi.
Ata nuk duan që ju të jeni të suksesshëm vetë. Këtë ata e interpretojnë se nuk ka më nevojë për të.
Pikët bonus
Një nënë toksike gjithashtu do të tregojë shenja të tilla si:
- Të kesh një bisedë të arsyeshme me të është një tren që nuk do të hipë së shpejti
- Ajo kurrë nuk do ta mbështesë lidhjen tuaj ende. Ajo vazhdimisht po ngre një pykë mes jush dhe të dashurit tuaj. Ajo nuk është tipi që nuk e miraton atë; ajo thjesht nuk do t'ju lejojë të jeni të lumtur me askënd
- Ajo është manipuluese, duke u përpjekur t'ju fitojë ose të ketë rrugën e saj duke shkaktuar simpatinë tuaj gjatë gjithë kohës
- Ajo vazhdimisht ju sulmon edhe me gjërat më të vogla ose të pakuptimta
- Ajo po ju tërheq pafund për të rregulluar të gjitha problemet e saj dhe ju fajëson kur gjërat shkojnë keq
- Ajo është e vendosur për të kontrolluar ty dhe vëllezërit e motrat e tua dhe dëshiron t'i kthejë vëllezërit e motrat kundër njëri -tjetrit, kështu që ajo nuk është lënë jashtë dhe ndihet e nevojshme gjatë gjithë kohës
Për të gjitha arsyet pse një nënë do të vendosë të jetë toksike- mund të jetë për shkak të papjekurisë, çështjeve të pazgjidhura të së kaluarës ose për shkak të një çrregullimi të personalitetit, toksiciteti nuk duhet të ketë një vend në familje. Dhe nuk ka rëndësi se sa e vështirë është të përballosh, do të të duhet të kesh disa kufij për të të mbrojtur dhe për të punuar në rritjen tënde personale. Mund të frymëzojë nënën tuaj të ndryshojë.