Përmbajtje
- Filloni me faktet
- Diskutoni opsionet e mundshme të trajtimit
- Mbani komunikimin hapur
- Konsideroni terapinë në çifte
Mosfunksionimi erektil, i cili shpesh quhet ED është një nga dobësimet seksuale më të përhapura tek meshkujt dhe shanset që ata të përjetojnë ED rriten me moshën.
Si ndikon mosfunksionimi ngrerë në marrëdhëniet varet nga mënyra se si një çift i afrohet problemit.
Të flasësh për ED me partnerin tënd mund të jetë shumë e pakëndshme dhe i turpshëm në një martesë ose marrëdhënie.
Kjo mund të jetë sepse ED ka efekte të rëndësishme psikologjike tek të dy partnerët në marrëdhënie.
Çiftet që përjetojnë ED në një marrëdhënie shpesh tentojnë të fajësojnë njëri-tjetrin për gjendjen e tyre dhe shpesh kanë ndjenja faji dhe vetëbesim të ulët.
Lajmi i mirë është se ka shumë mundësi trajtimi në dispozicion për ED. Diskutimi i mosfunksionimit erektil me partnerin tuaj dhe përballimi i gjendjes së bashku mund t'ju ndihmojë të afroheni së bashku si çift.
Përdorni këto këshilla për biseda të hapura dhe të sinqerta në lidhje me mosfunksionimin erektil me partnerin tuaj.
Filloni me faktet
Ajo që shkakton ED përfshin një numër çështjesh të tilla si rrjedhja e kufizuar e gjakut në penis, çekuilibri hormonal, ankthi, depresioni dhe shkaqe të tjera psikologjike
Përjetimi i ED mund të sjellë shumë emocione në sipërfaqe për ju dhe partnerin tuaj. Ata mund të jenë shumë të frustruar dhe të ndiejnë se maskuliniteti i tyre është komprometuar.
Partneri juaj mund të jetë i shqetësuar se nuk ju duket më tërheqës ose se ata kanë bërë diçka të gabuar, dhe ju mund të ndiheni në siklet dhe të zemëruar.
Diskutimi i problemeve të ereksionit me bashkëshortin ose partnerin tuaj mund të jetë i vështirë, por për të identifikuar shkakun e këtij problemi dhe për të gjetur një mënyrë për ta zgjidhur atë, kërkon që të komunikoni hapur me partnerin tuaj.
Mënyra më e mirë për të filluar bisedën është me faktet. Uluni me partnerin tuaj dhe shpjegoni se jeni duke përjetuar një gjendje që kanë më shumë se 18 milionë burra në Shtetet e Bashkuara.
Sigurojeni partnerin tuaj se kjo gjendje nuk ka të bëjë me tërheqjen. Paraqitni faktet dhe lejoni partnerin tuaj të bëjë pyetje. Përdorimi i literaturës nga mjeku juaj mund të jetë i dobishëm.
Pasi ju dhe partneri juaj të kuptoni se kjo çështje nuk do të zgjasë përgjithmonë dhe ato janë zgjidhje të realizueshme për ED. Hapi tjetër është që të gjeni zgjidhje që do të funksiononin më mirë për ju.
Diskutoni opsionet e mundshme të trajtimit
Pasi të ndiheni rehat duke komunikuar për ED, tregoni partnerit tuaj për opsionet e mundshme të trajtimit.
Menaxhimi juaj i ED mund të përfshijë menaxhimin e grindjeve të tjera shëndetësore, marrjen e ilaçeve ose uljen e stresit në jetën tuaj.
Për më tepër, opsionet e trajtimit për ED duhet të përqendrohen drejt ofrimit të një trajtimi të shpejtë dhe efektiv me efekte anësore minimale.
Lëreni partnerin tuaj të dijë se si mund t'ju ndihmojë. Nëse është e mundur, merrni parasysh të ftoni partnerin tuaj që të shkojë me ju në takimet e ardhshme të mjekut.
Përfshirja e partnerit tuaj në trajtim mund t'i ndihmojë ata të kuptojnë situatën.
Qoftë terapi fizike, medikamente orale, injeksione apo edhe implantet e penisit partneri juaj të marrë një trajtim specifik mund të jetë shumë i rëndësishëm për të ardhmen e marrëdhënies tuaj.
Mbani komunikimin hapur
A po pyesni veten se si çiftet mund të flasin për mosfunksionim ngrerë dhe të kenë seks më të mirë? Pra, duhet shumë guxim dhe durim nga të dy partnerët për të zgjidhur këtë çështje.
Gjatë bisedës fillestare, është normale që partneri juaj të mos ketë shumë për të thënë. Partneri juaj mund të ketë nevojë për pak kohë për të absorbuar informacionin dhe mund të ketë pyetje në të ardhmen.
Mbani linjat e komunikimit të hapura në mënyrë që ju ose partneri juaj të mund të vazhdoni të flisni për të sipas nevojës.
Të qenit i sinqertë dhe i hapur do t'ju ndihmojë të dyve ndërsa eksploroni zgjidhjet e trajtimit dhe kërkoni alternativa për të marrë kënaqësinë seksuale.
Ana e ndritshme e kësaj faze është se sapo ju dhe partneri juaj të jeni në gjendje të lundroni nëpër të, marrëdhënia juaj do të jetë edhe më e fortë se ajo që ishte më parë.
Çiftet shpesh përjetojnë tërheqje më të fortë, besim seksual të përtërirë dhe një ndjenjë më të madhe mirënjohjeje ndaj njëri -tjetrit pas triumfit të tyre mbi mosfunksionimin erektil
Konsideroni terapinë në çifte
Nëse është shumë e vështirë të flasësh për ED me njëri -tjetrin, duhet të kesh parasysh këshillimin e çifteve.
Në shumë raste të ED çështja mund të jetë më shumë psikologjike sesa fizike. Një këshilltar ose terapist mund t'ju ndihmojë të gjeni mënyra për të adresuar shkakun e ED dhe të gjeni mënyra për të
Një këshilltar mund t'ju ndihmojë të komunikoni dhe të shprehni ndjenjat tuaja në një mjedis jo gjykues. Një këshilltar i specializuar në çështjet seksuale mund të jetë veçanërisht i dobishëm.
Biseda me partnerin tuaj për ED mund të ndihmojë në lehtësimin e barrës që mund të ndjeni dhe mund të lehtësojë shqetësimet e partnerit tuaj.
Fillimi i bisedës është zakonisht pjesa më e vështirëMe Ndërsa vazhdoni të komunikoni, mund të zbuloni se ndiheni më afër partnerit tuaj se kurrë më parë dhe se mund të përjetoni nivele më të thella të intimitetit.