Përmbajtje
- 1. Komunikoni ndjenjat tuaja
- 2. Planifikoni një darkë romantike
- 3. Rriteni fizikun tuaj
- 4. Bëhuni më të dashur
A ndiheni vetëm në lidhjen tuaj? A jeni të uritur për vëmendjen nga partneri juaj dhe ndiheni sikur po kaloni një thatësirë emocionale? Nuk jeni të sigurt se si të ringjallni romancën në martesën tuaj?
Mund të ndiheni bosh dhe pa shpirt në një marrëdhënie si kjo, por kurrë nuk është vonë për të ndezur përsëri romancën dhe lidhjen me partnerin tuaj.
Mund të jetë e frikshme të jesh ai që zgjat dorën dhe përpiqet të rindezë dashurinë, veçanërisht nëse partneri juaj nuk ka bërë përpjekje për ta bërë këtë.
Siç e shoh unë, ju nuk keni asgjë për të humbur dhe gjithçka për të fituar duke rinovuar romancën në marrëdhënien tuaj dhe duke ndezur atë lidhje me partnerin tuaj.
Cila është alternativa juaj për të rindezur lidhjet në marrëdhënie?
Mund të mbeteni ashtu siç jeni, të rënë nga dashuria, në një situatë të vetmuar dhe të izoluar duke jetuar me dikë që ndihet më shumë si një shok dhome sesa një dashnor.
Nuk ka shumë që të dhemb më shumë sesa të shtrihesh pranë dikujt dhe të të mungojë sikur të mos ishte atje. Mënyra e vetme përmes saj është ta bësh atë.
Këtu janë disa sugjerime se si të ndiheni më të lidhur me partnerin tuaj dhe mënyra për të rindezur dashurinë në marrëdhënien tuaj:
1. Komunikoni ndjenjat tuaja
Në një kohë kur jeni bashkë dhe keni lirinë për të folur, thjesht thuajini partnerit tuaj se keni diçka për të diskutuar me ta.
Për t'u lidhur me bashkëshortin tuaj, tregoni atyre se si po ndiheni dhe sa shumë dëshironi të ndryshoni gjërat.
Afrohuni në dashuri, pa faj ose gjykim, dhe thjesht njoftoni partnerin tuaj se ju nuk doni që gjërat të vazhdojnë ashtu siç kanë qenë.
Tregojuni sa ju mungon romanca dhe lidhja që ju mungon. Merrni një shans dhe krijoni atë lidhje. Arrini dorën e tyre dhe përqafojini ata me një puthje që i bën të kuptojnë se jeni serioz.
2. Planifikoni një darkë romantike
Organizoni një darkë romantike dhe joshje. Mos luani ose mos jini kokëfortë; thjesht tregohuni të drejtpërdrejtë dhe tregojini partnerit tuaj se doni të ringjallni romancën dhe doni të filloni tani.
Visheni për të bërë përshtypje dhe për të pasur të gjitha gjërat e bukura, ushqimin, verën dhe muzikën e butë. Mos bëni gabim, kjo është sjellje e të rriturve dhe ju po i tregoni partnerit tuaj se ju ka munguar lidhja juaj.
Dy persona të dashuruar duhet të kenë një lidhje fizike. Nëse kjo ka munguar në jetën tuaj, nuk ka kohë si e tashmja për ta korrigjuar atë.
3. Rriteni fizikun tuaj
Nëse një darkë romantike është një mënyrë disi drastike për të ringjallur romancën, mund ta merrni më ngadalë duke e filluar përsëri me hapa më të vegjël.
Filloni me prekje jo-seksuale, duke mbajtur duart, duke u përqafuar, një fërkim shpine, ose fërkim këmbësh. Filloni të rrisni fizikun tuaj me njëri -tjetrin dhe filloni rrugën tuaj drejt ndërveprimit romantik dhe seksual.
Prekja fizike është një nevojë që ne të gjithë e kemi për të promovuar shëndetin e marrëdhënieve, dhe nëse ju mungon, shanset janë të mira që partneri juaj të ndihet njësoj.
Ky kufi bosh është i padukshëm. Trajtojeni sikur të mos jetë aty dhe afrohuni përsëri me partnerin tuaj.
4. Bëhuni më të dashur
Tregojini partnerit tuaj se sa e doni dhe ju mungon afërsia juaj dhe sa shumë dëshironi të ringjallni romancën dhe të ktheheni në atë lidhje të thellë dhe të dashur që keni pasur dikur.
Nuk është aq e vështirë sa mund të mendoni, dhe cilado që të jetë përgjigja e partnerit tuaj, të paktën ju e dini që do të keni bërë një përpjekje për t'u afruar përsëri.
Romanca nuk është gjithçka në një marrëdhënie, por është një pjesë e rëndësishme e jush që ndiheni të rëndësishëm dhe të dashur.
Asnjëherë nuk është vonë për të arritur dhe për t'i dhënë partnerit tuaj një ndërveprim të dashur. Nëse jeni të shqetësuar për reagimin e tyre, atëherë filloni pak.
Nëse përpjekjet tuaja refuzohen, atëherë patjetër që po ndodh diçka që ju të dy duhet ta bëni së bashku.
Unë rekomandoj shërbimet e një terapisti çift për t'ju ndihmuar të zgjidhni atë që është në rrënjë të problemeve tuaja.
Nëse duket se jeni ndarë dhe asnjëri prej jush nuk është i lumtur, kthehuni së bashku dhe gjeni atë romancë dhe lidhje që ju ka munguar.
Ka shumë dashuri dhe lumturi në fund të asaj rruge. Të hedhësh hapin e parë për të rindezur romancën mund të jetë e frikshme, por ia vlen ta provosh.