Përmbajtje
- Mos u përpiqni t'i rregulloni ato
- Identifikoni shkaktarët e tyre
- Bisedoni me ta
- Po sikur mosmarrëveshja familjare të shkojë shumë larg?
- Lëreni kohën të shërohet
Ashtë një fakt i jetës që ne të gjithë kemi personalitete dhe karakteristika të ndryshme, është ajo që na veçon si qenie njerëzore dhe na bën ata që jemi.
Alsoshtë gjithashtu e dhënë që për shkak të kësaj, ne nuk do të pajtohemi ose do të pajtohemi me këdo që hasim. Shpesh, nëse hasni në një person veçanërisht sfidues ose të vështirë, atëherë është më e lehtë t'i mbani ata në krahë, të kufizoni kohën që kaloni me të ose të ndërprisni lidhjet krejt.
Por çfarë ndodh kur personi problematik është anëtar i familjes suaj?
Konfliktet familjare janë shpesh një çështje zhgënjyese, e trishtuar dhe konfuze për tu trajtuar. Për këtë arsye, ne kemi ndërtuar disa hapa të thjeshtë që do t'ju ndihmojnë të kuptoni, komunikoni dhe të merreni me të afërmit e vështirë, si dhe atë që ndodh kur një mosmarrëveshje familjare ka shkuar përtej sferave të pajtimit.
Mos u përpiqni t'i rregulloni ato
Importantshtë e rëndësishme të pranoni anëtarin e familjes ashtu siç janë dhe të mos përpiqeni t'i ndryshoni, kjo vetëm do të shkaktojë më shumë tension dhe ndoshta do t'i drejtojë ata drejt pakënaqësisë ndaj jush dhe krijimit të më shumë problemeve.
Në vend të kësaj, përpiquni të përqendroheni në gjërat pozitive në marrëdhënien tuaj dhe jo në atë që ju irriton në lidhje me to.
Mundohuni të rendisni tiparet e tyre të mira dhe ndikimin e dobishëm që ata gjithashtu kanë në familjen e gjerë.
Përqendrimi në të mirën mund të na ndihmojë të shohim perspektivën, të mbajmë nivelet e stresit larg duke ju mundësuar që t'i toleroni ato më shumë dhe me shpresë të ndihmoni të dyja palët të ulen dhe të arrijnë një marrëveshje.
Identifikoni shkaktarët e tyre
Në mënyrë të pashmangshme, do të ketë lëndë të caktuara ose tema të ndjeshme që shkaktojnë mosmarrëveshje. Nëse e dini që diskutimi i një teme të caktuar shkakton sjelljen e tyre të vështirë ose përfundon në një debat të nxehtë, atëherë shmangni temën fare.
Diskutimi i temave nxitëse jo vetëm që do t'i bëjë të dyja palët të stresuara dhe emocionale, por do t'ju pengojë që të dy të përparoni në mënyrë konstruktive.
Bisedoni me ta
Pasi të keni vendosur atë që do të thoni, uluni dhe bisedoni me ta duke pasur parasysh të gjitha sa më sipër. Sigurohuni që jeni pohues duke përdorur deklaratat "Unë", por mos u shfaqni si agresivë.
Jepini një anëtari të familjes tuaj një shans të shprehet për t'u përpjekur dhe për të arritur në fund të arsyes pse ata veprojnë në këtë mënyrë.
Jepuni atyre një shans për të shprehur plotësisht pikëpamjen e tyre ose pse ndihen të gjykuar ose keqkuptuar.
Kjo mund t'ju ndihmojë të kuptoni rrënjën e problemit dhe të gjeni një mënyrë për ta zgjidhur atë.
Më e rëndësishmja, të qenit i qetë është mënyra e vetme që ju keni çdo shans për të zgjidhur çështjen. Nëse i afërmi juaj thotë ose bën diçka që ju bezdis, hiqeni veten nga situata dhe shkoni dhe qetësohuni për pesë ose dhjetë minuta ose caktoni një kohë tjetër për të folur.
Po sikur mosmarrëveshja familjare të shkojë shumë larg?
Ndonjëherë, pavarësisht sa e doni dikë, dëshironi të kujdeseni për të dhe të keni interesat e tyre në zemër, disa gjëra nuk mund të zgjidhen lehtë, veçanërisht përballë një të afërmi rezistent ose sfidues.
Nëse çështjet bëhen serioze dhe duket se nuk ka rrugëdalje, ju mund të dëshironi të konsultoheni me një avokat gjyqësor për të vepruar si ndërmjetës midis dy palëve dhe të përpiqeni të arrini një zgjidhje.
Lëreni kohën të shërohet
Siç shkon duke thënë, koha është një shërues. Okshtë mirë që të merrni pak kohë nga i afërmi juaj për të lënë pluhurin të vendoset. Në këtë pikë, ka të ngjarë që ju të keni krijuar pakënaqësi ndaj anëtarit të familjes tuaj, gjë që mund ta bëjë të vështirë të kontrolloni se si reagoni dhe ndjeni ndaj tyre.
Jepini vetes pak kohë për të bërë një pushim, për të reflektuar, përshtatur dhe zbatuar ndryshimet që janë rënë dakord. Koha mund të jetë përbërësi i përsosur për të lejuar që marrëdhënia juaj të ndërtohet dhe të rritet përsëri dhe të mbani mend, se këto gjëra nuk ndodhin brenda natës.